درمانرفلاکس

[FATEMEH_R]

درمان #رفلاکس

خوشبختانه امروزه داروهای بسیار موثری برای رفلاکس وجود دارند که توسط متخصص گوارش تجویز می شوند. در بیش از نیمی از موارد فرد مبتلا به رفلاکس نیاز به درمان دراز مدت (سالها) با دارو دارد.
در بیمارانی که به خوبی به درمان با دارو جواب می دهند و علایم ایشان کنترل می شود اما با کم کردن یا قطع دارو علایم برمی گردد امکان انجام اعمال جراحی ضد رفلاکس وجود دارد.
اجتناب از بعضی از غذاها که با آوردن اسید بیشتر به معده و یا شل کردن اسفنکتر مری می توانند افرادی با سیستم #گوارشی ضعیف را در معرض خطر رفلاکس قرار دهند مثل: گوجه فرنگی، سیر، پیاز، شکلات، قرص نعناع، غذاهای چرب و مرکبات از جمله پرتقال و گریپ فروت
پرهیز از نوشیدنی های خاص مانند قهوه، چای، نوشابه، آب گوجه و آب پرتقال در افراد حساس
تغییر ورزش های ناسازگار با سیستم گوارشی که باعث افزایش فشار داخل شکمی و تغییر مسیر طبیعی حرکت غذا در بدن باعث ایجاد سوزش معده شوند. مانند یوگا معکوس
بالاتر گذاشتن سرهنگام خواب
پوشیدن لباسهای گشاد

تهیه و تنظیم: هاله انوشه