- عضویت
- 2015/09/05
- ارسالی ها
- 9,323
- امتیاز واکنش
- 41,933
- امتیاز
- 1,139
#شاد_زیستن
شبکه روانشناسی یار @yar_channel
فرمول شادی کشف شد ‼️
پس از سالها تلاش محققان و دانشمندان جهان برای کشف فرمول شادی، بالاخره معادله شش جزئی این فرمول بدست یک پزشک شناسایی شد.
«تاد کاشدان» نویسنده کتاب «کنجاوی؟ کشف محتوای مفقود شده یک زندگی کامل» با دستیابی به معادلهای که آن را فرمول «حس خوب» نامیده، شش عنصر شامل :
«زندگی کردن در زمان حال»
«کنجکاو بودن»
«انجام کارهای مورد علاقه»
«به فکر دیگران بودن»
«تقویت روابط»
«مراقبت از بدن»
را تحت عنوان «فرمول زندگی شاد» معرفی کرده است.
کاشدان معتقد است که برای داشتن حس خوب در زندگی، رازی وجود ندارد بلکه با کنار هم قرار دادن این فاکتورها و به اندازه متعادل میتوان به نسخه کامل شاد بودن و شاد زیستن دست پیدا کرد. او معتقد است که قرار دادن با دقت این شش عنصر در کنار یکدیگر، شادی و رضایت از زندگی را به انسان هدیه میدهد.
شبکه روانشناسی یار @yar_channel
فرمول شادی کشف شد ‼️
پس از سالها تلاش محققان و دانشمندان جهان برای کشف فرمول شادی، بالاخره معادله شش جزئی این فرمول بدست یک پزشک شناسایی شد.
«تاد کاشدان» نویسنده کتاب «کنجاوی؟ کشف محتوای مفقود شده یک زندگی کامل» با دستیابی به معادلهای که آن را فرمول «حس خوب» نامیده، شش عنصر شامل :
«زندگی کردن در زمان حال»
«کنجکاو بودن»
«انجام کارهای مورد علاقه»
«به فکر دیگران بودن»
«تقویت روابط»
«مراقبت از بدن»
را تحت عنوان «فرمول زندگی شاد» معرفی کرده است.
کاشدان معتقد است که برای داشتن حس خوب در زندگی، رازی وجود ندارد بلکه با کنار هم قرار دادن این فاکتورها و به اندازه متعادل میتوان به نسخه کامل شاد بودن و شاد زیستن دست پیدا کرد. او معتقد است که قرار دادن با دقت این شش عنصر در کنار یکدیگر، شادی و رضایت از زندگی را به انسان هدیه میدهد.
