۱۲ خوراکی طبیعی برای جلوگیری از ریزش موریزش مو یکی از شایعترین علل مراجعهی افراد به کلینیکهای زیبایی است. عوامل متعددی نظیر ژنتیک، اختلالات هورمونی، کمکاری تیروئید، کمبود ویتامینها و گردش خون ناکافی در پوست سر موجب ریزش غیرطبیعی مو میشوند. اما مصرف مواد غذایی مغذی تا حد زیادی در کنترل ریزش مو مؤثر است. اگر شما نیز از مشکل ریزش مو رنج میبرید و راه درمانش را نمیدانید، در این مقاله با ما همراه باشید تا با ۱۲ خوراکی طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو آشنا شوید.
ا. اسیدهای چرب ضروری
۲. ویتامین C
۳. بیوتین
۴. اِماِساِم
۵. آهن
۶. مواد معدنی
۷. عصارهی نخلک ارّهای
۸. جلبک دریایی
۹. ویتامین E
۱۰. اِسانس رُزماری
۱۱. پروتئین
12.مس
ا. اسیدهای چرب ضروری
۲. ویتامین C
۳. بیوتین
۴. اِماِساِم
۵. آهن
۶. مواد معدنی
۷. عصارهی نخلک ارّهای
۸. جلبک دریایی
۹. ویتامین E
۱۰. اِسانس رُزماری
۱۱. پروتئین
12.مس