چگونه از خرابی دندان توسط شیرینی جلوگیری کنم؟ کافی است قبل از شیرینی مقداری نان بخورید. ذرات نان فضاهای خالی بین دندان را پر کرده و ذرات شیرینی بین دندان نمیرود.