- عضویت
- 2016/07/09
- ارسالی ها
- 2,495
- امتیاز واکنش
- 10,204
- امتیاز
- 904
حسینی و خلیلزاده با نفرات اصلی دویدند
تیم فوتبال پرسپولیس برنامه ریکاوری و تمرین امروز یکشنبه را از ساعت 16 آغاز کرد. در این تمرین، دو مدافع میانی پرسپولیس که در بازی قبل غایب بودند به دویدن در کنار سایر بازیکنان پرداختند.
به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز یکشنبه خود را از ساعت 16 در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
تمرین در سالن آغاز شد. این بخش از کار، حدود 15 دقیقه به طول انجامید که همه در آن حضور داشتند.
بازیکنان در ادامه وارد زمین شدند. گروهی که دیروز به میدان رفته بودند برای 15 دقیقه به دویدن دور زمین پرداختند. در این بخش، سید جلال حسینی و شجاع خلیلزاده هم سرخپوشان را همراهی کردند تا تمرینات آنها وارد فاز جدیتری شود. بازیکنان ترکیب اصلی در نهایت به سپک تاکرا پرداختند.
و اما دیگر بازیکنان پرسپولیس تمرین سنگینتری را انجام دادند که بخشی از آن طبق برنامه بدنساز بود و بخش دیگر که به تمرینات تاکتیکی و پرسینگ مربوط میشد، زیر نظر برانکو ایوانکوویچ انجام شد. بازی فوتبال با دروازهبانی درویشوند و ایگور پانادیچ هم بخشی از برنامههای این گروه بود.
امروز همچنین با توجه به اینکه تمرین پرسپولیس در بخشی از زمین انجام میشد، پیمانکار جدید مجموعه شهید کاظمی به فعالیت خود برای ترمیم بخش جنوبی زمین ادامه داد. آنها در پی توافق روز شنبه با باشگاه، فعالیت خود را از صبح امروز آغاز کرده بودند.
امروز همچنین علیرضا بیرانوند و بوژیدار رادو شوویچ هم از تمرین با تیم معاف بودند.
گفتنی است؛ سرخپوشان از فردا دوشنبه تمرینات خود را از همان ساعت یازده آغاز خواهند داد.
یکشنبه،97/12/5
تیم فوتبال پرسپولیس برنامه ریکاوری و تمرین امروز یکشنبه را از ساعت 16 آغاز کرد. در این تمرین، دو مدافع میانی پرسپولیس که در بازی قبل غایب بودند به دویدن در کنار سایر بازیکنان پرداختند.
به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز یکشنبه خود را از ساعت 16 در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
تمرین در سالن آغاز شد. این بخش از کار، حدود 15 دقیقه به طول انجامید که همه در آن حضور داشتند.
بازیکنان در ادامه وارد زمین شدند. گروهی که دیروز به میدان رفته بودند برای 15 دقیقه به دویدن دور زمین پرداختند. در این بخش، سید جلال حسینی و شجاع خلیلزاده هم سرخپوشان را همراهی کردند تا تمرینات آنها وارد فاز جدیتری شود. بازیکنان ترکیب اصلی در نهایت به سپک تاکرا پرداختند.
و اما دیگر بازیکنان پرسپولیس تمرین سنگینتری را انجام دادند که بخشی از آن طبق برنامه بدنساز بود و بخش دیگر که به تمرینات تاکتیکی و پرسینگ مربوط میشد، زیر نظر برانکو ایوانکوویچ انجام شد. بازی فوتبال با دروازهبانی درویشوند و ایگور پانادیچ هم بخشی از برنامههای این گروه بود.
امروز همچنین با توجه به اینکه تمرین پرسپولیس در بخشی از زمین انجام میشد، پیمانکار جدید مجموعه شهید کاظمی به فعالیت خود برای ترمیم بخش جنوبی زمین ادامه داد. آنها در پی توافق روز شنبه با باشگاه، فعالیت خود را از صبح امروز آغاز کرده بودند.
امروز همچنین علیرضا بیرانوند و بوژیدار رادو شوویچ هم از تمرین با تیم معاف بودند.
گفتنی است؛ سرخپوشان از فردا دوشنبه تمرینات خود را از همان ساعت یازده آغاز خواهند داد.
یکشنبه،97/12/5
آخرین ویرایش: