دهان و دندان

[*Laya*]

علل بدشکلی و بدرنگی دندان:

بدشکلي يا بدرنگي دندان، علل متعددي دارد؛ از زمينه ژنتيکي و برخي بيماريهاي زودهنگام گرفته تا ضربه خوردن و برخي عوامل محيطي مانند وجود فلورايد زياد در آب آشاميدني يا مصرف داروي آنتيبيوتيکي موسوم به تتراسايکلين در دوران بارداري و شيردهي. هنگام تولد، ميناي دندانهاي کودک به طور کامل ساخته شده اما ميناي دندانهاي عقل تا حدود هشت سالگي تشکيل ميشود. به همين دليل پزشکان مصرف طولانيمدت آنتيبيوتيک تتراسايکلين را براي کودکان زير هشت سال و زنان باردار توصيه نميکنند...

ساير علل بدشکلي يا بدرنگي دندانها عفونت، تب بالا يا سوءتغذيه در دوران شيرخوارگي و خردسالي است. در موارد نادر، بدشکلي دندانها با اختلالات خطرناکي مانند سيفليس مادرزادي يا نشانگان داون در ارتباط است. بيشتر مواقع اين ناهنجاريها دندانهاي شيري و دايمي را متأثر ميسازد. هشت دندان پيش و دندانهاي آسياب بزرگي که در سن شش سالگي درميآيند بيش از بقيه درگير ميشوند. تاج دندانها ممکن است حفرهدار و شياردار شده و تغييررنگ بدهند.
گاهي پوشش مينايي دندان ناقص است. گرچه اين حالت به چند علت روي ميدهد اما اغلب در نتيجه يک ويژگي ژنتيکي در بعضي خانوادهها بروز ميکند. مينا ممکن است بدرنگ، نازک يا حتي غايب باشد. بدرنگي دندان در اثر نوشيدن آب حاوي بيش از دو واحد فلورايد در ميليون نيز ايجاد ميشود. در بعضي مناطق آب طبيعي حاوي سطوح بالايي از فلورايد است. براي درمان دندانهاي بدشکل ميتوان با افزودن مواد ترميمي يا با پوشاندن آنها به وسيله روکش اين کار را انجام داد. دندانهاي فاقد پوشش کامل مينا يا آنهايي که به شدت تغييررنگ دادهاند نيز به همين شکل قابل درمان هستند. گاهي اوقات در دندانهاي شيري که ميناي دندان به حدي ناهنجار باشد که صدمات شديدي ايجاد کند نيز همين روش به کار ميرود. در اين موارد دندانهاي آسياب بزرگ با روکشي از جنس فولاد ضدزنگ اصلاح ميشوند. با اين کار تاج دندان حفظ ميشود و به رويش دندان دايمي در موقعيت اصلياش کمک ميکند.



نکات ریز مراقبت از دهان و دندان:
برخیاز خمیردندان ها دندان ها را خوب سفید نمی کنند خمیر دندان های قوی تر نیزبه راستی خطرناک اند و می توانند مینای دندان را از بین ببرند و موجبپوسیدگی آن شوند شما می توانید از مواد طبیعی خوراکی برای سفید کردن دندانتان استفاده کنید


توت فرنگی لک دندان را پاک می کند
توت فرنگی حاوی پاک کننده و سفید کننده ملایمی است که به پاک شدن لک هایقهوه و چای از روی دندان ها کمک می کند شما فقط کافی است که توت فرنگی راگاز بزنید و نیمه آن را مستقیما روی دندان های خود بمالید مواد غذایی کهنیاز به جویدن زیاد دارد مانند سیب،کرفس و هویج نیز بطور طبیعی دندان هارا سفید می کند سبزیجاتی مانند بروکلی و کاهو و اسفناج نیز با ایجاد لایهمحافظ به روی دندان از لک شدن آن جلوگیری می کند


مسواک زدن زبان
وقتی که به مسواک زدن دندان هایتان می پردازید کار خود را با کشیدن به رویزبان تان به پایان ببرید زیرا زبان میکروب را به خود جذب می کند و اینموجب بدبو شدن دهان می شود زبان را با خمیر دندان معمولی مسواک کنید و ازشستشوی بیش از اندازه آن خودداری کنید

طرز ساخت دهان شویه
یک قاشق چای خوری میخک را با 1/5 پیمانه آب جوش دم کنید پس از سرد شدن از آن مانند دهان شویه استفاده کنید.



روش صحیح مسواک زدن:
روش صحيح مسواك زدن
1- مسواك خوب بايد موهاي صاف و يكنواخت داشته باشد. چنانچه موهاي مسواك از حالت اوليه خارج شدند بايد آن را عوض كرد.
2-براي هر مرتبه شستشو به اندازه يك نخود از خمير دندان حاوي فلورايد را در موهاي مسواك فرو ببريد.
3-براياينكه تمام دندانها مسواك شوند بهتر است هميشه به يك ترتيب مسواك بزنيدمثلاً اول فك بالا از راست به چپ و بعد فك پايين از چپ به راست.
4-دندانهاي فك بالا را با حركت مسواك از مجاور لثه به سمت پايين تميز كنيد.
5-با عمودي گرفتن مسواك و حركت آن از بالا به پايين سطوح داخلي دندانهاي جلو را مسواك كنيد.
6-سطوح جونده دندانهاي بالا را با عقب و جلو بردن مسواك تميز كنيد.
7-دندانهاي فك پايين را با حركت مسواك از مجاور لثه به سمت بالا بشوئيد.
8-پشت دندانهاي جلو را با عمودي گرفتن مسواك و حركت آن از پايين به بالا تميز كنيد.
9-سطوح جونده دندانهاي پايين مثل فك بالا را با عقب جلو بردن مسواك، تميز كنيد.
10-هر نوبت مسواك زدن بايد حداقل 4 دقيقه به طول بيانجامد.
11-هر شب قبل از خواب و هر روز صبح بعد از صبحانه، بايد دندانها را مسواك زد.

****


​

 

[*Laya*]

تاثیر چای سبز در سلامت دندانها و لثه ها:
بر اساس تحقیقات جدید در ژاپن، نوشیدن چای سبز تاثیر مثبتی در سلامت دندانها و لثه ها دارد.

گزارش ایانا و به نقل از ساینس دیلی، چای سبز که سابقهاش به 4000 سال قبلمیرسد و از نوشیدنیهای متداول در آسیا است به طور فزایندهای در آمریکاطرفدار مییابد. درمانگران سنتی ژاپن و چین در دوران باستان، نوشیدن چایسبز را معالج بیماریها و بهبود دهنده زخم میدانستند. اما تحقیقاتامروزین از قابلیتهای آن در کاهش وزن، سلامت و جلوگیری از سرطان حکایتدارند.


محققان در تحقیق جدید خود متوجه شدند که مصرف روزانه چای سبز ممکن است بهسلامت دندانها و لثهها کمک کند. آنها با مطالعه پرونده پزشکی 940 مرددریافتند آنها که به طور منظم چای سبز می نوشیدند از بقیه سالمتر بودند.


دکتر شیمازاکی از دانشگاه فوکیواکا (fukuoka) بر مبنای سه شاخص PD، CAL وBOP (به ترتیب عمق ناحیه لثه، کاهش اتصال بالینی و خونریزی با زدن میلجراحی در بافت لثه) به انجام این تحقیق دست زدند. طبق مشاهدات آنها،نوشیدن یک فنجان چای سبز در روز سبب کاهش هر سه شاخص میشود و بنابراین درسلامت لثهها موثر خواهد بود.


محققان علت این مسئله را به وجود کاتچین آنتیاکسیدان در چای سبز میدانند.


ناراحتی لثه بر سلامت این بافت و استخوانهای محافظ دندانها تاثیرمیگذارد و با گسترش بیماریهای دیگر مانند دیابت و بیماری عروق قلبارتباط دارد.



تكنيكهاي جديد براي درمان ريشه دندان


دكتر ناهيد محمدزاده اخلاقي، دبير اين همايش بينالمللي در اين خصوص به خبرنگار ما گفت: اندودانتيكس يا درمان ريشه دندان نه تنها در محدوده كار متخصصان اندودانتيست قرار دارد بلكه دندانپزشكان عمومي نيز در درمانهاي روزانه خود با اين مورد بسيار برخورد ميكنند كه آشنايي با تمام جوانب درمان ريشه نياز ضروري است.
ريشه دندان از درمانهاي پراسترس و سخت براي بيمار و دندانپزشك است و پيچيدگيهاي ساختار ريشه دندان باعث شده تا به رغم پيشرفتهاي دندانپزشكي در كشور هنوز هم با درمان ايدهآل فاصله وجود داشته باشد كه در اين همايش ــ كه برجستهترين دندانپزشكان داخل و خارج كشور در آن حضور خواهند داشت ــ تكنيكهاي جديد براي درمان اين ريشه به اطلاع عموم ميرسد.
وي ادامه داد: درمان مناسب ريشه مستلزم شناخت خوب دندانپزشك از ساختار ريشه دندان و آشنايي با آخرين تكنيكهاي درمان است، ضمن آنكه كيفيت مناسب ابزارها و مواد دندانپزشكي نيز در اين امر تاثير بسزايي دارد.
به همين منظور و نيز ارتقاي سطح دندانپزشكان عمومي و متخصصان و آشنايي بيشتر با علوم نوين در درمان و جراحي ريشه دندان، اين همايش بينالمللي برگزار خواهد شد.
محمدزاده اخلاقي، افزود: كميته علمي اين همايش در نظر دارد برنامه جديدي نيز با عنوان ايستگاه مشاوره يا درماني ارائه كند كه در آن متخصصان طي برنامه زماني خاصي در طول همايش آماده مشاوره و پاسخگويي به سوالات شركتكنندگان باشند، به طور كلي حدود 220 مقاله علمي به دبيرخانه اين همايش ارسال شده كه حدود 30مقاله از سوي صاحبنظران علم دندانپزشكي در سطح جهان ارائه ميشود كه ميتوان به پروفسور ابوت، رئيس دانشكده دندانپزشكي وسترن استراليا، دكتر دبلين نويسنده كتابها و مقالات علمي اندودانتيكس از نروژ، پروفسور دامر، استاد دانشگاه كارديف انگليس و پروفسور نمازيخواه، استاد دانشگاه كاليفرنيا و پروفسور گمبريني، استاد دانشگاه رم در ايتاليا اشاره كرد.
دوازدهمين همايش بينالمللي اندودانتيستهاي ايران، داراي 13امتياز بازآموزي و 5 امتياز بازآموزي مدون براي شركتكنندگان است.


نکاتی درباره اصلاح دندانهای نامرتب

گاهياوقات روابط بين دندانها، استخوان نگهدارنده آنها و فکين ايدهآل نيست ومشکلاتي ايجاد ميشود که به آنها ناهنجاريهاي روابط دنداني فکي و يابهطور مختصر، «اختلالات بايت» ميگويند.

اينمشکلات علاوه بر مخدوشکردن ظاهر دندانها، موجب ناراحتي فک، سايشدندانها و سر درد ميشوند. امروزه دندانپزشکي جديد به کمک روشهاي مختلفميتواند اين عارضه را معالجه کرده و سلامتي را به دهان بيمار بازگرداند.از جمله علل چنين عارضهاي ميتوان به عوامل ارثي، کشيدن زود هنگامدندانها و عادات بد دهاني مانند مکيدن انگشتان، جويدن ناخن، پيپ، مداد وديگر اجسام سخت و شکننده اشاره کرد. يکي از عواقب مشکلات بايت، دندانقروچه است که موجب ساييده شدن لبه دندانها، ناراحتي فک و سردرد ميشود.در اين موارد بايد به درمان ناهنجاري و عوامل ايجاد کننده دندان قروچهپرداخت تا از سايش و شکستگي دندانها جلوگيري شود.


درمان سايش و شکستگي لبه دندانها



براي بازسازي لبههاي ساييده و شکسته ميتوان بر حسب مورد از کامپازيت، لامينيت چيني و يا حتي در موارد شديد از روکش استفاده کرد.



براي بازسازي لبه هاي ساييده و شکسته م يتوان بر حسب مورد از کامپازيت، لامينيت چيني و يا حتي در موارد شديد از روکش استفاده کرد.

باز بودن بايت



در اينمورد با وجودي که دندانهاي عقب روي هم قرار دارند، بين دندانهاي جلوي فکبالا و پايين فاصلهاي ايجاد ميشود. از علل به وجود آورنده اين ضايعهميتوان به مکيدن انگشت در دوران طفوليت و عوامل ارثي اشاره کرد. برايدرمان اين بايت ميتوان از جراحي فک و صورت، ارتودنسي و روشهاي ترميميمانند کامپازيت و لامينيت چيني استفاده کرد.


عميق بودن بايت



درمواردي که دندانهاي جلوي فک بالا کاملا روي دندانهاي پايين را بگيرند،فک بيمار حالت بسته پيدا ميکند و صورت او کوتاه تر به نظر ميرسد. در اينموارد بهتر است ابتدا با ارتودنسي بايت بيمار باز شده و در صورتي کهدندانهاي جلو دچار سايش يا شکستگي لبه باشد، توسط روشهاي ترميميبازسازيگردند. در مواردي که بايت بيمار به علت سايش دندانهاي عقب بسته شده باشد،بهتر است سطح جونده دندانهاي عقب با روکش يا با پرکردگيهاي لابراتواري (آنلي) بازسازي شود تا ارتفاع صورت و دندانها به وضع طبيعي خود باز گردد.


کراسبايت



دندانهايفک بالا در حالت عادي کمي جلوتر از فک پايين بوده و لبه آنها حدود 5/0 تا1 ميليمتر روي لبه دندانهاي جلوي فک پايين را ميپوشاند. چنان چه اينوضعيت در يک يا تمام دندانها معکوس شود، به آن بايت معکوس يا کراس بايتميگويند. در اين صورت، يک يا تمام دندانهاي فک بالا عقبتر از دندانهايفک پايين قرار ميگيرند که در اين حالت فک پايين بيمار بيش از حد جلو بهنظر ميرسد. بهترين درمان کراس بايت، ارتودنسي است؛ البته در موارد شديد،نياز به جراحي فک و صورت و عقب کشيدن فک پايين پيدا ميشود. گاهي اوقاتکراس بايتهاي تک دنداني را ميتوان با روشهاي ترميمي درمان کرد.



بيرونزدگي دندانها

دراين موارد، دندانها حالت گرازي يا خرگوشي پيدا ميکنند و در موارد شديدحتي مانع از بسته شدن ل*ب.ه*ا خواهند شد. همانند مورد قبل، درمان ايدهآلارتودنسي و در موارد شديد، جراحي فک و صورت به همراه ارتودنسي است. درصورتي که دندانها دچار صدمه شديد شده باشند يا از قبل روکش داشته باشند وبيمار تمايلي به جراحي فک و ارتودنسي نداشته باشد، ميتوان جهت تاج دندانرا توسط روکش کردن تغيير داد و حالت تو رفتهتري به آنها بخشيد.


دندانپزشکان ضمن اعتقاد به این که سلامت لثهها برای سلامت کل بدن ضرورتدارد، به دنبال راههای سادهای برای افزایش سلامت لثهها هستند که نوشیدنمنظم چای سبز یکی از آن راهها است.

 

[*Laya*]

عوارض پستانک بر دهان نوزاد
​

یک دندانپزشک کودکان معتقد است استفاده از پستانک و مکیدن انگشت موجب جلوزدگی فک در کودکان می شود.

دکتر مریم مهراب خانی در گفت و گو با ایسنا، در خصوص عوارض ایجاد شده در فک و دهان کودکان به واسطه مکیدن انگشت و پستانک، عنوان کرد: این امر باعث عوارضی از جمله جلوزدگی فک، تغییر حالت دندان ها همچنین تنگی قوس فک بالا می شود که اگر این مکیدن بیشتر باشد، حالت بازشدگی در دندان های جلوی فک بالا و پایین نیز ایجاد شده و با آوردن زبان در این فضا، حالت بازشدگی افزایش می یابد.

وی اظهار کرد: توصیه می شود به کودکی که با شیر مادر سیر شده پستانک ندهند؛ زیرا عضلات فکی در کودکان هنوز تکامل پیدا نکرده و ممکن است عوارضی را در این خصوص ایجاد کند، مکیدن انگشت و پستانک در پیدایش دندان های نامرتب کودکان بسیار تاثیرگذار است.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: در صورتی که کودک بعد از سه سالگی عادت مکیدن پستانک یا انگشت خود را را ترک کند، مشکلات ایجاد شده در فک با رشد آنها از بین خواهد رفت، اما در صورتی که به مدت طولانی تا شش سالگی یا حتی بیشتر از این، مکیدن ادامه یابد، تاثیرات بیشتر و بدتری را در ایجاد دندان های نامرتب در سنین بالاتر بر جا می گذارد.

مهراب خانی در خصوص مکیدن انگشت در کودکان، گفت: مکیدن انگشت نسبت به پستانک، اثرات بدتر و بیشتری را به جا می گذارد زیرا ترک آن در کودکان سخت تر انجام می شود و حتی بهتر است برای ترک این عادت، از پستانک استفاده کنند.

وی با بیان اینکه پستانک در بیشتر مواقع نیز موجب انتقال بیشتر باکتری ها از مجرای بینی به گوش میانی و بعد باعث عفونت در کودکان می شود، ادامه داد: دندان گیرها در کودکانی که به هنگام دندان درآوردن از آن برای خارش لثه های خود استفاده می کنند، مشکل حاد و جدی ایجاد نمی کند. به مادران توصیه می شود برای کودکانی که سن بیشتری دارند برای تحـریـ*ک دندان درآوردن و رفع خارش، از هویج خام استفاده کنند.

این دندانپزشک در خصوص علل نامرتبی دندان ها و عوامل کنترل کننده آن از کودکی، تصریح کرد: علل ژنتیکی از مهمترین علل در این خصوص است. به عنوان مثال عدم متناسب سایز دندان ها با سایز فک ها می تواند دندان های نامرتبی را ایجاد کند.

وی با بیان اینکه باید در خصوص حفظ و نگهداری دندان های شیری در کودکان بکوشیم، ادامه داد: به طور مثال بعد از مصرف شیر با نوشاندن کمی آب یا تمیز کردن با دستمال مرطوب می توان اقدام پیشگیرانه انجام داد. همچنین در سنین بالاتر کودکان، با استفاده از مسواک می توان از پوسیدگی دندان های شیری جلوگیری کرد.

مهراب خانی افزود: بهداشت دندان ها مخصوصا فضاهای بین دندانی برای دندان های شیری بسیار اهمیت دارد؛ زیرا اگر پوسیدگی رخ دهد دندان ها به سمت فضای خالی رفته و باعث نامرتبی دندان های دائمی در بزرگسالی می شود.

این دندانپزشک با بیان اینکه والدین باید جهت جلوگیری از پوسیدگی دندان شیری، کودکان خود را به دندانپزشکی ببرند، اظهار کرد: تا حد امکان بهتر است دندان ها کشیده نشوند و در جای خود باقی بمانند. بهترین فضا نگهدار دندان، دندان شیری است که در صورت سالم بودن، شخص در آینده نیازی به انجام ارتودنسی نخواهد داشت.

وی تاکید کرد: حتی اگر دندان کودکان پوسیدگی ندارد، باید قبل از یک سالگی و زمان رویش اولین دندان شیری، والدین کودک برای افزایش آگاهی و اطلاعات مهم در خصوص نگهداری بهتر دندان کودکان به دندانپزشک مراجعه کنند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد خاطرنشان کرد: کودکان تا حد امکان شب ها قبل از خواب شیر نخورند؛ زیرا هنگام خوابیدن بزاق کمتری در دهان ترشح می شود و شیر به مدت زیادی روی دندان ها باقی مانده و مکانیسم پوسیدگی در این زمان بیشتر رخ می دهد. به همین دلیل قبل از خواب با شستن دندان ها، مادران به مدت چهار تا پنج ساعتی که کودک می خوابد، به کودک شیر ندهند.

مهراب خانی با بیان اینکه بعد از سه سالگی می توان از فلوراید برای شست و شوی دهان کودکان استفاده کرد، افزود: هرچه پوسیدگی در دندان های شیری کمتر باشد، در دندان های دائمی نیز کمتر خواهد بود و هرچه این پوسیدگی در دندان های شیری بیشتر باشد، دندان های دائمی نیز زودتر و بیشتر پوسیده می شوند.

​

 

[*Laya*]

پیدا کردن دندانی که پوسیده شده است

​

پوسیدگی دندان روش های درمانی خاص خود را دارد و اگر به موقع درمان نشود باعث آسیب های جدی در دندان ها شده و فرد را درگیر خواهد کرد.
​

خیلیها دلشان میخواهد دندانهایی ردیف و منظم و مروارید داشته باشند تا با اعتماد به نفس بیشتر لبخند بزنند. بعضیها هم دلشان میخواهد دندانهایشان از مد تبعیت کند، خرگوشی شود یا با برق نگین کریستال و طلا بدرخشد. خیلیها هم هستند که اصلاً نمیدانند چند دندان توی دهانشان دارند و چند تا از آن دندانها پوسیده و خراب است. خیلیها اصلاً نمیدانند چطور باید از مرواریدهایشان نگهداری کنند و تا آخر عمر بیدردسر زندگی خوب و خوشی کنار هم داشته باشند.
اگر شما داشتن دندانهایی سالم و درخشان و مرتب از دغدغههایتان هست این مصاحبه را بخوانید. دکتر مهرداد فلاح دندانپزشک و متخصص زیبایی و ترمیمی به سؤالهایی که دغدغه ذهن خیلی از ماست جواب میدهد.​

خانمها برای زیباتر کردن دندانهایشان بیشتر چه کارهایی انجام میدهند؟
لمینیت چند سالی است سهم مهمی در کارهای زیبایی و ترمیمی دندانپزشکی دارد. لمینیت کردن از دهه 60 میلادی در دنیا رواج پیدا کرد که بیشتر برای هنرپیشهها استفاده میشد. پوستهای از جنس اکریل روی دندان میگذاشتند که دندانها را سفیدتر و منظمتر نشان میداد که البته موقتی بود. حالا با پیشرفتهایی که در علم دندانپزشکی به وجود آمده بسیار محافظه کارانه و با حداقل تراش دندان میتوان لمینیت کرد. هماکنون لمینیتها پوسته نازکی از سرامیک یا کامپوزیت است که روی دندانها کار گذاشته میشود.​

این تراش دادن دندان و پوسته روی آن آسیبی به دندانها نمیزند؟
نه. لمینیت درمان علمی بر اساس مطالعات دقیق دندانپزشکی است و جزو درمانهای اصلی دندانپزشکی محسوب میشود. آسیبی هم نمیرساند البته در صورتی که طرح درمان درست باشد و اصول علمی به دقت رعایت شود. به هر حال لمینیت هم مانند هر کار زیبایی دیگری مادامالعمر نیست و ممکن است به ترمیم یا تعویض احتیاج داشته باشد.
چه نکاتی را باید رعایت کرد؟
در افرادی با پوسیدگیهای شدید دندان یا لثه مریض نمیتوان این کار را انجام داد. پوسیدگی حتماً باید درمان شود و بعد کارهای مربوط به لمینیت یا روکش انجام شود. باید از سلامت دندان مطمئن باشید و بعد این کار را انجام بدهید. استفاده از مواد استاندارد و اینکه توسط یک فرد متخصص انجام شود.
اینکه میگویند بعد از لمینیت و روکش کردن دندانها دیگر زندگی سخت میشود و نمیتوان مثل قدیم غذا خورد چقدر درست است؟
هر درمانی با محدودیت همراه است اما این طور نیست که نتوانید غذا بخورید. جویدن اجسام سخت برای هر دندانی خطرناک است برای کسانی که لمینیت هم میکنند خطرناک است. کسانی که لمینیت میکنند باید از جویدن اجسام سخت یا شکستن تخمه و جویدن ناخن و خوردن ته مداد و سنجاق به دندان کشیدن دوری کنند. مواد لمینیت خیلی شبیه جنس دندان ساخته شده است این طوری هم نیست که خیلی راحت بشکند و از بین برود. از لمینیت برای ترمیم خرابیها و حتی نامنظمی خفیف هم استفاده میکنند و در بعضی موارد به جای ارتودنسی برای درمان نامنظمی دندان استفاده میشود.
این روزها خیلی از خانمها از مد پیروی میکنند و دندان خرگوشی هم مد شده است. در حالی که در سالهای گذشته دندان خرگوشی یک عیب ساختاری بود.درباره این مد جدید چه نظری دارید؟
خرگوشی کردن دندانها هم بیشتر با استفاده از لمینیت است. با استفاده از لمینیت میتوان فرم دندانها را تغییر داد، حتماً این کار باید زیر نظر پزشک متخصص انجام شود. این کار هم میتواند مثل هر درمان زیبایی عوارضی داشته باشد اما اگر زیر نظر دندانپزشک متخصص باشد مشکلی پیش نمیآید.
اگر کسی دندانش را خرگوشی کرد و بعد از دو سال پشیمان شد چطور؟
لمینیت یک درمان موقتی نیست که فرد هر وقت مایل باشد آن را بردارد. بهتر است قبل از لمینیت خرگوشی حتماً برای طرح لبخند مناسب با پزشک متخصص مشورت کنند تا به یک طرح دلخواه برسند.
درباره کاشتن نگین روی دندانها هم همین نظر را دارید؟
بازهم میگویم این کارها اگر اصولی و با انتخاب درست انجام شود مشکلی پیش نمیآید. کاشتن نگین از جنس کریستال یا طلا این طور نیست که جای آن را سوراخ کنند و نگین را کار بگذارند. برای این کار باید از چسبهای مخصوص چسباندن نگین ارتودنسی استفاده کرد. اگر برای کار گذاشتن نگین سطح دندان تراشیده شود به مینای دندان آسیب میزند و باعث خرابی دندان میشود.
خون آشامی کردن دندانهای نیش و تراشیدن و فاصله انداختن بین دندانها چطور؟
خون آشامی کردن را تا حالا نشنیدهام. اما تراشیدن دندان یعنی آسیب زدن به سطح درمان قطعاً باعث به وجود آمدن مشکلات جانبی برای دندان میشود.
ولی من شنیدهام و حتی تبلیغهایش را هم دیدهام که بدون درد و هزینه آنچنانی دندانهایتان را به هر شکلی که بخواهید در میآوریم. آیا در اخلاق حرفهای
یک پزشک این کار میگنجد؟
کار دندانپزشک درمان و اصلاح ساختاری است از لحاظ اخلاق حرفهای هیچ دندانپزشکی کاری را که باعث آسیب دندان شود، نمیپذیرد. این خون آشامی کردن جزو کارهای موقتی و غیر حرفهای است که بیشتر کسانی که در کارهای تتو هستند انجام میدهند.
تا به حال شده کسانی با این مشکلات به شما مراجعه کنند. مثلاً پشیمان باشند از خون آشامی کردن و کاشت نگین و…
بله. متأسفانه کارهای غیرحرفهای زیاد است. کار ما مثل جراحان زیبایی صورت است باید این خرابیها را درست کنیم.
درباره سفید کردن دندان هم توضیح میدهید. خیلیها دوست دارند دندانهایشان مثل صدف شود. سفید کردن دندان چقدر علمی است؟
بیلیچینگ دندان روشی است که با استفاده از ماده دکلرهکننده شبیه اکسیدان انجام میشود. این ماده رنگهایی را که روی دندان نفوذ کرده از بین میبرد البته نه همه رنگها.
چه رنگهایی را از بین میبرد؟
با سفید کردن فقط میتوان تغییر رنگهایی که از مواد غذایی و مصرف دخانیات به جا مانده از بین برد. تغییر رنگهایی که ساختار مینا را تغییر داده است مثل داروهای تتراسایکلین با سفید کردن از بین نمیرود. حتی با تکرار هم دندان سفید نمیشود.
مادهای که برای سفید کردن استفاده میشود عواقب ندارد؟
نه. چون ماده اسیدی نیست که مینای دندان را حل کند. اما تکرار بیش از حد آن هم درست نیست.
منع استفاده چطور؟
خانمهای باردار و زنانی که شیر میدهند و افرادی که زیر سن بلوغ هستند به هیچ وجه نباید این کار را انجام دهند.
راهکارهای خانگی برای سفید کردن دندان چقدر درست است؟ با آنها موافق هستید؟آسیبی به دندان نمیزند؟
یکی از روشها مالیدن مخلوط توت فرنگی و جوش شیرین است. یا لیمو ترش و جوش شیرین یا پوست موز. البته اینها قدرت سفیدکنندگی آنچنانی ندارند شاید برای یک روز و مقطعی باشد. این درمانها در حد محدود اشکالی ندارد. اما به تکرار و چند بار در روز و هفته باعث اسیدی شدن دندان و از بین رفتن و ضعیف شدن مینای دندان میشود.
نظرتان درباره پودرهای سفیدکننده و تبلیغهای ماهوارهای و دستگاههایی که با اشعه دندان را سفید میکنند چیست؟
به نظرم این تبلیغها بیشتر غلو است و آن تأثیری که گفته میشود ندارد.این پودرها ذرات سایندهای دارند که باعث از بین رفتن سطح روی دندان میشود.
این خبرهایی که درباره خمیر دندان منتشر میشود چطور؟ اینکه در دنیا استفاده از خمیر دندان منسوخ شده
است و..
خمیر دندان بیشتر به بهداشت آن کمک میکند. اگر مسواک زدن به روش درست انجام شود و زمان مناسب صرف آن شود با آب و بدون خمیر دندان هم میتوان دندان سالم داشت. خمیر دندان حاوی فلوراید است و املاح کلسیم فسفات آن به جلوگیری از پوسیدگی کمک میکند اما این طور نیست که اگر نباشد اتفاق مهمی میافتد. مهم مسواک زدن و طریقه درست مسواک زدن است.
خیلی از خانمها از یک سنی به بعد دچار پوسیدگی دندان میشوند چه کار باید کرد که این رسیدن به پوسیدگی را به تعویق انداخت؟
-پوسیدگیها سه فاکتور دارند. 1-بحث بهداشت و مسواک و نخ دندان و دهانشویههای مناسب است. اگر مسواک زدن و استفاده از نخ دندان از سن پایین آموزش داده شود قطعاً پوسیدگیهای دندان در سن پایین را نداریم.
2- تغذیه مناسب. کربوهیدراتها مثل خوردن بیش از حد شیرینی و شکلات و نانهای شیرین روند پوسیدگی دندان را سریع میکند. باید بیشتر به سمت غذاهای پروتئینی و لبنیات برویم. هرچه تغذیه سالمتری داشته باشیم دندانهایمان هم سالمتر میماند.
3- بحث ژنتیکی است. بعضی از آدمها ژنتیکی دندان خوبی ندارند که این متأسفانه تحت کنترل شخص نیست. اما میتوان آسیبها را با مشاوره با دندانپزشک کمتر کرد. اگر میخواهید دندانهایتان دیرتر خراب شود باید بحث بهداشت دهان و دندان و تغذیه را خیلی جدی بگیرید. هر دو اینها کنار هم؛ یعنی فقط مسواک زدن و نخ دندان کنار تغذیه نامناسب نمیتواند به شما کمک کند. معاینه دندان هم باید هر 6 ماه یک بار انجام شود. تمام این کارها باید از سن پایین انجام شود. خانمهایی که در دوران بارداری و شیردهی هستند به دلیل تغییرات هورمونی ممکن است دچار پوسیدگی دندان یا بیماریهای لثه شوند که معاینه و مراجعه به دندانپزشک در این دوران اهمیت
خاصی دارد.
دندان پوسیده را چطور میتوان تشخیص داد؟
از روی حساسیت به سرما و گرما. اگر در هوای سرد دندانتان درد بگیرد یا با خوردن نوشیدنی سرد احساس درد در دندان کنید یا با خوردن نوشیدنی گرم درد حس کنید. احساس درد در زمان خوردن شیرینی و شکلات، وجود لکه روی دندان که باعث تغییر رنگ مشهود آن میشود و به وجود آمدن حفره. البته این در مواردی است که پوسیدگی کاملاً مشخص و نمایان است. بعضی از پوسیدگیها نهفته است و فقط دندانپزشک میتواند با معاینه و عکسبرداری تشخیص بدهد. بنابراین مراجعه مرتب به دندانپزشک کمک بزرگی به جلوگیری از پوسیدگی دندان میکند. اگر در مراحل اولیه پوسیدگی بتوان جلوی آن را گرفت قطعاً میتوان جلوی خرابی و پوسیدگیهای حاد و دردهای همیشگی را گرفت.
چه زمانی باید به دندانپزشک مراجعه کرد؟
برای پوسیدگی از همان نخستین درد. نباید بگذارید درد کهنه و ماندگار شود و آسیبهای بیشتری برساند. در بعضی از پوسیدگیها میتوان همان روزهای اول پوسیدگی را کنترل کرد ولی بعضی وقتها پوسیدگی خیلی پیشرفته و آسیب خیلی جدی میشود.
اینکه میگویند خوردن چای و قهوه باعث پوسیدگی دندان میشود چطور؟ چای و قهوه هم جزو مواد غذایی است که باید حذف کرد؟
نه. موادی که از لحاظ علمی تأیید شده و باعث پوسیدگی میشود کربو هیدراتها هستند. شکلات و شیرینی و… ماندگاری این مواد روی دندان باعث ار بین رفتن سطح دندان میشود و عامل مهم پوسیدگی است. اما درباره چای و قهوه مدرک علمی وجود ندارد. البته مصرف بیش از حد مواد رنگی که از خود ردی روی دندان به جای میگذارند خیلی هم مناسب نیست. درباره چای، چای سبز در جلوگیری از پوسیدگی دندان خیلی کمک میکند و میتوان به جای چای سیاه از چای سبز استفاده کرد.
اینکه میگویند روزی سه بار مسواک بزنید تا دندانهایتان نپوسد چقدر درست است؟
قطعاً مسواک و البته نخ دندان نقش مهمی در سلامت دندان دارند اما این طور نیست که فقط با مسواک زدن از سلامت دندانمان مطمئن باشیم. تغذیه مناسب نقش مهمی دارد که به هیچ وجه نباید فراموش کنید. مسواک زدن هم به جنس و شیوع پوسیدگی و سلامت دندانها بستگی دارد اگر کسی دندانهای سالم و بدون پوسیدگی دارد همان روزی دوبار یک بار صبح و یک بار شب کافی است. اما اگر دندانهایش پوسیده است روزی سه بارتوصیه میشود.​

 

[*Laya*]

همه چیز درباره جرمگیری دندان ​

​

یکی از اقداماتی که بسیاری افراد در روزهای پایانی سال انجام می دهند جرمگیری دندان هاست. چرا که فکر می کنند با جرمگیری میتوان از شر بدرنگی دندان ها خلاص شد و در دید و بازدیدهای نوروزی زیباتر جلوه کرد، اما اصلا چنین باوری درست است؟ و این که می گویند جرمگیری به مینای دندان آسیب می رساند چقدر حقیقت دارد؟

جرم در واقع رسوبی است که روی دندان ها و لثه تشکیل می شود و نه تنها باعث ایجاد بوی بد دهان می شود بلکه رنگ و سلامت دندان ها را نیز تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند به پوسیدگی آنها و بروز بیماریه ای لثه منجر شود. البته افرادی که زیاد چای و قهوه مصرف می کنند و سیگار می کشند زودتر دچار جرم دندان خواهند شد. پس به نوعی باید جرم دندان ها را از بین ببریم.

دکتر مهرداد صادقی، دندانپزشک زیبایی دراین باره می گوید: بزاق دهان به صورت طبیعی دارای املاح بسیاری است که در قسمت هایی از دهان و دندان ها رسوب می کند و به مرور زمان هم میکروبه ای دهانی و مواد غذایی به این رسوبات اضافه می شوند.

در مراحل اولیه این پلاک ها به راحتی با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن قابل پاک شدن است، اما به مرور زمان به لایها ی سخت تبدیل می شود که نیاز به مداخلات درمانی دارد؛ یعنی اینکه برای از بین بردن جرم باید به دندانپزشک مراجعه و جرمگیری کنید.

آیا جرمگیری خطر دارد؟

به گفته دکتر صادقی بیشتر مردم فکر می کنند جرمگیری مینای دندان ها را از بین می برد و زمینه بروز پوسیدگی را فراهم می کند در حالی که جرم دندان علاوه بر اینکه برای لثه و بافت های نگهدارنده دندان مضر است، محلی برای تجمع و تکثیر میکروب ها به حساب می آید و فقط با جرمگیری می توان این مشکل را حل کرد. پس این جرم است که ضرر دارد نه جرمگیری! خیلی ها می گویند جرمگیری باعث حساس شدن دندانها می شود و در صورت مصرف نوشیدنی گرم یا سرد دندان ها تیر می کشند.

دکتر صادقی معتقد است وجود جرم روی دندان ها به علت ضخامتی که دارد به عنوان یک عایق عمل می کند و تا حدی جلوی حس دندان ها را می گیرد. بنابراین طبیعی است که با برداشته شدن آن بهتر متوجه تغییرات حرارتی شویم. البته این حساسیت همیشگی نیست و بعد از چند روز از بین می رود، پس نگران نباشید.

جرمگیری و لق شدن دندان ها؟

یکی از باورهای نادرست درباره جرمگیری این است که این اقدام درمانی، لق شدن دندان ها را به همراه دارد.

به گفته دکتر صادقی با تجمع تدریجی جرم روی دندان ها و لثه و بی توجهی به این موضوع، مقداری از استخوان نگهدارنده دندان تحلیل می رود. در حقیقت دندان به این دلیل قبلا لق شده ولی به علت انباشتگی جرم و چسباندن دندان ها به هم، بیمار لق شدن آنها را احساس نکرده است، اما بعد از برداشتن جرم ها فرد متوجه آن می شود. البته این در مورد همه افرادی که جرمگیری می کنند، صادق نیست. مثلا فردی که دندان های سالمی دارد بعد از جرمگیری مشکلی نخواهد داشت و اتفاقا از این که بوی بد دهانش از بین رفته و دندان های تمیزتری دارد، بسیار راضی و خوشحال است.

جرمگیری چگونه انجام می شود؟

در جرمگیری با ابزارهای دستی، دندانپزشک از یک جرمگیر دندان استفاده می کند و به صورت دستی پلاک های موجود روی دندان ها را از بین می برد، اما این نوع جرمگیری سطحی و مناسب افرادی است که جرم دندانی زیادی ندارند.

در جرمگیری با ابزارهای التراسونیک، پزشک به کمک یک دستگاه کوچک و سر فلزی آن پلاک ها را از روی سطح دندانها و لثه پاک می کند و از اسپری آب برای شستن جرم و سرد نگهداشتن سر دستگاه کمک می گیرد. البته سوال بسیاری از متقاضیان جرمگیری از دندانپزشک این است که آیا جرمگیری درد دارد؟

به گفته دکتر صادقی بیمار در حین جرمگیری هیچ دردی را احساس نمیک ند، چون نوک قلم دستگاه جرمگیری با ایجاد لرزش و ضربه های بسیار کوتاه روی جرم ها آنها را از بین می برد، اما دندان را نمی تراشد که باعث ایجاد درد شود.

جرمگیری؛ هر چند وقت یک بار؟

بسیاری از افراد با یک بار جرمگیری و رعایت همیشگی بهداشت دهان و دندان ممکن است تا مدت ها نیازی به جرم گیری مجدد نداشته باشند، اما برخی دیگر که به صورت مداوم از مسواک و نخ دندان استفاده نمی کنند، چندان توجهی به زیبایی و سلامت دندان هایشان ندارند و شب ها به یک مسواک زدن 15 ثانیه ای اکتفا میک نند زودتر دچار جرم دندانی خواهند شد.

به گفته دکتر صادقی هر شش ماه یکبار می توان دندانها را جرمگیری کرد، اما همه افراد باید حداقل سالی یک بار این کار را انجام دهند.

خمیر دندان های ضد جرم

استفاده از خمیردندان های ضدجرم موجود در بازار تا حدی می تواند جرم دندان ها را از بین ببرد، اما باید بدانید این محصولات دارای مقادیر زیادی از مواد ساینده هستند و استفاده همیشگی از آنها توصیه نمی شود چون به مرور زمان هم به مینای دندان آسیب می رسانند و هم باعث بروز حساسیت های دندانی می شوند.

بروساژ یعنی چه؟

احتمالا شما هم واژه بروساژ را همراه با جرمگیری دندان دیده یا شنیده اید. بد نیست بدانید دندانپزشکان با آغشته کردن دندان ها به خمیر مخصوص و نصب برس کوچکی روی یک وسیله خاص چرخشی اقدام به بروساژ سطوح دندانی می کنند که این کار معمولا بعد از جرمگیری و برای ایجاد سطح صیقلی روی دندان و همچنین حذف رنگ ها و لکه هایی که چسبندگی زیادی ندارند، استفاده میشود.

این روزها یکی از درمانهای زیبایی که مردم از دندانپزشکان میخواهند، سفید کردن دندان است. یادتان باشد دندانپزشک شما هنگام جرمگیری، رسوبات رنگی و املاح ته نشین شده روی دندانها را برمی دارد و در نتیجه رنگ داخلی دندان تغییر نخواهد کرد و نباید انتظار سفیدی و درخشندگی داشته باشید؛ هر چند به دلیل از بین رفتن لایه جرم، کمی تغییررنگ را احساس می کنید ولی در بلیچینگ (روشی برای سفید کردن دندان ها) مادهای به نام پراکسید هیدروژن به درون ساختار مینایی دندان نفوذ کرده و باعث اکسید شدن رنگدانه ها و در نتیجه سفید شدن دندانها می شود. از طرفی این کار بیشتر جنبه زیبایی دارد، در حالی که جرمگیری یک اقدام درمانی است.
​

منبع: جام جم​