لوبیا برای مغز کودکان بسیار مفید است.
سرشار از کربوهدیرات، پروتئین، فیبر و مواد معدی است.
لوبیا قرمز و چیتی در مقایسه با سایر لوبیا ها حاوی مقدار بیشتری از اسیدهای چرب امگا3 است که برای رشد و عملکرد مغز نیز بسیار مفید است.
سرشار از کربوهدیرات، پروتئین، فیبر و مواد معدی است.
لوبیا قرمز و چیتی در مقایسه با سایر لوبیا ها حاوی مقدار بیشتری از اسیدهای چرب امگا3 است که برای رشد و عملکرد مغز نیز بسیار مفید است.