مفید

به نام خدا چه چیزهایی برای صدا مضر است – مضرات صدا نویسنده: امیر مصطفی تاریخ انتشار: ۱ بهمن ۱۳۹۷ چه چیزهایی برای صدا مضر است ؟ معمولا افرادی که به صدای خودشان اهمیت...

به نام خدا ۱۸ بهترین خوراکی برای قلب برای سلامت قلب چه بخوریم؟ توسط: محسن در تاریخ: ژوئن 22, 2020 برای اینکه بتوانید جلوی حملات قلبی را بگیرید باید از مصرف مواد غذایی ناسالم پرهیز نمایید. در این شرایط مصرف غذاهایی که سرشار از مواد مغذی، فیبر و اسیدهای چرب سالم هستند می‌تواند مفید باشد. غذاهای...

به نام خدا غذاهای مفید برای سلامت روده طرز تهیه غذاهای خوشمزه برای داشتن روده‌ای سالم و شاداب؛ توسط: زهرا کامران ور در تاریخ: نوامبر 15, 2018 تحقیقات و مطالعات علمی نشان می‌دهد که پر کردن روده با باکتری‌های خوب و مفید ، یک نکته کلیدی برای اجتناب از بیماری‌هایی همچون دیابت نوع ۲ ، آسم و...

به نام خدا چگونه روده ای سالم داشته باشیم؟ برای داشتن روده ای سالم کارهای زیر را انجام دهید: توسط: محسن در تاریخ: سپتامبر 20, 2018 دو هزار سال پیش بقراط گفته است که همه بیماری ها از روده آغاز می‌شود. این سخن تا حدودی درست است. روده ما در برگیرنده میکروب‌های ریز متعددی است که غذاهای مصرفی را...

به نام خدا فواید نوشتن روی کاغذ بر مغز 6 روش علمی که اثبات می کند می توان از نوشتن به عنوان یک راه حل درمانی استفاده نمود توسط: سهیلا دوست پژوه در تاریخ: فوریه 16, 2020 احتمالا همه‌ی شما حداقل یک نفر را می شناسید که هر روز کارهایی را که انجام داده می نویسد. اما آیا به راستی نوشتن می تواند...

به نام خدا خواص و ویتامین های زیتون برای سلامتی با ارزش غذایی و خواص زیتون آشنا شوید توسط: زهرا کامران ور در تاریخ: جولای 14, 2017 زیتون میوه‌ی قدرتمند و خوشمزه‌ای است که می‌تواند برای بدن انسان مفید باشد و مزایای بسیاری همچون جلوگیری از پوکی استخوان، جلوگیری از سرطان‌های متعدد، کاهش التهاب و...

به نام خدا برای سلامت ریه ها چه بخوریم؟ بهترین غذاها برای ریه های شما توسط: فاطمه زاهدی در تاریخ: مارس 25, 2020 عوامل مختلفی وجود دارد که می تواند بر سلامت ریه ها تأثیر بگذارد، از جمله این عوامل می توانیم به میزان فعالیت بدنی، ژنتیک و شرایط محیطی اشاره کنیم. در این بین نباید از تاثیر فوق...

هر روز از سه نفر تعريف و تمجيد كن. از يك حيوان در خانهات نگهداري كن. حداقل سالي يك بار طلوع آفتاب را تماشا كن. تاريخ تولد ديگران را به ياد داشته باش. هرگز به كسي در مورد رژيم غذايياش تذكر نده. (پرهيزهاي غذايياش را به او يادآوري نكن.)

عضو هیات علمی بیمارستان شهید مدرس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تشریح مفیدترین ورزش برای پوکی استخوان گفت: اخیراً استفاده از قوزبندهای خاصی که طراحی آنها شبیه به کوله پشتی است توجه پزشکان و بیماران را به خود جلب کرده است. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از تسنیم؛ دکتر سید احمد رئیس السادات در...

چند نکته در مورد «پیاز»، برگرفته از جلد پنجم کتاب «الشامل لصناعة الطبیة» نوشته ابن نفیس (قرن هفتم هجری قمری)، از بزرگترین حکما و اطبای مسلمان، و اولین کاشف گردش خون ریوی در کتاب «شرح تشریح قانون». گزینش مطلب، و برگردان از عربی توسط دکتر مجید انوشیروانی انجام شده است. به گزارش بهداشت نیوز به نقل...

فوق تخصص گوارش گفت: مصرف چای و قهوه می‌تواند برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های التهابی روده موثر باشد. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، همایون واحدی، در آستانه برگزاری کنگره دو روزه کشوری در رشت اظهار کرد: بیماری‌های التهابی روده شامل کولیت اولسروز و کرون است و در ایران از هر صدهزار نفر...