افکار منفی

فکر می‌کردم دوستم از اتفاقی که افتاده خوشحال می‌شود. اما امان از افکار منفی. فکر کردن به آنها می‌تواند بهترین روزهای ما را خراب کند، بهترین اتفاقات زندگی را به تلخی بکشد و ما را از لـ*ـذت‌های ساده و دوست‌داشتنی محروم کند. او در قرعه‌کشی، پول زیادی برنده شده بود و برای مدتی از این بابت خوشحال بود...

اکثر ما از دوران کودکی طوری بزرگ شدیم که همیشه دوست داریم در محدوده راحتی و امن خود باقی بمانیم، چرا که دیوار نوشته های روی ذهن ما(باورهای ما)، به ما اجازه فراتر رفتن از محدودیتهایمان را نمیدهد. بایدها و نبایدهایی بر روی دیوار ذهنی ما نوشته شدهاند و ما فکر میکنیم که واقعیت همان است و از آنها هر...

فکر می‌کردم دوستم از اتفاقی که افتاده خوشحال می‌شود. اما امان از افکار منفی. فکر کردن به آنها می‌تواند بهترین روزهای ما را خراب کند، بهترین اتفاقات زندگی را به تلخی بکشد و ما را از لـ*ـذت‌های ساده و دوست‌داشتنی محروم کند. او در قرعه‌کشی، پول زیادی برنده شده بود و برای مدتی از این بابت خوشحال بود...

چگونه با افکار منفی برخورد کنیم؟ کلمات ما از قدرتی خلاقانه برخوردارند. هرگاه واژه ای بر زبان می آوریم، چه خوب و چه بد، به آنچه می گوییم جان می دهیم. بسیاری از مردم درباره خودشان، خانواده شان و آینده شان چیزهای منفی می گویند. حرف هایی مثل: «هرگز موفق نخواهم شد. این بیماری مرا از پا خواهد انداخت...