dinaz
کاربر نگاه دانلود
تمرین سخت دختری برای کسب مدال المپیک
شرکت کنندگان در المپیک برای رسیدن به مدال المپیک دست به هرکاری می زنند، از رژیم غذایی و تمرینات سخت تا خوابیدن در چادر و ماندن در کمپ و…! زمان می گذرد و کسانی که امید به دست آوردن مدال در المپیک دارند همه تلاش خود را برای داشتن این افتخار به کار بسته اند.
ونزا داو ورزشکار انگلیسی ۲۷ ساله که در تیم ملی دوچرخه سواری سه گانه عضویت دارد میخواهد بهترین شرایط را داشته باشد. او شرایط تمرینی خاصی در منزلش در لندن ایجاد کرده و خود را با آن شرایط وفق میدهد.او شرایط تمرین در ارتفاع ۱۲۰۰۰ فوتی را شبیه سازی کرده است.
اشخاصی مانند موفارا و پائولا رادکلیف به کمپ هایی در کنیا رفته اند چرا که زندگی در ارتفاعات بالاتر از سطح دریا فشار خون را بالا میبرند که با این کار اکسیژن رسانی به بدن افزایش میابد. او در کنار دوچرخه سواری هنر را نیز به صورت حرفه ای دنبال میکند و در رشته نقاشی نیز فعالیت دارد.
شرکت کنندگان در المپیک برای رسیدن به مدال المپیک دست به هرکاری می زنند، از رژیم غذایی و تمرینات سخت تا خوابیدن در چادر و ماندن در کمپ و…! زمان می گذرد و کسانی که امید به دست آوردن مدال در المپیک دارند همه تلاش خود را برای داشتن این افتخار به کار بسته اند.
ونزا داو ورزشکار انگلیسی ۲۷ ساله که در تیم ملی دوچرخه سواری سه گانه عضویت دارد میخواهد بهترین شرایط را داشته باشد. او شرایط تمرینی خاصی در منزلش در لندن ایجاد کرده و خود را با آن شرایط وفق میدهد.او شرایط تمرین در ارتفاع ۱۲۰۰۰ فوتی را شبیه سازی کرده است.
اشخاصی مانند موفارا و پائولا رادکلیف به کمپ هایی در کنیا رفته اند چرا که زندگی در ارتفاعات بالاتر از سطح دریا فشار خون را بالا میبرند که با این کار اکسیژن رسانی به بدن افزایش میابد. او در کنار دوچرخه سواری هنر را نیز به صورت حرفه ای دنبال میکند و در رشته نقاشی نیز فعالیت دارد.
