چطور عملکرد شناختی مغز را افزایش دهیم؟
همه ما هر روز فکر میکنیم، این بخش بسیار مهمی از زندگی ماست. با این حال موقعیتهایی وجود دارد که آرزو میکردیم کاش میتوانستیم بهتر فکر کنیم. مثل مواقعی که برای امتحان درس میخوانیم، یا روی یک پروژه واقعا مهم کار میکنیم، یا سعی میکنیم مهارت جدیدی را یاد بگیریم. به هر دلیلی که باشد، گاهی ما نیاز داریم عملکرد شناختی خود را تقویت کنیم.
همه ما هر روز فکر میکنیم، این بخش بسیار مهمی از زندگی ماست. با این حال موقعیتهایی وجود دارد که آرزو میکردیم کاش میتوانستیم بهتر فکر کنیم. مثل مواقعی که برای امتحان درس میخوانیم، یا روی یک پروژه واقعا مهم کار میکنیم، یا سعی میکنیم مهارت جدیدی را یاد بگیریم. به هر دلیلی که باشد، گاهی ما نیاز داریم عملکرد شناختی خود را تقویت کنیم.