چطور لک پوستی را درمان کنید؟

[آدم برفی]

سلول‌های ملانوسیت پوست وظیفه ساختن ماده ملانین را دارند. بر حسب میزان ملانین، پوست سفید، سبزه یا سیاه می‌شود. در یک فرد ممکن‌است بخشی از پوست بدن دچار کاهش یا افزایش میزان ملانین شود که باعث بروز لک‌های تیره یا سفید خواهد شد.

در مورد لک های پوستی با دکتر حسین طباطبایی، متخصص پوست و مو و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفتگو کرده ایم.


آیا برای لک، درمان سریع و معجزه‌آسایی وجود دارد؟

قبل از اینکه به دنبال درمان معجزه‌آسای لک باشیم، اول باید در مورد دلیل بروز لک بدانیم. سلول‌های ملانوسیت پوست وظیفه ساختن ماده ملانین را دارند. بر حسب میزان ملانین، پوست سفید، سبزه یا سیاه می‌شود.

در یک فرد ممکن‌است بخشی از پوست بدن دچار کاهش یا افزایش میزان ملانین شود که باعث بروز لک‌های تیره یا سفید خواهد شد. لک‌ها بر حسب اینکه سفید باشند یا تیره و بر اساس دلیل بروز آنها، درمان‌های مختلفی دارند.



من همیشه فکر می‌کردم لک‌ها فقط تیره رنگ هستند و علت اصلی بروز آنها نورآفتاب است!

نه، گرچه میزان شیوع لک‌های ناشی از نور آفتاب بیشتر است، اما لک‌های سفید هم وجود دارد و مهم‌ترین علت بروز این لک‌ها، بیماری ویتیلیگو یا برص است.

برص یک اختلال خودایمنی است که در آن سیستم دفاعی بدن علیه سلول‌های ملانوسیت، پادزهر ترشح می‌کند و آنها را از بین می‌برد.



این لکه های سفید درمان می شوند؟

درمان‌ بیماری‌های خودایمنی یا اتوایمیون معمولا آسان نیست. در بیماری برص، لک‌های سفید، کوچک و بزرگ، متعدد و قرینه روی پوست دیده می‌شوند که هیچ‌ سوزش، خارش یا دردی ندارند. فقط ظاهر پوست دو رنگ می‌شود.

نوردرمانی یا فوتوتراپی موضعی یا سیستمیک با اشعه ماورای‌بنفش تا حدودی در درمان برص موثر است، ولی باید تحت‌نظر متخصص پوست انجام شود


لک‌های برص به‌خصوص در افرادی که پوست تیره دارند، واضح‌تر است. بیماری‌های دیگر از قبیل قارچ‌های پوستی (تینه‌آورسیکالر)، نورآفتاب، بعضی خال‌های سفید، جوشگاه‌های بهبودیافته پوستی و ... نیز باعث بروز لک‌های سفید یا روشن می‌شوند، ولی تشخیص این‌ لک‌ها همیشه با معاینه بالینی مقدور نیست و برای تشخیص قطعی باید از روش‌های آزمایشگاهی استفاده کرد.





اما لک‌های تیره پوستی به دلایل مختلف و در هر قسمتی از سطح پوست بدن ظاهر می‌شوند، ولی بیشتر روی پوست صورت که بیشتر تحت ‌تاثیر نور‌آفتاب است دیده می شوند.

لک‌های تیره پوستی شامل کک‌ومک، کلوآسما، خال‌های مسطح، لک‌های تیره‌ بعد از بهبود ضایعات پوستی و... هستند.

آیا برای هر دو نوع لک، درمان‌های یکسانی وجود دارد؟

نه، برای بیماری برص و لک‌های سفید ناشی از آن که در اثر تابش آفتاب شدت می‌یابند، باید از کرم‌های ضدآفتاب وسیع‌الطیف به‌خصوص برای قسمت‌های در معرض نورآفتاب مانند صورت و پشت دست‌ها استفاده کرد.



مواد آرایشی رنگی که رنگ لک‌های صورت را با پوست طبیعی اطراف لک همرنگ می‌کند نیز از نظر روانی به بیمار کمک می‌کند.



گاهی نیز پزشک برای بعضی از بیماران، استروییدهای موضعی تجویز می‌کند.

البته مصرف استروییدها نباید خیلی طولانی شود و پزشک آنها را پس از مدتی قطع کرده و به جای آن ترکیب‌های غیراستروییدی تجویز می‌کند، زیرا مصرف طولانی‌مدت استروییدهای موضعی، باعث بروز عوارض جانبی مانند تحـریـ*ک رنگ‌سازی از نواحی فولیکول‌های مو و ایجاد رنگ تیره روی لک‌های سفید می‌شود.



نوردرمانی یا فوتوتراپی موضعی یا سیستمیک با اشعه ماورای‌بنفش تا حدودی در درمان برص موثر است، ولی باید تحت‌نظر متخصص پوست انجام شود.



گزارش‌هایی از رنگ‌سازی مجدد به دنبال درمان یا لیزر نیز وجود دارد، ولی این درمان هنوز در مرحله تکوین است و به همه بیماران توصیه نمی‌شود.

کک‌ومک‌ها به درمان‌ها خیلی خوب جواب می‌دهند، ولی از آنجا که بیمار از لحاظ ژنتیکی مستعد است، دوباره عود می‌کنند


ممکن است پزشک متخصص پوست بعد از بررسی کامل بیمارانی که بیش از 60 درصد پوست بدنشان درگیر شده است، از ترکیب ‌ایمونوبنزن 20 درصد برای از بین بردن بقیه رنگ طبیعی پوست استفاده کند تا یکدست سفید شود. در این صورت مراقبت کامل و دقیق و دوری از نورآفتاب ضروری است.





در مورد لک‌های تیره پوست چطور؟

از شایع‌ترین لک‌های تیره، کک‌ومک است که در افرادی که استعداد ژنتیکی دارند و از دوران کودکی در معرض آفتاب قرار گرفته‌اند، روی صورت و نواحی دیگر پوست ظاهر می‌شود.



کک‌ومک‌ها به درمان‌ها خیلی خوب جواب می‌دهند، ولی از آنجا که بیمار از لحاظ ژنتیکی مستعد است، دوباره عود می‌کنند.



نوع دیگری از کک‌ومک، کلوآسماست که به لک بارداری هم شهرت دارد. این لک‌ها به رنگ قهوه‌ای در صورت و گردن زنانی که استعداد و زمینه ژنتیکی دارند، در دوران بارداری بروز می‌کنند، البته ممکن است زنان غیرباردار هم به آنها مبتلا ‌شوند.



حدود 10 درصد موارد، این لک‌های تیره، به آهستگی و به تدریج در مردان پدیدار می‌شوند و پس از قرارگرفتن در نورآفتاب شدت می‌یابند.

لک بارداری معمولا پس از ختم بارداری یا با قطع مصرف داروها پس از چند ماه از بین می‌رود، یا کاهش می‌یابد.

برای درمان لک‌های تیره چه روش‌هایی پیشنهاد می‌شود؟

به حداقل رساندن تماس با نورآفتاب، به‌خصوص، در اواسط روز و پوشیدن کلاه لبه‌دار، به‌خصوص در آقایان از درمان‌های اصلی است.

مصرف کرم‌های ضدآفتاب نیز ضروری است.

بیماران برای آرایش باید از پودرهای آرایشی معدنی استفاده کنند، نه شیمیایی.

درمان‌های دارویی هم شامل ترکیب‌های هیدروکینون، ترتینویین موضعی و داروهای دیگر است که با توجه به شرایط بیمار پزشک یک یا مخلوطی از آنها را تجویز می‌کند.

لیزر ان‌دی‌یگ و Q سوییچ نیز در کک‌ومک بسیار موثر است، ولی در لک بارداری تاثیر چندانی ندارد و برای همه تجویز نمی‌شود.



استفاده از لایه‌بردارهای شیمیایی یا طبیعی را هم برای درمان لک پیشنهاد می‌کنید؟

این نوع درمان‌ها کوتاه‌مدت هستند و پایدار نیستند و در صورتی که فرد، درمان‌های دیگر را دنبال یا از پوست خود در برابر آفتاب محافظت نکند، فایده چندانی نخواهند داشت.

البته انجام سرخود آنها بدون نظر پزشک توصیه نمی‌شود.



آیا جدید یا قدیمی بودن لک هم در درمان آن موثر است؟

بله، هرچه لک جدید‌تر باشد، درمان راحت‌تر و سریع‌تر انجام می‌شود و هرچه ملاسما عمقی‌تر شود درمان سخت‌تر و زمان‌بر‌تر خواهد بود.

بنابراین به محض بروز لک، باید فورا به پزشک مراجعه کرد و درمان‌ها و پیشگیری‌های لازم را انجام داد.

بخش سلامت تبیان



منبع: هفته نامه سلامت – سمیه مقصودعلی

 

[« «N¡lOo£aR» »]

روغنی برای از بین بردن لکه های پوستی :

روغن هسته انگور از هزاران سال پیش مورد استفاده یونانیان و مصریان بوده است. مصریان از روغن های طبیعی برای درمان بیماری های مختلف استفاده می کنند. این روغن سبک است و طعم شیرین دارد و اغلب به رنگ روشن است.

*به نوشته سایت «ehow» ماده مغذی آن از پوست در برابر اشعه ماورای بنفش محافظت می کند. اثر لکه های قهوه ای بر اثر نور خورشید را کم رنگ می کند. بنابراین مصرف روزانه آن یا مالیدن روغن آن روی پوست خطر آفتاب سوختگی و ایجاد لکه های پوستی را کاهش خواهد داد.


*تولید کلاژن را که برای حفظ سلامت بافت های پیوندی مهم است، بهبود می بخشد

*فعالیت ضدالتهابی آن نیز درد آرتریت را کاهش می دهد.

*کاهش دهنده کلسترول مضر و افزایش دهنده کلسترول مفید است.

*غنی از ویتامین E است. دارای خواص متعددی است و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است و از بروز بیماری قلبی پیشگیری می کند.

* ویتامین E موجود در آن علایم قاعدگی را کاهش می دهد.

*آنتی اکسیدان موجود در آن، رشد سلول های سرطانی در معده و ریه را کاهش می دهد.

* عوارض جانبی شیمی درمانی کبد را کاهش می دهد.

*معده درد را کاهش می دهد و سوختگی و بریدگی را درمان می کند.

*از آن جا که غنی از ویتامین ها و بتاکاروتن است، چین و چروک را کاهش می دهد و پوست آسیب دیده را بازسازی می کند.

*به طور موثر سیاهی دور چشم را برطرف می کند.

*مصرف روغن هسته انگور کارایی رگ های کوچک خون را افزایش می دهد.

*توجه داشته باشید، روغن هسته انگور برای پخت از روغن هسته انگور که مصرف موضعی دارد متفاوت است.

 

[« «N¡lOo£aR» »]

برﺍﻱ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﻟﮑﻪ ﻫﺎﻱ ﺳﻔﻴﺪ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﺯ ﻳﮑﻲ ﺍﺯ ﻣﺎﺳﮏ ﻫﺎﻱ ﺯﻳﺮ
ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﺮﺩ :
-1 ﺗﺨﻢ ﺷﺎﻫﻲ ﺭﺍ ﮐﻮﺑﻴﺪﻩ ﻭ ﺑﺎ ﮐﻤﻲ ﻋﺴﻞ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ، ﺳﭙﺲ ﺍﻳﻦﻣﺎﺳﮏ ﺭﺍ ﺑﺮ ﺭﻭﻱ ﻟﮑﻪ ﻫﺎ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﻴﺪ، ﺍﻳﻦ ﻋﻤﻞ ﺭﺍ ﺭﻭﺯﻱ ﻳﮏ ﺑﺎﺭﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﻴﺪﺗﺎ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺍﺯ ﻟﮑﻪ ﻫﺎﻱ ﺳﻔﻴﺪ ﭘﻮﺳﺖ ﮐﺎﺳﺘﻪ ﺷﻮﺩ .

-2 ﻭﺭﻗﻪ ﻫﺎﻳﻲ ﺍﺯ ﭼﻐﻨﺪﺭ ﺭﺍ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﺮ ﺭﻭﻱ ﻟﮑﻪ ﻫﺎﻱ ﺳﻔﻴﺪﭘﻮﺳﺖ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﻴﺪ . ﺍﻳﻦ ﻣﺎﺳﮏ ﻧﻴﺰ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﻟﮑﻪ ﻫﺎﻱ ﺳﻔﻴﺪﭘﻮﺳﺖ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ.

-3 ﺿﻤﺎﺩ ﺩﺍﻧﻪ ﻧﺨﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻬﻴﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻋﺴﻞ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ .ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﻣﺎﺳﮏ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﻟﮑﻪ ﻫﺎﻱ ﺳﻔﻴﺪ ﭘﻮﺳﺖ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩﻧﻤﺎﻳﻴﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 40 ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺭﻭﻱ ﻟﮑﻪ ﻫﺎ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﺳﭙﺲ ﺻﻮﺭﺕ
ﺭﺍ ﺑﺸﻮﻳﻴﺪ . ‏( ﺍﻳﻦ ﻣﺎﺳﮏ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﻟﮑﻪ ﻫﺎﻱ ﺳﻔﻴﺪ ﺻﻮﺭﺕ ﻟﮑﻪ ﻫﺎﻱ ﺳﻴﺎﻩ ﻭ ﮐﮏ ﻭ ﻣﮏ ﻭ ﺧﺎﺭﺵ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﻧﻴﺰ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﻣﻲﺑﺮﺩ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﺗﺎ ﺯﺭﺩﻱ ﭼﻬﺮﻩ ﻧﻴﺰ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺑﻪﺳﺮﺗﺎﻥ ﺑﻤﺎﻟﻴﺪ ﺑﺮﺍﻱ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﻣﻮﻫﺎ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻣﻔﻴﺪ ﻣﻲ ﺑﺎﺷﺪ.

-4 ﺟﻮﺷﺎﻧﺪﻩ ﺑﺮﮒ ﻭ ﺗﺨﻢ ﺟﻌﻔﺮﻱ ﺭﺍ ﺍﮔﺮ ﺻﺎﻑ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﻭ ﺑﺮ ﺭﻭﻱﻟﮑﻪ ﻫﺎﻱ ﺳﻔﻴﺪ ﭘﻮﺳﺖ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﻴﺪ ﻭ ﺍﻳﻦ ﻋﻤﻞ ﺭﺍ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ، ﺭﻭﺯﻱﭼﻨﺪ ﺑﺎﺭ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻨﻴﺪ ، ﮐﻢ ﮐﻢ ﻟﮑﻪ ﻫﺎ ﺑﺮ ﻃﺮﻑ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ .

-5 ﭘﻮﺳﺖ ﮐﺪﻭﺣﻠﻮﺍﻳﻲ ﺭﺍ ﺧﺸﮏ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺁﻧﺮﺍ ﺑﺴﻮﺯﺍﻧﻴﺪ، ﺍﻳﻦ
ﭘﻮﺳﺖ ﺳﻮﺧﺘﻪ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺳﺮﮐﻪ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﻭ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺩﺭﻣﺤﻞ ﻟﮑﻪ ﻫﺎﺑﻤﺎﻟﻴﺪ ﺗﺎ ﺑﻬﺒﻮﺩﻱ ﺣﺎﺻﻞ ﺷﻮﺩ.
-6 ﺿﻤﺎﺩﻱ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮔﺮﺩ ﻓﻠﻔﻞ ﺳﻴﺎﻩ ﺑﺎ ﮐﻮﺑﻴﺪﻩ ﻗﺎﺭﭺ ﺧﻮﺭﺍﮐﻲ،ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﺩﺭ ﻣﺤﻞ ﻟﮑﻪ ﻫﺎﻱ ﺳﻔﻴﺪ ﭘﻮﺳﺖ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﻨﺪ ﺍﺛﺮﺷﻔﺎﺑﺨﺶ ﺩﺍﺭﺩ.

-7 ﺑﺮﺍﻱ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻟﮑﻪ ﻫﺎﻱ ﺳﻔﻴﺪ ﭘﻮﺳﺖ ﻣﻘﺪﺍﺭﻱﺳﻴﺮﺧﺎﻡ ﺭﺍ ﺑﺎ ﮐﻤﻲﻧﺸﺎﺩﺭ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﻭ ﺑﺮ ﻣﺤﻞ ﻟﮑﻪ ﻫﺎﻱ ﭘﻮﺳﺖ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﻴﺪ. ﺍﻳﻦﻋﻤﻞ ﺭﺍ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﺮﺩﻩ ﺗﺎ ﺑﻬﺒﻮﺩﻱ ﮐﺎﻣﻞ ﺣﺎﺻﻞ ﺷﻮﺩ.

-8 ﺁﺏ ﺳﻴﺮ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺑﺎ ﮐﻤﻲ ﻋﺴﻞ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﻴﺪ ﻭ ﺑﺮ ﺭﻭﻱ ﻟﮑﻪﻫﺎﻱ ﺳﻔﻴﺪ ﭘﻮﺳﺖ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﻴﺪ ﺗﺎ ﺍﻳﻦ ﻟﮑﻪ ﻫﺎ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺭﻭﻧﺪ .

-9 ﺿﻤﺎﺩ ﺗﺨﻢ ﭘﻴﺎﺯ ﺑﺮﺍﻱ ﻣﻌﺎﻟﺠﻪ ﻟﮑﻪ ﻫﺎﻱ ﭘﻮﺳﺘﻲ ﺳﻔﻴﺪ ﺭﻧﮓ ﻣﻔﻴﺪﺍﺳﺖ.

-10 ﻣﻘﺪﺍﺭﻱ ﺑﺎﺩﻣﺠﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﺏ ﭘﺨﺘﻪ، ﺳﭙﺲ ﮐﻮﺑﻴﺪﻩ ﻭﺻﺎﻑ ﻧﻮﺩﻩ ،ﺣﺎﺻﻞ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﺯﻳﺘﻮﻥ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﺑﺠﻮﺷﺎﻧﻴﺪ ﺗﺎ ﺁﺏ ﺑﺎﺩﻣﺠﺎﻥ ﺑﺨﺎﺭ ﺷﻮﺩ .ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﻣﺤﺼﻮﻝ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻭﺷﺐ ﻳﮏ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺩﺭ ﻣﺤﻞ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺭﻧﮓ ﭘﻮﺳﺖ
ﺑﻤﺎﻟﻴﺪ ﺗﺎ ﺭﻧﮓ ﭘﻮﺳﺖ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﻴﻤﺎﺭﻱ ﺑﻬﺒﻮﺩﻱ ﻳﺎﺑﺪ.

-11 ﺗﺮﻣﺲ ﻭ ﺭﻳﺸﻪ ﮐﺒﺮ ﺭﺍ ﮐﻮﺑﻴﺪﻩ ﺑﺎ ﺳﺮﮐﻪ ﻭ ﺿﻤﺎﺩ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﻭ ﺑﻪﻣﺤﻞ ﻟﮑﻪ ﻫﺎ ﺑﻤﺎﻟﻴﺪ. ‏(ﺩﻭﺍ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﻳﺎ ﻧﺰﺩﻳﮏ ﺁﺗﺶ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﺑﺮﻳﺪ ﻭﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﻭ ﺧﺸﮏ ﺷﺪ ﻧﺸﻮﻳﻴﺪ ﻭ ﻓﻘﻂ ﺑﺎ ﺩﺳﺖ ﭘﺎﮎ ﮐﻨﻴﺪ‏)

-12 ﺍﮔﺮ ﻟﮑﻪ ﻫﺎ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﺧﺮﺩﻝ ﻭ ﺳﺮﮐﻪ ﻳﺎ ﺁﻫﻨﮓ ﺯﺭﻧﻴﺦ ﺩﺭﺁﺏ ﺣﻞ ﮐﻨﻴﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺤﻞ ﻟﮑﻪ ﻫﺎ ﺑﻤﺎﻟﻴﺪ .

-13 ﺿﻤﺎﺩ ﻣﻴﻮﻩ ﺳﺮﻭ ﮐﻮﻫﻲ ﺗﻮﺍﻡ ﺑﺎ ﺳﺮﮐﻪ ، ﻟﮑﻪ ﻫﺎﻱ ﺳﻔﻴﺪﭘﻮﺳﺘﻲ ﺭﺍ ﺑﺮ ﻃﺮﻑ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﻭ ﺯﺧﻢ ﻫﺎ ﻭ ﻭﺭﻡ ﻫﺎﻱ ﭘﻮﺳﺘﻲ ﺭﺍ ﺍﻟﺘﻴﺎﻡﻣﻲ ﺑﺨﺸﺪ .

-14 ﺿﻤﺎﺩ ﺧﺎﮐﺴﺘﺮ ﭘﺮﺳﻴﺎﻭﺷﺎﻥ ﺗﻮﺍﻡ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﺯﻳﺘﻮﻥ ﺑﻴﻤﺎﺭﻱ ﻫﺎﻱﭘﻮﺳﺘﻲ ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺹ "ﭘﺰﻭﺯﻳﺎﺯﻳﺲ" ﻭ " ﺩﺍﺀﺍﻟﺜﻌﻠﺐ " ﺭﺍ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ .

-15 ﺿﻤﺎﺩ ﮐﻼﻫﮏ ﺑﺎﺩﻣﺠﺎﻥ ﺗﻮﺍﻡ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﺯﻳﺘﻮﻥ ﻟﮑﻪ ﻫﺎﻱ ﺳﻔﻴﺪﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ.

-16 ﺩﻭ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﻱ ﺗﺮﺏ ﮐﻮﻫﻲ ﺭﻧﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﮐﻤﻲ ﺷﻴﺮﺑﭙﺰﻳﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 15 ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺭﻭﻱ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﮕﺬﺍﺭﻳﺪ