روشن شدن پوست از طریق مراقبت از آن
یکی از راحتترین اعمالی که میتواند به روشن شدن پوست منجر شود مراقبت از آن در برابر اشعه فرابنفش خورشید است. همان گونه که میدانید یکی از روشهای مرسوم برای تیره کردن پوست یا به قول معروف برنزه کردن آن قرار دادن سطح پوست در برابر نور مستقیم خورشید است. بنابراین اگر میانهی چندانی با تیره شدن پوست خود ندارید بهتر است تا حد امکان از تابش مستقیم نور خورشید بر آن بپرهیزید. برای این کار میتوانید در فصلهایی که شدت تابش آفتاب بیشتر است، کمتر در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرید. همچنین بهتر است همیشه از کرمهای مخصوص ضد آفتاب به هنگام ترک منزل استفاده کنید.