پیش فرض خلاصه ای درباره دستگاه های بدن....

  • شروع کننده موضوع dr.javaheri
  • بازدیدها 422
  • پاسخ ها 4
  • تاریخ شروع

dr.javaheri

کاربر نگاه دانلود
کاربر نگاه دانلود
عضویت
2015/11/27
ارسالی ها
2,378
امتیاز واکنش
6,458
امتیاز
636
محل سکونت
TEHRAN
Please, ورود or عضویت to view URLs content!
د



دستگاه های بدن عبارتند از:

دستگاه گردش خون
دستگاه گردش خون، سیستم نقل و انتقال بدن است. دستگاه گردشخون از گروهی از اندام ها تشکیل شده که خون را در میان بدن حمل می کنند. قلب خونرا پمپ می کند و سرخرگ ها (شریان ها) و سیاهرگ ها (وریدها) آن را نقل و انتقال میدهند.


خون غنی از اکسیژن سمت چپ قلب را ترک می کند و وارد بزرگترین رگ (عروق) به نام آئورت می شود. آئورت به شریان های کوچک تر منشعب می شود کهاین شریان های کوچک تر هم به رگ های حتی کوچک تر منشعب می شوند و در سراسر بدن سفرمی کنند.

وقتی که خون وارد کوچک ترین رگ های خونی که مویرگ ها نامیدهمی شوند و در بافت های بدن یافت می شوند می گردد، مواد مغذی و اکسیژن را به سلولهای می دهد و دی اکسیدکربن را دریافت می کند. سپس این خون از طریق سیاهرگ یا وریدبه قلب باز می گردد.

سیاهرگ ها مواد زاید را از سلول ها با خود می برند و خون رابه قلب برمی گردانند. قلب این خون را به ریه ها پمپ می کند تا در ریه اکسیژنانتخاب و دی اکسید کربن زاید زدوده شود.

دستگاه گوارش
دستگاه گوارش از اندام هایی تشکیل شده که غذا را به پروتئینها، ویتامین ها، مواد معدنی، کربوهیدرات ها و چربی ها که بدن برای به دست آوردنانرژی به آنها نیاز دارد تجزیه می کنند.
بعد از این که غذا جویده و بلعیده می شود، از مری پایین میرود و وارد معده می شود، جایی که در آن به وسیله اسیدهای قوی معده بیشتر تجزیه میشود.


غذا از معده به روده کوچک می رود. روده کوچک جایی است کهغذای ما به مواد مغذی تجزیه می شود که این مواد مغذی می توانند از طریق برآمدگیهای مومانندی وارد جریان خون شوند. مواد غذایی اضافی ای که بدن به آنها نیاز نداردیا نمی تواند آنها را هضم کند تبدیل به مواد زاید می شوند و از بدن دفع می شوند.

دستگاه غدد درون ریز
سیستم غدد درون ریز از گروهی از غدد تشکیل شده. این غددقاصدانی به نام هورمون ها را تولید می کنند که مسافت هایی طولانی را طی می کنند.هورمون ها مواد شیمیایی ای هستند که عملکردهای مختلف بدن از جمله سوخت و ساز، رشدبدن و رشد جنـ*ـسی را کنترل می کنند.


غدد که شامل غده هیپوفیز، غده تیروئید، غده پاراتیروئید،غدد فوق کلیوی، غده تیموس، غده پینه آل، غده پانکراس (لوزالمعده)، تخمدان و بیضهها می شوند، هورمون ها را به طور مستقیم وارد جریان خون می کنند. جریان خون همهورمون ها را به اندام ها و بافت های سراسر بدن انتقال می دهد.

دستگاه ایمنی
دستگاه ایمنی، سیستم دفاعی بدن ما در برابر عفونت ها وبیماری ها است. اندام ها، بافت ها، سلول ها و فراورده های سلولی با هم کار می کنندتا به موجودات خطرناک (مثل ویروس ها و باکتری ها) و موادی که ممکن است از محیطوارد بدن شوند واکنش نشان دهند. سه نوع سیستم پاسخ در دستگاه ایمنی بدن وجود داردکه عبارتند از: پاسخ تشریحی، پاسخ التهابی و پاسخ ایمنی.


پاسخ تشریحی از لحاظ جسمی جلوی ورود مواد تهدیدکننده به بدنما را می گیرد. مثال ها از سیستم تشریحی غشاهای مخاطی و پوست است. اگر مواد تهدیدکننده پیشروی کنند پاسخ التهابی در وضع حمله قرار می گیرد.

سیستم التهابی به این صورت کار می کند که به دفع مهاجمان ازبدن می پردازد. عطسه، آبریزش بینی و تب نمونه هایی از کار سیستم التهابی در هنگامفعالیت است. بعضی اوقات هم با این که شما احساس خوبی ندارید، سیستم التهابی در حالمبارزه با بیماری است.

موقعی که پاسخ التهابی شکست می خورد، پاسخ ایمنی به کار میافتد. پاسخ ایمنی بخش مرکزی دستگاه ایمنی است و از گلبول های سفید خون تشکیل شدهکه با جذب آنتی ژن ها با عفونت می جنگد. آنتی ژن سم یا سایر مواد خارجی است کهباعث پاسخ ایمنی بدن می شود.

حدود یک چهارم گلبول های سفید خون که لنفوسیت ها نامیده میشوند به غدد لنفاوی مهاجرت می کنند و آنتی بادی تولید می کنند که با بیماری هامبارزه می کند. آنتی بادی یک پروتئین خون است که در پاسخ و در مقابله با یک آنتیژن خاص تولید می شود.

دستگاه لنفاوی
دستگاه لنفاوی هم یک سیستم دفاعی برای بدن است. دستگاهلنفاوی موجوداتی که باعث بیماری می شوند را فیـلتـ*ـر می کنند و از صافی می گذرانند.دستگاه لنفاوی گلبول های سفید خون را تولید می کنند و همچنین آنتی بادی هایی برایمقابله با بیماری ها به وجود می آورد. همچنین دستگاه لنفاوی مایعات و مواد مغذی رادر بدن توزیع می کند و مایعات و پروتئین های مازاد را تخلیه می کند به طوری کهبافت ها متورم نمی شوند.


دستگاه لنفاوی از شبکه ای از رگ ها تشکیل شده که به گردشمایعات بدن کمک می کند. این رگ ها مایعات اضافی فضاهای بین بافت ها و اندام ها رابا خود می برند و به جریان خون باز می گردانند.

دستگاه عضلانی
دستگاه عضلانی از بافت هایی تشکیل شده که با دستگاه اسکلتیکار می کنند تا حرکات بدن را کنترل کنند. برخی از عضلات -مانند آنهایی که دربازوها و پاهای شما هستند- ارادی و اختیاری هستند. به این معنا که شما تصمیم میگیرید چه موقع آنها را حرکت دهید. عضلات دیگر، مثل آنهایی که در معده، قلب، رودهها و اندام های دیگر شما هستند غیرارادی هستند. این به آن معنا است که آنها به طورخودکار و به وسیله دستگاه عصبی و هورمون ها کنترل می شوند. شما اغلب حتی متوجه نمیشوید که آنها در حال کار هستند.


بدن از سه نوع بافت ماهیچه ای درست شده است: اسکلتی، صاف وقلبی. هریک از این بافت های ماهیچه ای این قابلیت را دارند که که منقبض و منبسطشوند که به بدن اجازه حرکت و کار را می دهد.
ماهیچه های اسکلتی به بدن کمک می کنند حرکت کند.


ماهیچه های صاف که غیرارادی هستند و در داخل اندام های بدنمثل معده و روده ها واقع شده اند.
عضله قلب تنها در قلب است و حرکت آن غیرارادی است.


دستگاه عصبی
دستگاه عصبی از مغز، نخاع و اعصاب ساخته شده است. یکی ازمهمترین دستگاه ها در بدن شما، یعنی دستگاه عصبی، سیستم کنترل بدن شما است. دستگاهعصبی ایمپالس های عصبی را به سراسر بدن می فرستد، از سراسر بدن دریافت می کند وپردازش می کند. این ایمپالس های عصبی به ماهیچه ها و اندام های شما می گویند که چهباید بکنند و چگونه به محیط پاسخ دهند. سه بخش در دستگاه شما وجود دارد که با همکار می کنند. دستگاه عصبی مرکزی، دستگاه عصبی محیطی و دستگاه عصبی خودکار.


دستگاه عصبی مرکزی(The central nervous system) شامل مغز و نخاع است. دستگاه عصبیمرکزی ایمپالس های عصبی می فرستد و اطلاعات اندام های حسی را تجزیه و تحلیل می کندکه همین درباره چیزهایی که می بینید، می شنوید، می بویید، مزه می کنید و احساس میکنید به مغز شما می گوید. ایمپالس عصبی موجی از تحـریـ*ک شیمیایی و فیزیکی در طول یکرشته عصبی و در پاسخ به یک محرک است.

دستگاه عصبی محیطی(The peripheral nervous system) شامل اعصاب کرانیواسپانیالاست که به خارج از مغز و نخاع منشعب می شوند. دستگاه عصبی محیطی ایمپالس های عصبیرا از سیستم عصبی مرکزی به ماهیچه ها و عضلات و غدد می برد.

دستگاه عصبی خودکار (Theautonomic nervous system) حرکات غیرارادی مثل ضربان قلب وهضم غذا را تنظیم می کند.

دستگاه تولید مثل
دستگاه تناسلی به انسان ها اجازه می دهد که بچه دار شوند.اسپرم مرد، تخمک زن را در لوله فالوپ بارور می کند. تخمکی که در لوله فالوپ بارورشده رهسپار رحم می شود. رحم جایی است که جنین در طول یک دوره نه ماهه در آن پرورشمی یابد.


دستگاه تنفس
دستگاه تنفس هوا را به داخل بدن می رساند و دی اکسید کربنرا می زداید. دستگاه تنفسی از بینی، نای و ریه ها یا شش ها (جگر سفید) تشکیل شده است.وقتی که شما تنفس می کنید، هوا وارد بینی یا دهان شما می شود و از یک لوله دراز بهنام نای پایین می رود. نای به دو لوله به نام لوله های برنشی (نایژه ای) اصلیمنشعب می شود که به شش ها می روند. نایژه های اصلی به لوله های حتی کوچک تری بهنام نایژک منشعب می شوند.


نایژک ها به کیسه های هوا یا آلوئول تنفسی ختم می شوند.اکسیژن این مسیر را دنبال می کند و از میان دیواره های کیسه های هوا و رگ های خونیعبور می کند و وارد جریان خون می شود. در همان زمان دی اکسید کربن به داخل شش هایمی رود و بازدم می شود.

دستگاه اسکلتی
دستگاه اسکلتی از استخوان ها، رباط ها و تاندون ها تشکیلشده. دستگاه اسکلتی به بدن شکل می دهد و از اندام ها محافظت می کند. دستگاه اسکلتیبا دستگاه عضلانی کار می کند تا به حرکت بدن کمک کند.


مغز استخوان بافتی نرم و چرب است که گلبول های قرمز خون،بسیاری از گلبول های سفید خون و سایر سلول های سیستم ایمنی بدن را تولید می کند.مغز استخوان در داخل استخوان ها یافت می شود.

دستگاه ادراری
دستگاه ادراری مواد زاید را به شکل ادرار از خون می زداید.کلیه ها مواد زاید را از خون دفع می کنند. مواد زاید با آب ترکیب می شود تا ادراررا تشکیل دهد. ادرار از کلیه ها به دو لوله نازک به نام میزنای (حالب) می رود و ازآنها رهسپار مثانه می شود. وقتی که مثانه پر می شود، ادرار از طریق مجرای خروجیمثانه تخلیه می شود.
 
  • پیشنهادات
  • dr.javaheri

    کاربر نگاه دانلود
    کاربر نگاه دانلود
    عضویت
    2015/11/27
    ارسالی ها
    2,378
    امتیاز واکنش
    6,458
    امتیاز
    636
    محل سکونت
    TEHRAN
    Please, ورود or عضویت to view URLs content!


    ·
    Please, ورود or عضویت to view URLs content!

    ·
    Please, ورود or عضویت to view URLs content!

    حمیدهاحمدیان راد
    دانشجوياناحتمالاً بهتر از هركس ديگري مي دانند به خاطر سپردن همزمان چند مجموعه مختلف ازاطلاعات براي شركت در امتحاناتي كه به فاصله كمي از يكديگر برگزار مي شود چه كارچالش برانگيزي است. دانشجويي كه براي شركت در امتحان فيزيك مطالعه مي كند، ناگزيربرخي از اطلاعات مربوط به امتحان تاريخ را فراموش مي كند. عقيده بسياري بر اين استكه تداخل در اطلاعات به اين دليل به وجود مي آيد كه مغز ظرفيت لازم براي پردازش دونوع اطلاعاتي كه به سرعت و پشت هم به آن وارد مي شود را ندارد.
    تحقیقینشان داده مناطق خاصي از مغز فعالانه ساز رقابت بين اطلاعات مختلف را كوك مي كنند.بنابراين با ايجاد اخلال در كار اين مناطق از مغزاز ميان جمجمه و با روش تحريك مغناطيسي موسوم به TMSمي توانيم اطلاعاتي را حفظ كنيم و جلوي فراموش شدن آنها رابگيريم.
    بهگفته ادوين رابرتسون دانشيار رشته مغز و اعصاب دانشكده پزشكي دانشگاه هاروارد، درطول 100 سال گذشته، بسياري به اين نتيجه رسيده اند كه كوشش براي آموختن و به خاطرسپردن اطلاعات و مهارت ها با فاصله اي اندك از يكديگر مي تواند كاري خسته كنندهباشد. در صورتي كه مدت زيادي از زمان اخذ اطلاعات جديد نگذشته باشد، حفظ ايناطلاعات با ورود مهارت ها يا اطلاعات ديگر به خطر مي افتد.
    رابرتسونبه همراه عصب شناسي ديگر، براي گروهي متشكل از 120 دانشجو –و در سنين دانشگاه- آزمون همزمان حافظه برگزار كردند. آزموناول به مهارت حركتي انگشتان و آزمون دوم به حفظ گروهي از كلمات ربط داشت. (نيمي ازآزمايش شوندگان آزمون را به ترتيب گفته شده انجام دادند ولي ترتيب آزمون بقيهبرعكس بود.)
    سوژههاي مورد مطالعه اين تمرينات را پشت سر هم و در صبح انجام دادند. سپس 12 ساعت بعدبرگشتند و بارديگر اين آزمون ها از آنها گرفته شد. همان طور كه پيش بيني مي شد،وقتي دوباره آزمايش شدند ميزان يادآوري مهارت هاي حركتي و نيز فهرست كلمات در آنهاكاهش يافته بود.
    دربخش دوم مطالعه، رابرتسون و همكارش تكنيك تي ام اس را دنبال كردند. تي ام استكنيكي غيرتهاجمي است و در آن محركي مغناطيسي مورد استفاده قرار مي گيرد تا يكميدان مغناطيسي توليد و جرياني را در مغز ايجاد كند.
    ازآن جايي كه سلول هاي مغز از طريق يك فرايند شيميايي و سيگنال هاي الكتريكي با همدر ارتباطند، به راه انداختن جريان الكتريكي خفيف در مغز مي تواند سيگنال ها راتحت تأثير قرار دهد. در اين مورد محققان دو منطقه خاص مغز را نشان كردند و فهميدندكه استفاده از تكنيك تي ام اس در اين مناطق مي تواند تداخل و رقابت بين يادگيريمهارت هاي حركتي و به خاطر سپردن فهرست كلمات را كاهش دهد و در نتيجه هر دو نوعاطلاعات به طور كامل حفظ شود.
    دانشمنديبه نام آلوارو پاسكوال مدير مركزي در زمينه تحريك غير تهاجمي مغز مي گويد:«به نظرمي رسد كه ساختارهاي خاص مغز به دقت توازني بين اين كه چقدر مهارت ها و اطلاعات راحفظ كنيم و چقدر آنها را فراموش كنيم ايجاد مي كند. يادگيري و به خاطر سپردنفرايندي پويا است و مغز ما منابع لازم را به اين كار اختصاص مي دهد تا انعطاف پذيربماند
    بادرك بهتر اين فرايند، ممكن است بتوانيم روش هاي جديدي براي كمك به افزايش يادگيريو درمان بيماراني كه مشكلات حافظه دارند و يا ناتوانايي هايي در يادگيري دارندپيدا كنيم.
    محققانمی گویند مشاهدات نشان مي دهد كه سازوكارهايي مجزا از ارتباط بين انواع مختلففرايندهاي يادگيري حمايت مي كند. اين يك حكايت پويا و انعطاف پذيرتر از سازمانحافظه نسبت به آن چيزي كه پيش از اين تصور مي شد ارايه مي كند. آنها نشان داده اندكه نقاطي از مغز به طور فعال واسطه تداخل بين آن چيزهايي است كه به خاطر سپرده ايمو به طور فعالي ميانجي و واسطه مي شود و بنابراين ممكن است به درد عملكرد مهمي بخوردكه در گذشته ناديده گرفته شده است.
     

    dr.javaheri

    کاربر نگاه دانلود
    کاربر نگاه دانلود
    عضویت
    2015/11/27
    ارسالی ها
    2,378
    امتیاز واکنش
    6,458
    امتیاز
    636
    محل سکونت
    TEHRAN
    Please, ورود or عضویت to view URLs content!


    ·
    Please, ورود or عضویت to view URLs content!

    ·
    Please, ورود or عضویت to view URLs content!

    حميدهاحمديان راد
    افراديكه آپانديس دارند نسبت به كساني كه اين اندام را ندارند بيشتر احتمال دارد تا ازعفونت هاي شديد روده اي بهبود يابند. به اين ترتيب آپانديس مي تواند نقشي حيات بخشرا براي ما ايفا كند.
    بهعقيده دانشمندي كه اين نظريه را مطرح كرده آپانديس به مثابه يك ذخيره طبيعي برايباكتري هاي مفيد عمل مي كند. وقتي ما دچار يك عفونت روده اي شديد مثل وبا مي شويمروده مان از باكتري هاي مفيد خالي مي شود. آپانديس در اين شرايط كمك مي كند تا اينباكتري ها به روده مان بازگردند.
    بيلپاركر دانشمندي كه اين نظريه را مطرح كرده و تاكنون مطالعات مهمي از سوي او درزمينه هاي مختلف پزشكي انجام شده عقيده دارد آپانديسپناهنگاهي براي دوستان ما يعني باكتري هاي مفيد است.
    پاركردانشمندي است كه به جاي اين كه در مدرسه پزشكي و محيط هاي دانشگاهي بنشيند ترجيحمي دهد براي آزمايشاتش موش بگيرد.
    احتمالاًشما هم شنيده ايد كه آپانديس ردپا و از بقاياي گذشته باستاني ما است. پاركر هم ايننظريه را شنيده ولي فراتر از آن مي رود. او عقيده دارد آپانديس باكتري هاي مفيد راپرورش مي دهد حتي درصورتي كه مغز ما به طور ناخود آگاه بگويد آنها را بكش. البتهآزمون نظريه پاركر كار مشكلي است.
    برايآزمايش نظريه او لازم است سرنوشت افراد بدون آپانديس را بعد از اين كه به طورواقعي با عاملي بيماري زا آلوده شده اند با افراد داراي آپانديسي مقايسه كنيم كهبه اين بيماري ها آلوده شده اند. اين كار هم گفتنش آسان است. چراكه حتي دانشجويانپزشكي هم براي اين كه در معرض يك دوز وبا قرار بگيرند پيش قدم نمي شوند. موش هايآزمايشگاهي را هم نمي توان مورد آزمايش قرار داد چون آپانديس ندارند. به اين ترتيبيك راه حل پيش رو قرار دارد. دانشمندان مي توانند سرنوشت افرادي كه از عفونت هايروده اي رنج مي برند و آپانديس دارند را با آنهايي كه از همان عفونت هاي روده ايرنج مي برند و آپانديس ندارند مقايسه كنند.
    بهعبارت ديگر مي توانند از فرصت يك آزمايش طبيعي وحشتناك كه در نتيجه شيوع بيماريهاي انساني به وجود آمده سود ببرند. بهترين مكان ها براي انجام چنين مطالعه ايكشورهاي درحال توسعه اي هستند كه وبا و بيماري هاي مشابه در آنها شايع است. امامشكل اينجا است كه اين مناطق از لحاظ ثبت وقايع پزشكي در بدترين وضعيت قرار دارند.
    جيميگراندل رييس بخش مطالعه معده و روده بيمارستان دانشگاهي وينتروپ آمريكا با كمكهمكارانش اين مشكل را حل كرده اند. به اين ترتيب كه آنها بيماران مبتلا بهكلوستريديوم ديفيسيل يا سي ديف كه يك عامل بيماري زاي مرگبار است و بايد بااستفاده از مصرف طولاني مدت آنتي بيوتيك ها معالجه شود را مورد مطالعه قرار دادند.
    جيمزگراندل و گروهش 254 بيمار را در اين بيمارستان دانشگاهي پيدا كردند كه از ويژگيهاي لازم براي اين مطالعه برخوردار بودند. سپس گروه تحقيقاتي توجه خود را بهبيماراني كه آپانديس داشتند معطوف كرد.
    باانجام مطالعه دو نكته مشخص شد. اول اين كه صرف نظر از هر عامل ديگري احتمال عودبيماري سي ديف در بيماران پيرتر از 60 سال بيشتر از افراد جوان تر بود.
    امادستاورد ديگر اين مطالعه بزرگ تر بود. آن هم اين كه احتمال عود بيماريكلستروديديوم در افراد بدون آپانديس چهار برابر بيشتر از افرادي است كه آپانديسدارند و اين تأييدي بر نظريه پاركر است. به اين ترتيب مطالعه نشان داد ميزان عودبيماري در افرادي با آپانديس دست نخورده به 11 درصد موارد مي رسد. اين در حالي استكه ميزان عود بيماري در افراد بدون آپانديس 48 درصد موارد را شامل مي شود.
    البتهدانشمندان مي گويند همچنان مطالعات بيشتري مورد نياز است تا نظريه پاركر تأييد شود.
    به اين ترتيب به نظر مي رسد در بدن ما اندامي وجود دارد كهمي تواند به بقاي باكتري هاي مفيد بدنمان كمك كند. اين باكتري ها به تداوم حيات درما ياري مي رسانند و درصورتي كه آپانديس نداشته باشيم در معرض خطر فزاينده عودبيماري عفونت روده اي و حتي مرگ قرار مي گيريم. منتها به هرحال اگر آپانديسماندچار مشكل شود اولين چيزي كه بايد جست و جو كنيم مراقبت پزشكي است.

    مطالعاتنشان مي دهد بعضي از موارد آپانديس و نه اكثر آنها با استفاده از آنتي بيوتيك هارفع و رجوع مي شود. اما اين يافته هنوز سرفصل تحقيقات است و محققان درباره مراحلبعدي زندگي افرادي كه آپانديسشان با آنتي بيوتيك معالجه مي شود چيز زيادي نميدانند.
     

    dr.javaheri

    کاربر نگاه دانلود
    کاربر نگاه دانلود
    عضویت
    2015/11/27
    ارسالی ها
    2,378
    امتیاز واکنش
    6,458
    امتیاز
    636
    محل سکونت
    TEHRAN
    Please, ورود or عضویت to view URLs content!


    ·
    Please, ورود or عضویت to view URLs content!

    ·
    Please, ورود or عضویت to view URLs content!

    حميدهاحمديان راد
    انسانها خيلي خوب راه مي روند. اما بيش از آن كه خوب راه بروند راه رفتنشان مؤثر است.يك دليل اين مؤثر بودن ايستاده راه رفتن آنها است. ما انسان ها در صورتي كه باسرعت مطلوب حركت كنيم كالري كمتري مي سوزانيم و در نتيجه كاري مقرون به صرفه انجاممي دهيم. اما درصورتي كه سرعتمان كم و زياد شود كالريبيشتري مي سوزانيم.
    همچنين ممكن است به همان خوبي كه راه مي رويم خوب هم بدويم.ما در ميان پستانداران قامت متوسطي داريم. اما پاهاي بلندمان اجازه مي دهد كه درزمينه دويدن در رده كارامدترين پستانداران قرار بگيريم. به طوري كه جزو بهتريندوندگان مسافت هاي طولاني بر روي سياره هستيم و از اين نظر مي توانيم به خودبباليم. در زمينه پياده روي با سرعت متوسط يعني سرعت تقريباً پنج كيلومتر در ساعتهم كارامدترين موجودات هستيم.

    به اين ترتيب ما خوب راه مي رويم يا دست كم به گونه ايمقرون به صرفه راه مي رويم. اما پرسش اينجا است كه چه چيزي موجب اين كارايي شده وچطور است كه در پياده روي با سرعتي بخصوص كالري كمتري مي سوزانيم؟ پاسخي كه تاكنونبه اين پرسش داده شده اين است كه در پياده روي با سرعت متوسط ،ماهيچه ها هم دركارامدترين وضعيت قرار دارند. كالري هاي سوزانده شده در طول زمان نتيجه ميزان كليسوخت و ساز در همه ماهيچه هايي است كه توليد حركت مي كنند. بنابراين وقتي در پيادهروي با سرعت متوسط سوخت و ساز بدنمان به حداقل مي رسد يعني به كارامدترين وضعيت ميرسيم، به اين معني كه سوخت و ساز ماهيچه هاي خاصي در بدن ما در اين شرايط به حداقلمي رسد.

    به اين ترتيب وقتي با سرعتي خاص پياده روي مي كنيد، كالريكمتري مي سوزانيد و خيلي سخت هم كار نمي كنيد، عضله هايتان هم لزوماً نبايد خيليسخت كار كنند. این برداشتی است که تاکنون در زمینه راه رفتن یک انسان وجود داشته.اما یک مطالعه نشان داده اين نظريه ممكن است اشتباه باشد.

    پرسشي كه محققان در اين مطالعه به دنبال پاسخ آن بودند اينبود كه آيا وقتي سرعت هاي دويدن و راه رفتنمان در مقرون به صرفه ترين شرايط استكارامدي عضلات پاها و پشت ما هم به حداكثر خود مي رسد؟

    مؤلفان مطالعه براي پاسخ دادن به اين پرسش 17 مرد رابرگزيدند. آنها زنان را در اين مطالعه شركت ندادند چراكه گام ها و كارامدي هايحركتي زنان با مردان بسيار متفاوت است و تحقيق جداگانه اي مي طلبد.

    سپس افراد مورد آزمايش عادت استفاده از تردميل را پيداكردند و محققان با الكتروميوگرافي كه روشي براي اندازه گيري فعاليت الكتريكي عضلههاي اسكلتي است به بررسي آنها پرداختند. با اين روش به طور مستقيم نمي توان بهرهوري انرژي هر عضله را فهميد، اما امكان مشاهده تفاوت ها در فعاليت الكتريكي آنهاوجود دارد. به اين ترتيب با مقايسه اين تفاوت ها مي توان دريافت كه يك عضله چهمقدار انرژي را مورد استفاده قرار مي دهد. فعاليت الكتريكي پايين تر به معنيفعاليت كمتر آن ماهيچه خاص است و اين را مي توان به سوخت و ساز آن عضله مربوطدانست.

    افراد مورد آزمايش روي تردميل در راحت ترين وضعيت يعني پنجكيلومتر در ساعت گام برداشتند و با گام هاي متفاوت دويدند. آنها از دويدن تفريحيشش كيلومتر در ساعت هم شروع كردند و سرعتشان را افزايش دادند. محققان به فعاليتعضلاني افراد نگاه كردند تا بفهمند يك عضله در هر گام چقدر بهره وري و كاراييدارد. آنها به اين ترتيب نموداري براي كارايي 13 عضله را رسم كردند.

    با اين مطالعه مشخص شد كه متغيرهاي گسترده اي در كاري مثلدويدن دخالت دارد و با اين كه بيشتر عضله ها مؤثرترين و بهره ورترين شرايط خود رادر هنگام پياده روي با سرعت متوسط داشتند ولي همه آنها چنين نبودند. نتيجه اينمطالعه با نظريه هايي كه براساس آنها همه عضله ها بيشترين بهره وري و كارايي را درهنگام راه رفتن با سرعت متوسط دارند در تضاد است.

    محققان در پاسخ به چرايي اين وضعيت مي گويند براي خود انسانبهتر است از طيف گسترده اي از كارايي هاي عضلاني حركتي برخوردار باشد. ما نيازداريم شتاب بگيريم، بپريم و حتي لگد بزنيم. همه اين ها هم به كار عضلات ما بستگيدارد.
    مؤلفانمطالعه از اين نظر ما را با اسب ها مقايسه مي كنند. اسب ها كارايي شگفت آوري درراه رفتن مطلوبشان يعني راه رفتن سريع و يورتمه رفتن با سرعت متوسط دارند. به اينترتيب آنها هم در مقايسه با ما متخصص برداشتن گام هاي ويژه اي هستند. اما داشتنكارايي اندك در بعضي از عضله ها براي راه رفتن با سرعت مطلوب هم ممكن است به ماانعطاف پذيري بيشتري بدهد. در نهايت درمجموع ما با داشتن كارايي بيشتر در گامبرداشتنمان در همه سرعت ها نسبت به يك اسب كارامدتريم.
















    داده هايي كه محققان در حوزه ورزش جمع آوري كرده اند، مؤيدنظريه اي درباره دليل در اقليت بودن افراد چپدستاست.

    چپ دست ها تنها ده درصد كل جمعيت انساني را تشكيل مي دهند واين كه چرا بعضي از افراد چپ دستند هميشه يك معما بوده است. حتي در طول تاريخ دربرخي از جوامع به اين افراد با سوء ظن نگاه شده و چه بسا آنها به همين دليل موردآزار و اذيت قرار گرفته اند.

    حالا محققان به اين نتيجه رسيده اند كه آن چه نقشي كليدي دركم بودن تعداد افراد چپ دست ايفا مي كند نه چيزي عجيب و غريب بلكه درجه بالايي ازهمكاري بين افراد در جوامع بشري است. اين محققان مدلي رياضي ارايه كرده اند كهنشان مي دهد درصد اندك چپ دستي نتيجه تعادل بين همكاري و رقابت در دوران تكامل بشراست.

    این محققان كه البته راست دستند برای اولین بار از اطلاعاتدنياي واقعي (از نمونه ورزش هاي رقابتي) استفاده كردند تا فرضيه خود را آزمايشكنند. آنها به اين ترتيب تأييد كردند كه عادت استفاده بيشتر از يك دست نسبت به دستديگر به رفتار اجتماعي در سطح جامعه برمي گردد.

    محققان می گویند در حيوانات اجتماعي تر كه همكاري ارزشبسيار بالايي دارد، عموم جمعيت نسبت به يك طرف بدن تمايل دارند. به گفته آنها «مهمترين عامل كارآمدي جامعه وجود درجه بالايي از همكاري بين افراد است و اين همكاريدر انسان ها خودش را به صورت وجود يك اكثريت راست دست نشان داده

    به این ترتیب اگر جوامع به طور كامل با هم هميار و همكارباشند، استفاده بيشتر از يك دست غالب مي شود. اما اگر رقابت مهم تر باشد، مي توانانتظار نسبت 50-50 را داشت. مدل جديد مي تواند درصد چپ دست ها را در يك گروه -اعماز انسان ها، طوطي ها، بازيكنان بيس بال، گلف بازها و ...- براساس ميزان همكاري ورقابت آنها در تعامل هاي اجتماعي به دقت پيش بيني كند.

    به این ترتیب می توان توضیحی درباره دليل راست دست بودنجهان ما درحال حاضر و در طول تاريخ ارایه کرد. نسبت 90-10 راست دست ها به چپ دستها براي بيش از پنج هزار سال است كه يكسان باقي مانده. همچنين توضیحی برای دليلتسلط ورزشكاران چپ دست در بسياري از ورزش ها ارایه می شود. درواقع ورزش عرصه اياست كه رقابت در آن تعداد چپ دست ها را به سطحي مي رساند كه تناسبي با تعدادشان درجامعه ندارد.

    به اين ترتيب درحالي كه همكاري به نفع همان عادت استفادهبيشتر از يك دست نسبت به دست ديگر به عنوان مثال در استفاده از ابزار است، رقابتفيزيكي وضعيت را غيرمعمول مي كند. در جريان يك رقابت يا جنگ، چپ دست بودن در جهانراست دست ها مزيتي محسوب مي شود.

    محققان به داده هاي اخذ شده از جهان ورزش استناد مي كنند وبا داده هایشان می توانند شمار ورزشكاران چپ دست را در ورزش هاي بيس بال، بوكس،هاكي، شمشيربازي و تنيس روي ميز به دقت پيشگويي کنند. به این ترتیب پیش بینی میکنند که تعداد بازيكنان موفق در ميان ورزشكاران زبده رشته بيس بال به بيش از 50درصد برسد. اين رقم در ورزش هاي ديگر هم بيش از ده درصد و بالاتر از ميزان آنها درجامعه است.

    از طرف ديگر، شمار گلف بازهاي چپ دست موفق خيلي پايين وتنها چهار درصد است كه مدل محققان اين را هم به دقت پيش بيني كرده.
    محققانمي گويند عادت استفاده بيشتر از يك دست يا ترجيح استفاده از يك دست مي تواند همدلايل ژنتيكي داشته باشد و هم به عوامل محيطي مرتبط باشد. دوقلوهاي همسان كهدقيقاً در يك گروه از ژن ها سهيم هستند، هميشه در عادت استفاده از يك دست با هميكي نيستند.
     

    dr.javaheri

    کاربر نگاه دانلود
    کاربر نگاه دانلود
    عضویت
    2015/11/27
    ارسالی ها
    2,378
    امتیاز واکنش
    6,458
    امتیاز
    636
    محل سکونت
    TEHRAN
    Please, ورود or عضویت to view URLs content!


    ·
    Please, ورود or عضویت to view URLs content!

    ·
    Please, ورود or عضویت to view URLs content!

    حميدهاحمديان راد
    همان طور که چند گروه خونياصلي وجود دارد و افراد دارنده اين گروه هاي خوني در جهان پخش شده اند،تنها سه نوع جمعیت میکروبی روده هم در انسان ها يافت ميشود. اين نتیجه تحقيق جديدي است كه كمك مي كند محققان به شكلي دقيق تر به چاقی،بیماری التهابی روده و نيز نحوه معالجه افراد بنگرند.
    دسكو الریخ مدیر بخشی ازیک کنسرسیوم اروپایی كه هدفش آشكار ساختن ارتباط بین میکروب های روده و بیماری هااست مي گويد:«نتيجه اين مطالعه مهم است. چراكه وقتي مي خواهيد افراد بیمار را باافراد سالم مقايسه كنيد، مي توانيد نوع روده آنها را با هم تطبيق دهيد.»

    يافتن تنها سه نوع
    جمعیت میکروبی در روده انسان ها، نتیجهغیر منتظره تجزیه و تحلیل هاي اولیه این گروه تحقيقاتي بود. براين اساس نوع آرايشميكروبي اي كه هركس دارد به سن، جنس، ملیت یا رژیم غذایی او بستگي ندارد. الريخ ميگويد كه ما دليل اين تقسيم بندي را نمي دانيم.


    يكي از توضيحاتي كه گروه تحقيقاتي در بوته آزمايش قرار داده این است که آرايشمیکروبی روده براساس گروه خوني فرد تعیین می شود. توضيح ديگر اين است كه احتمالاًنوع جمعيت ميكروبي روده يك فرد را سوخت و ساز بدنش مشخص مي كند. براين اساس سهمسیر عمده شیمیایی وجود دارد که افراد از طريق آنها از شر گاز هیدروژن اضافی رودهبزرگ خلاص مي شوند. اين هيدروژن اضافي در هنگام تخمیر مواد غذایی در روده بزرگايجاد مي شود و نوع روده ممكن است با اين مسيرهاي شيميايي در ارتباط باشد. شاید هممیکروب هاي اولیه يك نوزاد که به عنوان سیستم ایمنی بدنش در حال توسعه است در نوعآرايش ميكروبيش تعيين كننده باشد.


    نوع روده يك فرد ممكن است موجب شود هرچه را دوست دارد بخورد و لاغر بماند، ياموقعي كه بيمار است درد دل و روده بیشتري را نسبت به دیگران تجربه كند. نوع رودهممكن است در سوخت و ساز يك داروي مشخص هم تعيين كننده باشد.


    هنوز معلوم نیست که آیا امكان دارد نوع روده يك فرد در طول زمان، به طور طبيعي ويا در پاسخ به يك رژيم غذايي ثابت (از باكتري هاي مفيد) تغيير كند يا نه.


    محققان به اهمیت سلول هاي باکتریایی که در بدن ما رشد مي كنند پي بـرده اند. تعدادآنها و سلول هاي بدن ما نسبت حدود ده به يك دارند. در ایالات متحده، هدف محققان ازانجام پروژه ميكروبيومي انساني اين است كه تمام میکروب هایي كه در بینی، دهان ما،پوست، روده، دستگاه تناسلی و ادراری زندگي مي كنند را فهرست بندي كند.


    در اين مطالعه، به منظور شناسایی میکروب های موجود در نمونه مدفوع 22 اروپایی ازغربالگری ژنتیکی استفاده شد. نتايج به دست آمده از اين مطالعه هم با نتایج بررسينمونه هاي گرفته شده از 17 نفر در ایالات متحده و ژاپن مقایسه شد. وقتی که محققانكوشيدند بفهمند نمونه ها چه شباهت هايي با هم دارند، دریافتند که آنها به شكلمنظمی در سه گروه قرار گرفته اند. پير بورك از آزمايشگاه زيست شناسي مولكولياروپايي در هايدلبرگ آلمان و همچنين مؤلف ارشد مطالعه مي گويد:«با اين كه تعدادنمونه ها در این مطالعه اندك بود ولي باز هم ما از نتايج آن شگفت زده شديم. حالاگروه ما بيش از 400 نمونه را بررسي كرده و باز هم همين دسته بندي را مشاهده كردهاست.»


    برت فینلی، استاد میکروبیولوژی دانشگاه بریتیش کلمبیا نيز مي گويد:«من هم متعجبشدم. فکر مي کردم كه وضعيت ميكروب هاي روده خيلي بي نظم تر از اينها باشد.»


    چاقي يا لاغري
    محققان بعد از شناسايي گروه هاي ميكروب هاي روده به آنها نام هاي بكترويدز
    Bacteroides ، پروتلا Prevotella ورومينوكوكوس Ruminococcus دادند. بكترويدز به خاطر شكستن كربوهيدرات ها شناخته شده است.احتمال دارد كه افراد اين نوع بيشتر با چاقي مبارزه كنند. پروتلا تمایل دارد كهترشحات لزج روده را کاهش دهد که امكان افزايش درد دل و روده را به وجود مي آورد.برخی از رومينوكوكوس ها هم به سلول ها کمک مي كنند تا قندها را جذب كنند كه ميتواند به افزایش وزن منجر شود.


    به هرصورت برک هشدار مي دهد هر فردي حامل مخلوط پیچیده ای از شاید چند هزار گونهباکتری است و اين باكتري ها خیلی کم شناخته شده اند تا بتوان انواع مختلف روده را تعميمداد. با این حال اين محققان به يك بيماري خاص اشاره مي كنند كه تنها در افراد یکگروه میکروبی روده پيدا مي شود.


    گروه همچنین به نتايجي رسيده كه براساس آنها مي توان گونه های باکتری روده را بهويژگي هاي فردي پیوند داد. بورك مي گويد:«اگر من یک نمونه مدفوع شما را داشته باشممي توانم بگويم چند ساله هستيد. اين كار بي فايده به نظر مي رسد زیرا شما می دانیدچند ساله هستيد. اما این قبيل موارد را مي توان براي كارهاي ديگر مورد استفادهقرار داد.» الریخ می گوید که با استفاده از چندين گونه باكتري می توان چاقی را بادقت 80-85 درصد تشخيص داد.


    اما پرسش اساسي اين است كه ما به چه مجموعه ژن هایي در روده هايمان نياز داريم تاسالم بمانيم؟ اين پرسشي است كه هنوز براي آن جوابي يافت نشده.
     
    بالا