¤¤تاپیک جامع دانستنی های کوتاه پزشکی¤¤

ღ motahareh ღ

کاربر نگاه دانلود
کاربر نگاه دانلود
عضویت
2017/03/18
ارسالی ها
14,789
امتیاز واکنش
46,711
امتیاز
1,286
محل سکونت
تهــــران
آیا می دانستید...
ما برای سالم ماندن به نور خورشید احتیاج داریم. نور خورشید به بدن ما كمك می كند تا ویتامینD بسازد. اما بعضی از اشعه های خورشید مانند اشعه ماوراء بنفش برای بدن زیان دارد. این اشعه پوست را می سوزاند و می تواند سرطان پوست نیز به وجود بیاورد. پوست ما برای دفاع در برابر اشعه ماوراء بنفش، دانه های قهوه ای رنگی به نام " ملانین" می سازد. همگی ما ملانین داریم ، اما برخی افراد بیشتر از بقیه دارند. كشورهای گرمسیر نزدیك استوا در مقایسه با كشورهای دورتر از استوا ، گرما و نور خورشید بیشتری دریافت می كنند. مردمی كه در مناطق گرمسیر زندگی می كنند به طور طبیعی در برابر نور خورشید محافظت می شوند. زیرا پوست آنها ملانین بیشتری دارد. به همین دلیل پوست یك هندی یا كنیایی تیره تر از پوست یك آلمانی یا سوئدی است.

اگر یك فرد روشن پوست در برابر آفتاب قرار گیرد ، پوستش فوراً شروع به تولید ملانین بیشتر می كند و در نتیجه در اصطلاح سوخته یا برنزه می شود.

آیا می دانستید که...در مغز 160,000 کیلومتر رگ‌خونی وجود دارد
این به این معنی است که اگر تمام رگ‌های خونی مغز را در امتداد یکدیگر قرار دهیم شما می‌توانید آن را 4 بار دور کره زمین بپیچانید یا اینکه کره ماه را با رگ‌های مغز دو نفر به زمین متصل کنید.

آیا می دانستید که... عملکرد مغز به شدت به نوع تغذیه وابسته است

با استفاده از غذاهای سالم می توان هوش را افزایش داد. طبق تحقیقاتی که در یک موسسه در نیویورک انجام شده، اگر شما در وعده ناهار غذایی بخورید که هیچگونه مواد نگهدارنده و یا طعم‌دهنده مصنوعی نداشته باشد، 14 درصد در تست IQ امتیاز بهتری کسب خواهید کرد. این کشف بسیار چشمگیر است و نشان می‌دهد که عملکرد مغز به شدت به نوع تغذیه وابسته است.

آیا می دانستید که... بیشتر وزن مغز را آب تشکیل می‌دهد و بخش جامد مغز عمدتا از جنس چربی است
بیشتر مردم تصور می‌کنند که مغز به طور کامل جامد است، اما این افراد اشتباه می‌کنند. 75 درصد مغز را آب تشکیل می‌دهد. بخش جامد مغز نیز از جنس چربی است و تقریبا 10 تا 12 درصد مغز را تشکیل می‌دهد. بقیه مغز از جنس پروتئین، هیدروکربن و نمک است.

- آیا می دانستید که... مغز شما بین 10 تا 23 وات برق تولید می‌کند
این قدرت برای روشنایی دو لامپ کم مصرف کافیست. بخش عمده‌ای از این قدرت تولید شده توسط مغز به منظور ارتباط عصبی مغز با دیگر اعضا استفاده می‌شود.

- آیا می دانستید که... تردستی و یادگیری کارهای پیچیده موجب تغییرات سریع در مغز می شود
تردستی و یادگیری کارهای پیچیده جدید تاثیر بسیار مثبتی بر روی مغز انسان دارد. تردستی و حرکات پیچیده موجب رشد بخش خاصی از مغز می‌شود، بنابراین اتصالات عصبی در مغز افزایش چشمگیر می‌شود. همچنین کارها و مسائل پیچیده می‌تواند موجب رشد چشمگیر مغز گردد.
 
آخرین ویرایش توسط مدیر:
  • پیشنهادات
  • ღ motahareh ღ

    کاربر نگاه دانلود
    کاربر نگاه دانلود
    عضویت
    2017/03/18
    ارسالی ها
    14,789
    امتیاز واکنش
    46,711
    امتیاز
    1,286
    محل سکونت
    تهــــران
    - آیا می دانستید که... بیشتر وزن مغز را آب تشکیل می‌دهد و بخش جامد مغز عمدتا از جنس چربی است
    بیشتر مردم تصور می‌کنند که مغز به طور کامل جامد است، اما این افراد اشتباه می‌کنند. 75 درصد مغز را آب تشکیل می‌دهد. بخش جامد مغز نیز از جنس چربی است و تقریبا 10 تا 12 درصد مغز را تشکیل می‌دهد. بقیه مغز از جنس پروتئین، هیدروکربن و نمک است.


    - آیا می دانستید که... هر فکری که می‌کنید یک اتصال عصبی جدید در مغزتان ایجاد می‌کند
    مغز از آن چیزی که تصور می‌کنید انعطاف‌پذیر‌تر است و به مرور زمان تغییر می‌کند. اگر در همین لحظه به موضوع جدیدی فکر کردید، مطمئن باشید در مغز شما به همان میزان اتصال عصبی جدید ایجاد شده است.


    مغز قادر به حس کردن درد در خود نیست



    - آیا می دانستید که... یک فرد معمولی روزانه 70 هزار فکر انجام می‌دهد
    شما همیشه در حال فکر کردن هستید. با تغییر این تفکرات، شما می‌توانید به طور کل سیم‌کشی عصبی مغزتان را تغییر دهید.

    آیا می دانستید که... هنگام خندیدن از 5 بخش مغز استفاده می‌شود
    خندیدن موضوع خنده‌داری نیست، این فرایند بخش‌های زیادی از مغز را درگیر می‌کند. خندیدن برای فعالسازی مغز‌ بسیار موثر است و مواد شیمیای تقویت‌کننده‌ای در بدن شما در هنگام خندیدن رها می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که خندیدن برای چند دقیقه در هر روز موجب بهبود وضعیت روحی، افزایش احساس خوشبختی و افزایش عملکرد مغز در خلاقیت می‌شود.

    - آیا می دانستید که...مغز توانایی احساس درد را در هیچ صورتی ندارد
    مغز قادر به حس کردن درد در خود نیست و تنها می‌تواند درد بخش‌های دیگر بدن را دریافت کند. در واقع هیچ دریافت کننده دردی در مغز وجود ندارد.

    - آیا می دانستید که...مغز توانایی احساس درد را در هیچ صورتی ندارد
    مغز قادر به حس کردن درد در خود نیست و تنها می‌تواند درد بخش‌های دیگر بدن را دریافت کند. در واقع هیچ دریافت کننده دردی در مغز وجود ندارد.

    آیا می دانستید که... مغز انسان 9.3 سانتی متر ارتفاع دارد
    مغز از آن چیزی که مردم تصور می‌کنند کوچکتر است. اندازه مغز 16 در 14 در 9.3 سانتی متر و وزن آن 1.3 کیلوگرم است. در همین 1.3 کیلوگرم 200 میلیون سلول عصبی (نورون) وجود دارد.

    منبع : zoomit.ir


    آيا ميدانيد : زمانيکه گوشت و شير را با هم مي خوريد، بدن به هيچ وجه کلسيم شير را جذب نمي کند و بهتر است ميان مصرف گوشت و شير حداقل 2 ساعت فاصله باشد ؟

    آیا می دانید- اسید معده به اندازه کافی قوی است تا یک تیغ ریش تراشی را حل کند.

    آیا می دانید- سلول مغز یک انسان می تواند ۵ برابر اطلاعاتی که ویکی پدیا دارد را در خود نگهداری کند.
     
    آخرین ویرایش توسط مدیر:

    ღ motahareh ღ

    کاربر نگاه دانلود
    کاربر نگاه دانلود
    عضویت
    2017/03/18
    ارسالی ها
    14,789
    امتیاز واکنش
    46,711
    امتیاز
    1,286
    محل سکونت
    تهــــران
    آیا میدانید : مغز بیشتر انرژی را در بدن مصرف میکنند به همین دلیل هم از سایر نقاط بدن گرمتر است

    آیا میدانید : کبد یا جگر تنها عضو داخلی بدن است که اگر با عمل جراحی قسمتی از آن برداشته شود دوباره رشد میکند ؟


    آيا ميدانيد : اگر بدن شما خشک و يخ زده شود 10% به وزن آن اضافه خواهد شد که اين مقدار وزن اضافي را مايکرو ارگانيسم هايي که بر روي بدن قرار دارند، تشکيل مي دهند ؟

    آيا ميدانيد : دندان تنها بخش از بدن انسان است که ترميم نمي شود ؟
     

    ღ motahareh ღ

    کاربر نگاه دانلود
    کاربر نگاه دانلود
    عضویت
    2017/03/18
    ارسالی ها
    14,789
    امتیاز واکنش
    46,711
    امتیاز
    1,286
    محل سکونت
    تهــــران
    آيا ميدانيد : انسان با خوردن 20 نيش از زنبور عسل در آن واحد خواهد مرد ؟

    آيا ميدانيد : گوش و بيني شما در تمام طول عمر به رشد خود ادامه مي دهند ؟

    آيا ميدانيد : چشم‌هاي ما از بدو تولد همين اندازه بوده‌اند، اما رشد گوش و بيني ما هيچ‌وقت متوقف نمي‌شوند ؟

    آيا ميدانيد : ساختمان عملکرد دست وال، سگ، پرندگان (بال ها) و انسان دقيقاً مشابه است ؟

    آيا ميدانيد : هر تار موي انسان ميتواند تا وزن 100 گرم رشد کند ؟
     

    ღ motahareh ღ

    کاربر نگاه دانلود
    کاربر نگاه دانلود
    عضویت
    2017/03/18
    ارسالی ها
    14,789
    امتیاز واکنش
    46,711
    امتیاز
    1,286
    محل سکونت
    تهــــران
    آیا میدانید : تـنها در طول زمانی که این جمله را می خوانید در حدود ۵۰ هزار سلول بدنتان میمیرد و سلول های جدید جایگزین آن می شود

    ایا میدانید : ورزش کردن در گرما به کاهش اشتها کمک می‌کند ؟

    آیا میدانید : قلب انسان بطور متوسط ۱۰۰ هزار بار در سال میتپد ؟

    آیا میدانید : اکثر افراد در کمتر از ۷ دقیقه خوابشان می‌برد ؟

    ایا میدانید : اگر سلول های موجود بر روی پوست بدن انسان را به دنبال هم بچینیم، طول آن به ۴۵ مایل خواهد رسید ؟

    ایا میدانید : در طول یک سال، قلب یک انسان عادی ۴۰ میلیون بار می تپد ؟
     

    ღ motahareh ღ

    کاربر نگاه دانلود
    کاربر نگاه دانلود
    عضویت
    2017/03/18
    ارسالی ها
    14,789
    امتیاز واکنش
    46,711
    امتیاز
    1,286
    محل سکونت
    تهــــران
    آیا میدانید : دویست میلیون موجود زنده روی زمین وجود دارد که انسان یکی از آنها است ؟

    آیا میدانید : یک انسان ۸ ثانیه بعد از قطع گردن هنوز به هوش است ؟

    آیا میدانید : لایه بیرونی پوست انسان هر ۲ هفته یکبار با سلولهای جدید تعویض میشود ؟

    آیا میدانید : انسان اولیه (ناندرتال ها) و اجداد اولیه انسان هر دو در یک زمان در اروپا بودند ؟

    آیا میدانید : انسان با خوردن ۲۰ نیش از زنبور عسل در آن واحد خواهد مرد ؟

    آیا میدانید : هر انسان میتواند ۱ دقیقه نفس خود را حبس کند و رکوردش در جهان ۸۵ ثانیه است ؟

    ایا می دانید؟
    دود اسپند سریع جذب مغز
    می شود و آنرا گرم می‌کند

    آیا می دانید؟
    نوشیدن شیر فقط با عسل و
    خرما توصیه می گردد در غیر
    اینصورت باعث سردی تن می شود
     
    آخرین ویرایش توسط مدیر:

    ღ motahareh ღ

    کاربر نگاه دانلود
    کاربر نگاه دانلود
    عضویت
    2017/03/18
    ارسالی ها
    14,789
    امتیاز واکنش
    46,711
    امتیاز
    1,286
    محل سکونت
    تهــــران
    آیا می دانید ؟
    عطسه عروق را منبسط می‌کند
    عروق ریز مغز را باز می کند

    نتایج یک تحقیق نشان می دهد: افرادی که با دوچرخه به محل کار خود می روند می توانند میزان استرس در محیط کار را بهتر کنترل کنند.

    در روز های پایانی ماه مبارک رمضان، مصرف آب و مایعات را در طول روز به ۲ تا ۳ لیتر برسانید و اگر در رنگ ادرار خود تغییری مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید.

    مطالعات جدید محققان نشان می دهد زنانی که مو های خود را مرتب رنگ می کنند، در معرض سرطان سـ*ـینه قرار دارند.

    با توجه به تحقیقات بعمل آمده ، داشبورد خودرو،صندلی،جعبه کولر و در واقع همه اشیا خودرو از پلاستیک ساخته شده است که در محیط در بسته ماده ای بنام بنزن،سمی که موجب سرطان می شود را از خود ساتع می کنند. افرادی که در اتومبیل خود کولر دارند جهت حفظ سلامتی در هنگام سوار شدن به ماشین قبل از روشن کردن کولر ماشین باید پنجره ها را پایین بکشند تا هوای گرم داخل از ماشین خارج شود حتما می پرسید چرا؟

    معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان هشدار جدی نسبت به نسخه پیچی های خودسرانه برای روزه داری ، افزود: متاسفانه این موضوع در بیشتر بیماران ، منجر به بروز بیماری های گوارشی ازجمله آسیب جداره معده و از همه مهمتر باعث بروز تداخلات دارویی جدی و حتی مسمومیت می شود.

    درمان با عدسی تماسی یا لنز یکی از خدمات استاندارد شده اپتومتری و روشی است که به کمک آن اپتومتریست ها مبادرت به درمان بینایی می کنند. لنز های تماسی، انواع گوناگون دارند و توسط شرکت های مختلف در دنیا ساخته می شوند. با توجه به استاندارد های لازم برای عدسی های تماسی، بعضی از این لنز ها معتبر و برخی فاقد اعتبار هستند.

    طبق نتایج یک مطالعه جدید، نوزادان متولدشده از زنانی که فقط ۱۰ نخ سیگار در طول بارداری شان کشیده اند در اینده در معرض مشکلات فکری و یادگیری قرار دارد.

    در میان کارهایی که توصیه می شود زنان پس از سزارین انجام دهند، جویدن آدامس آسان ترین پیشنهاد است
     

    ღ motahareh ღ

    کاربر نگاه دانلود
    کاربر نگاه دانلود
    عضویت
    2017/03/18
    ارسالی ها
    14,789
    امتیاز واکنش
    46,711
    امتیاز
    1,286
    محل سکونت
    تهــــران
    آیا می دانید ؟
    بی حسی های دندانپزشکی
    باعث سردی تن میگردد و
    موهای صورت را سفید میکند
    برای رفع این مشکل اگر همان
    لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی رااز بین می برد

    آيا مي دانيد : کسانيکه روزانه آجيل مصرف مي کنند 30 الي 50 درصد کمتر دچار سکته قلبي وبيماريهاي قلبي مي گردند؟



    آيا مي دانيد: اگر از روغنهاي امگا 3 استفاده کنيد ديرتر به فراموشي مبتلا مي شويد؟(مثل روغن کانولا يا روغن بزرگ)



    آيا مي دانيد: بيشترين کلسترول در جگر، کليه(قلوه) ، زرده تخم مرغ و کمترين کلسترول در گوشت و پنير است.


    آيا مي دانيد: مصرف روزانه ميوه و سبزيجات کلسترول بد (LDL ) خون را 1% الي 10% کاهش ميدهد؟

    آیا می دانید ؟
    بهترین رقیب حجامت پیاده روی است

    : قلب شما حدودا ۱۰۰۰۰۰ بار در هر روز می زند، حدود ۷۵۷۰ لیتر خون در گردش به بدنارسال می شود. قلب بزرگتر از مشت نیست، اما جریان خون را از طریق ۶۰۰۰۰ مایلعروق خونی به بدن می فرستد

    - ضربانی که قلب دارد ضربه الکتریکی است و باید اکسیژن کافی مصرف شود
    : هر روز، قلب باید به اندازه کافی انرژی تولید کند تا بتواند کار کند
    -صدای تاپ تاپ ضربان قلب توسط چهار سوپاپ موجود در قلب ایجاد می شود.
    [BCOLOR=rgb(255, 255, 255)]
    [/BCOLOR]
     
    آخرین ویرایش توسط مدیر:

    ღ motahareh ღ

    کاربر نگاه دانلود
    کاربر نگاه دانلود
    عضویت
    2017/03/18
    ارسالی ها
    14,789
    امتیاز واکنش
    46,711
    امتیاز
    1,286
    محل سکونت
    تهــــران
    متخصص طب سنتی با اشاره به راهکارهایی برای جلوگیری از گرمازدگی در ماه رمضان، افزود: هنگام سحری مصرف کاهو سکنجبین، یک قاشق روغن بادام شیرین خوراکی، میوه هایی همچون هلو، زدآلو و یک لیوان تخم شربتی کاملا کم شیرین ضروری است.

    مطالعه جدید محققان نشان می دهد یائسگی با شدت نابودی دیسک در ستون فقرات کمر مرتبط است

    یک جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی درباره حساسیت و مراقبت برای تزریق واکسن سرخجه و ارتباط آن با دوران بارداری توضیحاتی ارائه کرد.

    چربی های امگا 3 برای سلامت و تندرستی ما ضروری هستند. اما تحقیقات اخیر نشان داده بسیاری از افراد، مخصوصا خانم ها دچار کمبود امگا 3 هستند و همین باعث می شود برخی علائم تحـریـ*ک کننده مانند بدخوابی و خشکی پوست در آنها بروز کند، علاوه بر این خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز در این افراد افزایش می یابد.

    با کاهش تولید استروژن در بدن، زنان به مرحله پیش از شروع دوره یائسگی وارد شده و با علائم طاقت فرسایی مواجه می شوند. این علائم شامل گَرگرفتگی، بی خوابی، تعریق شبانه و تغییر رفتاری می شود. انواع مختلفی از ویتامین ها و مکمل ها وجود دارند که به زنان کمک می کند این علائم را در دوره یائسگی کنترل کنند.
     

    ღ motahareh ღ

    کاربر نگاه دانلود
    کاربر نگاه دانلود
    عضویت
    2017/03/18
    ارسالی ها
    14,789
    امتیاز واکنش
    46,711
    امتیاز
    1,286
    محل سکونت
    تهــــران
    یا می دانید ؟
    غذاهای سرد پوکی استخوان
    می آورد ومی توان کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین
    کرد

    يا مي دانيد: مصرف بادام در برابر بيماريهاي قلبي و ديابت شما را محافظت مي کند و مصرف آن 8% تا 12% ميزان ( LDL ) را کم ميکند.


    آيا مي دانيد: کسانيکه منيزيم به اندازه کافي دريافت ميکنند کمتر دچار سکته قلبي و فشار خون بالا مي گردند.(منابع آن مثل آجيل ،بادام زميني ،سبزيهاي با برگهاي تيره وسويا)


    رژيم غذايي سالم و تغذيه مناسب
    آيا مي دانيد :اگر ورزشکار حرفه اي هستيد بايد منيزيم بيشتري دريافت کنيد .



    آيا مي دانيد: کروم سبب افزايش اثر انسولين شده و حتي کمبود آن سبب شرايطي شبيه ديابت مي گردد.(منابع آن مثل گوشت،جگر و غلات)
     
    بالا