میتواند از بدن در برابر بیماریهای قلبی، افسردگی و فشار خون بالا سدی محکم بسازد. علاوه بر تمام این نکات مهم سلامتی اخیرا مطالعاتی انجام شده است که نتیجهی آن نشان میدهد که خوردن شام برای حفظ تناسباندام یک اصل مهم است.
همه ما علاوه بر اینکه به هنگام ناهار درست کردن به سوال چی برای ناهار...
20 نوع خوراک فست فودی خانگی خوشمزه
منبع سرآشپز پاپیون
وقتی صحبت از فست فود به میان می آید سریع تصویری از یک غذای چرب و چیلی پر از سوسیس و کالباس جلوی چشممان نقش می بندد و وجدانمان به درد می آید که این ها
غذاهای سالمی نیستند و جز ضرر برای بدن چیز دیگری به ارمغان نمی آورند .
در اینجا...
طرز تهیه راتاتویی مرحله به مرحله
راتاتوی (راتاتویی) یک غذای گیاهی و سنتی فرانسویه که ریشه اش هم به شهر نیس برمیگرده. این غذای گیاهی که از سبزیجات مختلف درست میشه خیلی خوشمزه و خوش قیافس و مطمئن باشین حتی نظر کسایی که فقط غذاهای گوشتی...
موجور برنج و سبزیجات غذای ترکیه ای مناسب هر وعده غذایی
موجور غذایی ترکیه ای و مشابه کوکوهای خودمان است که با مواد مختلف طبخ می شود. در این مطلب طرز تهیه موجور برنج و سبزیجات را خواهید دید. برای تهیه این غذا از باقیمانده برنج سفید پخته می توانید استفاده کنید.
مواد لازم برای تهیه موجور برنج و...