- عضویت
- 2015/09/05
- ارسالی ها
- 9,323
- امتیاز واکنش
- 41,933
- امتیاز
- 1,139
#کاهش_آبریزش_بینی
برای کاهش آبریزش بینی چه باید کرد؟
* حریرهای که برای تقویت مغز و کاهش درد زکام توصیه میشود حاوی خشخاش سفید6 گرم، مغز بادام 7 عدد، نشاسته 6 گرم است که به همراه نبات روی شعله ملایم جوشانده تا مثل حریره شود. گاهی میتوان کمی زعفران هم به آن اضافه کرد و اگر با کمی گشنیز خشک هم مصرف شود مفید است. بادام، مغز را تقویت میکند و گشنیز مانع صعود بخارات به سوی مغز میشود. مصرف چنین حریرهای از دیدگاه طب جدید نیز چون حاوی مواد غذایی امگا-3 مثل بادام است در کاهش آبریزش بینی آلرژیک و آسم مفید است.
* آبگوشت، سوپ و شورباهایی که در آن شلغم و اسفناج باشد توصیه میشود. اینگونه غذاها بهتر هضم میشوند و مانع تجمع اخلاط غلیظ و مواد زاید در بدن میشود.
* غرغره کردن جوشانده زیره سیاه و آویشن برای آرام کردن حلق مفید است.
* خوردن تخم کتان به همراه عسل با کمی فلفل سودمند است و مصرف تخم کتان از دیدگاه طب جدید برای آبریزش بینی آلرژیک مفید اعلام شده است.
برای کاهش آبریزش بینی چه باید کرد؟
* حریرهای که برای تقویت مغز و کاهش درد زکام توصیه میشود حاوی خشخاش سفید6 گرم، مغز بادام 7 عدد، نشاسته 6 گرم است که به همراه نبات روی شعله ملایم جوشانده تا مثل حریره شود. گاهی میتوان کمی زعفران هم به آن اضافه کرد و اگر با کمی گشنیز خشک هم مصرف شود مفید است. بادام، مغز را تقویت میکند و گشنیز مانع صعود بخارات به سوی مغز میشود. مصرف چنین حریرهای از دیدگاه طب جدید نیز چون حاوی مواد غذایی امگا-3 مثل بادام است در کاهش آبریزش بینی آلرژیک و آسم مفید است.
* آبگوشت، سوپ و شورباهایی که در آن شلغم و اسفناج باشد توصیه میشود. اینگونه غذاها بهتر هضم میشوند و مانع تجمع اخلاط غلیظ و مواد زاید در بدن میشود.
* غرغره کردن جوشانده زیره سیاه و آویشن برای آرام کردن حلق مفید است.
* خوردن تخم کتان به همراه عسل با کمی فلفل سودمند است و مصرف تخم کتان از دیدگاه طب جدید برای آبریزش بینی آلرژیک مفید اعلام شده است.
