۞ @TEBEIRANI خوابیدن بلافاصله پس از صرف غذا موجب غلظت خون و بروز بیماری های مختلف است بین صرف غذا و خواب حداقل سه ساعت زمان لازم است ۞ طـبّ ایرانی اِسلامے