پیراشکی سویا

۱. ماکارونی با سویا ماکارونی یکی از انواع غذا با سویا بوده که در زمان کوتاهی آماده می‌شود. این غذای کاملا گیاهی برای افرادی که از رژیم‌های بدون گوشت پیروی می‌کنند، مناسب بوده و می‌تواند به عنوان وعده نهار یا شام سرو شود. مواد لازم ماکارونی250 گرم پیاز بزرگ1 عدد سویا70 گرم رب گوجه فرنگی2 قاشق...