نخوابیدن

تنباکو، رژیم غذایی نامناسب، چاقی، شیوه زندگی بی تحرک و الـ*کـل، از مقصران اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی هستند؛ با این حال عوامل دیگری هم هستند که به قلب شما صدمات جدی می‌رسانند و شما از آن‌ها بی‌خبرید: نادیده گرفتن سلامت دهان و دندان بیماری‌های پریودنتال ناشی از التهاب لثه می‌تواند علاوه بر...

براساس مطالعه گروهی از پژوهشگران دانشگاه اوپسالا، تاثیر خواب بر سیستم متابولیک بدن بیش از چیزی است که تصور می‌شود و بی‌خوابی می‌تواند موجب بروز عوارض شدیدی شود. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، گروهی از محققان دانشگاه اوپسالا در سوئد بر روی تاثیر بی‌خوابی بر متابولیسم بدن تمرکز کردند. آنها...