جدیدترین متریال

نکاتی برای ارگونومیک کردن صندلی اداری و میز کار حسین علی پناهی نشستن روی صندلی در تمام طول روز می‌تواند برای سلامتی بدن به‌ویژه ستون فقرات خطرناک باشد. نکات ارگونومیک زیر به شما کمک خواهد کرد که محل کار و صندلی خود را با هم هماهنگ کنید. آیا می‌دانستید که یک میز کار نامناسب می‌تواند برای سلامتی...