کسانی که ورزش میکنند دوست دارند از وقتشان بهطور مؤثر استفاده کنند و بیشترین بهره را از جلسات ورزشیشان ببرند. اگر بهترین زمان تمرین و ورزش برای کاهش وزن را بدانید، سریعتر به نتیجه میرسید. این نکته هم برای ورزشکاران و هم برای افرادی که با هدف کاهش وزن ورزش میکنند مفید است.
مطالعاتی وجود...
بسیاری از افراد هستند که با وجود داشتن اندامی مناسب در ناحیه شکم و پهلوها دارای چربی اضافه هستند و همین مسئله باعث کاهش اعتماد به نفس آنها می شود. اگر به دنبال راهکارهایی برای مبارزه با این چربی های مزاحم در نواحی شکم و پهلو هستید این حرکات ورزشی را به شما پیشنهاد می کنیم. البته فراموش نکنید...
Fit the Fat 2 – چربی سوزی و تناسب اندام 2 یک بازی جالب و دومین قسمت از سری بازی های Fit the Fat می باشد که توسط استودیوی Five Bits, Inc کشور پاناما تولید و به شکل رایگان برای سیستم عامل اندروید به انتشار رسیده است. ما نیز قصد داریم تا آخرین نسخه این بازی را به همراه نسخه مود شده آن برای عزیزان...