Vafa bano
کاربر نگاه دانلود
- عضویت
- 2016/04/22
- ارسالی ها
- 108
- امتیاز واکنش
- 242
- امتیاز
- 206
نقطه‌ها و لکه‌های سفید که بر روی ناخن ظاهر می‌شوند، از نظر پزشکی Leukonychia (لئوکونیچیا) نامیده می‌شوند. این لکه‌ها عموما بی‌ضرر بوده و اغلب توسط آسیب‌های کوچک ایجاد شده‌اند. برخلاف تصور عامه، لکه‌های سفید ناشی از کمبود کلسیم و روی یا سایر ویتامین‌ها در رژیم غذایی شما نیست. در موارد بسیار نادر این لکه‌ها ناشی از هایپوالبومینمیا (hypoalbuminemia) نوعی بیماری مزمن کبدی است.
بیتوته نوشت: هرچند درمان پزشکی خاصی برای این لکه‌ها وجود ندارد، اما راه‌ها و مواردی را در پیشگیری از آنها و درمانشان به شما معرفی می‌کنیم.
انواع سفیدی ناخن
سفیدی تمام ناخن در این حالت کل ناخن شما سفید می‌شود. این حالت می‌تواند ناشی از هایپوالبومینمیا (آلبومین پایین) که در نوعی نارسایی کلیه دیده می‌شود، یا نارسایی کبدی و یا عدم جذب پروتئین و از دست دادن پروتئین باشد. همچنین مشکل ژنتیکی و یا عارضه جانبی سولفونامیدز (نوعی آنتی) بیوتیک باشد.
سفیدی ناخن استریاتا در این نوع سفیدی؛ ناخن به شکل نوار تکی و یا نوارهای سفید و بیرنگ موازی ایجاد می‌شود و عموما ناشی از آسیب فیزیکی و یا اختلال در ساختار ناخن است. علت ایجاد آن ناشی از ضربه زدن بر ناخن، بستن در ماشین و یا در خانه بر روی ناخن و استفاده زیاد از مانیکور است. همچنین این نوع سفیدی ناخن ممکن است ناشی از آسیب کفش بر روی شصت پا نیز باشد. همچنین این نوع آسیب‌دیدگی می‌تواند به‌علت مصمومیت با آهن، قلع و یا آرسنیک رخ داده و یا ناشی از سیروز کبدی و یا شیمی درمانی باشد.
سفیدی ناخن واقعی این نوع سفیدی ناخن، معمول‌ترین نوع آن بوده که در آن تکه‌ها و لکه‌های سفید برروی ناخن ظاهر می‌شود. چیدن و جویدن ناخن یکی از متداول‌ترین علل ابتلا به این نوع سفیدی ناخن در بزرگسالان و کودکان است. به جز آسیب دیدگی، هوای حبس شده در بین ناخن‌ها نیز می‌تواند عامل این مشکل شود.
راه‌های پیشگیری و درمان
راه اول - دقت در نگهداری ناخن‌ها
حدود شش هفته بعد از آسیب دیدن ناخن، ممکن است، لکه سفید بر روی ناخن ظاهر شود. پس یعنی حدود 1 ماه و نیم پس از اینکه در یک نوشابه را با فشار بر روی ناخن باز کرده و یا بر ناخنتان فشار آورده‌اید، لکه ظاهر می‌شود. برای پیشگیری از سفید شدن ناخن، از جویدن ناخن‌ها، استفاده از آنها برای بریدن چیزهای سخت و در کل فشار آوردن برروی آنها اجتناب کنید. ناخن‌ها قادر به تحمل فشار زیاد نیستند.
راه دوم – از مانیکوریست خود بخواهید مهربان باشد
خیلی از افراد سابقه این را دارند که مانیکوریست با ناخن‌هایشان طوری رفتار کرده که انگار ناخن شما عامل همه مشکلات شخصی اوست. از وی بخواهید ملایم با ناخن‌هایتان رفتار کند و انتقام مشکلاتش را از دیگران بگیرد. اگر مانیکوریست قبول نکرد که عامل سفید شدن ناخن شما است، آدرس این مقاله را به وی نشان دهید.
راه سوم - لاک ناخنتان را عوض کنید
بعضی اوقات ناخن شما با لاک‌ها و سایر وسایلی که برای ناخنتان استفاده می‌کنید، سازگاری ندارد. به همین منظور با تعویض آنها بهترین محصول برای ناخنتان را پیدا کنید.
راه چهارم - مصرف یک رژیم غذایی سالم
اگر می‌خواهید مطمئن شوید ناخن‌های شما مرتب، منظم و سالم هستند (همچنین پوست و دندان و هرچیز دیگری مرتبط با شما) پس رژیم غذایی سالم داشته باشید. خیلی از افراد معتقدند این لکه‌ها ناشی از کمبود روی، پروتئین و کلسیم نیست، اما رژیم غذایی سرشار از مکمل‌ها فواید زیادی در پی دارد.
راه پنجم - تمیز نگه داشتن ناخن‌ها
بعضی‌ها معتقدند سفید شدن ناخن‌ها ناشی از عفونت است. از آنجا که نوع عفونت و میکروب عامل آن را مشخص نکرده‌اند، اما به نظر می‌رسد تنها راه پیشگیری از آن تمیز نگه داشتن دست است.
بیتوته نوشت: هرچند درمان پزشکی خاصی برای این لکه‌ها وجود ندارد، اما راه‌ها و مواردی را در پیشگیری از آنها و درمانشان به شما معرفی می‌کنیم.
انواع سفیدی ناخن
سفیدی تمام ناخن در این حالت کل ناخن شما سفید می‌شود. این حالت می‌تواند ناشی از هایپوالبومینمیا (آلبومین پایین) که در نوعی نارسایی کلیه دیده می‌شود، یا نارسایی کبدی و یا عدم جذب پروتئین و از دست دادن پروتئین باشد. همچنین مشکل ژنتیکی و یا عارضه جانبی سولفونامیدز (نوعی آنتی) بیوتیک باشد.
سفیدی ناخن استریاتا در این نوع سفیدی؛ ناخن به شکل نوار تکی و یا نوارهای سفید و بیرنگ موازی ایجاد می‌شود و عموما ناشی از آسیب فیزیکی و یا اختلال در ساختار ناخن است. علت ایجاد آن ناشی از ضربه زدن بر ناخن، بستن در ماشین و یا در خانه بر روی ناخن و استفاده زیاد از مانیکور است. همچنین این نوع سفیدی ناخن ممکن است ناشی از آسیب کفش بر روی شصت پا نیز باشد. همچنین این نوع آسیب‌دیدگی می‌تواند به‌علت مصمومیت با آهن، قلع و یا آرسنیک رخ داده و یا ناشی از سیروز کبدی و یا شیمی درمانی باشد.
سفیدی ناخن واقعی این نوع سفیدی ناخن، معمول‌ترین نوع آن بوده که در آن تکه‌ها و لکه‌های سفید برروی ناخن ظاهر می‌شود. چیدن و جویدن ناخن یکی از متداول‌ترین علل ابتلا به این نوع سفیدی ناخن در بزرگسالان و کودکان است. به جز آسیب دیدگی، هوای حبس شده در بین ناخن‌ها نیز می‌تواند عامل این مشکل شود.
راه‌های پیشگیری و درمان
راه اول - دقت در نگهداری ناخن‌ها
حدود شش هفته بعد از آسیب دیدن ناخن، ممکن است، لکه سفید بر روی ناخن ظاهر شود. پس یعنی حدود 1 ماه و نیم پس از اینکه در یک نوشابه را با فشار بر روی ناخن باز کرده و یا بر ناخنتان فشار آورده‌اید، لکه ظاهر می‌شود. برای پیشگیری از سفید شدن ناخن، از جویدن ناخن‌ها، استفاده از آنها برای بریدن چیزهای سخت و در کل فشار آوردن برروی آنها اجتناب کنید. ناخن‌ها قادر به تحمل فشار زیاد نیستند.
راه دوم – از مانیکوریست خود بخواهید مهربان باشد
خیلی از افراد سابقه این را دارند که مانیکوریست با ناخن‌هایشان طوری رفتار کرده که انگار ناخن شما عامل همه مشکلات شخصی اوست. از وی بخواهید ملایم با ناخن‌هایتان رفتار کند و انتقام مشکلاتش را از دیگران بگیرد. اگر مانیکوریست قبول نکرد که عامل سفید شدن ناخن شما است، آدرس این مقاله را به وی نشان دهید.
راه سوم - لاک ناخنتان را عوض کنید
بعضی اوقات ناخن شما با لاک‌ها و سایر وسایلی که برای ناخنتان استفاده می‌کنید، سازگاری ندارد. به همین منظور با تعویض آنها بهترین محصول برای ناخنتان را پیدا کنید.
راه چهارم - مصرف یک رژیم غذایی سالم
اگر می‌خواهید مطمئن شوید ناخن‌های شما مرتب، منظم و سالم هستند (همچنین پوست و دندان و هرچیز دیگری مرتبط با شما) پس رژیم غذایی سالم داشته باشید. خیلی از افراد معتقدند این لکه‌ها ناشی از کمبود روی، پروتئین و کلسیم نیست، اما رژیم غذایی سرشار از مکمل‌ها فواید زیادی در پی دارد.
راه پنجم - تمیز نگه داشتن ناخن‌ها
بعضی‌ها معتقدند سفید شدن ناخن‌ها ناشی از عفونت است. از آنجا که نوع عفونت و میکروب عامل آن را مشخص نکرده‌اند، اما به نظر می‌رسد تنها راه پیشگیری از آن تمیز نگه داشتن دست است.
