*REIHANEH*
کاربر نگاه دانلود
- عضویت
- 2015/11/20
- ارسالی ها
- 2,399
- امتیاز واکنش
- 24,204
- امتیاز
- 706
برای پیشگیری از بروز افسردگی در فرزندانمان چکار کنیم ؟
۱) دربرخورد و رفتار با کودک و نوجوان ، والدین باید با توجه به جنسیت فرزندشان با آن ها ارتباط داشته باشند ، زیرا نیاز ها و واکنش های فردی در دختران و پسران دارای تفاوت هایی می باشد که در صورت عدم توجه به آنها عوارضی هم چون افسردگی را ممکن است در دراز مدت به دنبال داشته باشد .
۲) ارتباط نسبی در مورد خصوصیات فیزیولوژیک و تغییرات مربوط به آن به ویژه در دوران بلوغ فرزندان و برخورد و واکنش های مناسب .
۳) توجه والدین به ارتباطات خود و سالم ساختن محیط خانواده جهت رشد طبیعی ( جسمی ، اجتماعی ، عاطفی و اخلاقی ) فرزندان و پیشگیری از مشاجرات خانوادگی جهت حفظ امنیت عاطفی اعضای خانواده ها از طریق ارتباط .
۴) تقویت نقاط مثبت رفتار و عملکرد فرزندان از طریق دادن پاداش مادی ، کلامی و غیرکلامی و تشویق آنان .
۵) توجه به نیاز ها و علایق فرزندان و ارائه پاسخ مناسب با جنس و سن آنها .
۶)داشتن برنامه ریزی منظم برای فرزندان جهت استفاده مناسب از وقت و هدفمند بودن هر مرحله از زندگی .
۷) توجه به موفقیت تحصیلی فرزندان و تلاش برای شکوفایی توانایی های ذهنی ، جسمی استعداد آنها و برخورد منطقی در مواجهه با مشکلات تحصیلی .
۸) تشویق به شرکت در فعالیت های ورزشی ، علمی ، هنری و استفاده صحیح از اوقات فراغت .
منبع :
درمان افسردگی – تألیف : دکتر کیت راسل ابلاو – دکتر جی ریموند دوپاولومترجم : مهدی قرچه داغی
۱) دربرخورد و رفتار با کودک و نوجوان ، والدین باید با توجه به جنسیت فرزندشان با آن ها ارتباط داشته باشند ، زیرا نیاز ها و واکنش های فردی در دختران و پسران دارای تفاوت هایی می باشد که در صورت عدم توجه به آنها عوارضی هم چون افسردگی را ممکن است در دراز مدت به دنبال داشته باشد .
۲) ارتباط نسبی در مورد خصوصیات فیزیولوژیک و تغییرات مربوط به آن به ویژه در دوران بلوغ فرزندان و برخورد و واکنش های مناسب .
۳) توجه والدین به ارتباطات خود و سالم ساختن محیط خانواده جهت رشد طبیعی ( جسمی ، اجتماعی ، عاطفی و اخلاقی ) فرزندان و پیشگیری از مشاجرات خانوادگی جهت حفظ امنیت عاطفی اعضای خانواده ها از طریق ارتباط .
۴) تقویت نقاط مثبت رفتار و عملکرد فرزندان از طریق دادن پاداش مادی ، کلامی و غیرکلامی و تشویق آنان .
۵) توجه به نیاز ها و علایق فرزندان و ارائه پاسخ مناسب با جنس و سن آنها .
۶)داشتن برنامه ریزی منظم برای فرزندان جهت استفاده مناسب از وقت و هدفمند بودن هر مرحله از زندگی .
۷) توجه به موفقیت تحصیلی فرزندان و تلاش برای شکوفایی توانایی های ذهنی ، جسمی استعداد آنها و برخورد منطقی در مواجهه با مشکلات تحصیلی .
۸) تشویق به شرکت در فعالیت های ورزشی ، علمی ، هنری و استفاده صحیح از اوقات فراغت .
منبع :
درمان افسردگی – تألیف : دکتر کیت راسل ابلاو – دکتر جی ریموند دوپاولومترجم : مهدی قرچه داغی
