استفاده از لباس‌های مناسب در باشگاه می‌تواند از لحاظ احساسی تفاوت‌های زیادی را در شما ایجاد کند.
احساس خوب در باشگاه نیز باعث افزایش انگیزه شده و شما در نهایت از تمام توان خود در انجام تمرینات استفاده خواهید کرد.
برای مثال اگر شما دارای اضافه وزن باشید و از لباس‌های تنگ در باشگاه استفاده کنید مشخصا همه افراد متوجه اضافه وزن و عدم تناسب اندام شما خواهند شد و همین موضوع باعث خواهد شد که انگیزه شما برای ایجاد تغییرات در فیزیک بدنی برای شما افزایش پیدا کند.
این یکی از ترفند‌هایی بود که زمانی آرنولد از آن استفاده میکرده است.
