AMI74
کاربر نگاه دانلود
چطوری جوان بمونیم؟..
جوان ماندان یکی از بزرگترین آرزو های بشر است..جوانی همراه با عاشقی است...سایت عاشقانه 98لاو 10 راز جوان ماندن را به شما معرفی میکند شما هم اگه این نوشته رو حداقل برای هیچ کس نفرستی، هیچ اشکالی ندارهاما اگر آنرا حتی برای یک نفر بفرستی نشون میده توانایی اینو داری که دیگران را دوست داشت باشی و اونارو رو با دانسته خودت از راه سلامتی ذهن سهیم کنی..
1-اعداد و ارقام غیر ضروری رو دوربنداز!این اعداد شامل سن، قد و وزن میشهبگذار دکترها راجع به این عددها نگران باشنخوب واسه همینه که بهشون ویزیت می دی.
2 دوستهای شاد و خوش و خرم و سر حالت رو برای خودت نگه دار!آدمهای بی حس و حال تو رو هم بی حال می کنن( اگه خودت جزو این دسته ای حواست باشه!)
3- دائم در حال یادگیری باش!سعی کن بیشتر راجع به کامپوتر، کارهای دستی،باغبانی وخلاصه هرچی که فکر می کنی یاد بگیریهیچوقت نگذار مغزت بی کار بمونه"مغز بیکار پاتوق شیطانه"این شیطان هم اسمش آلزایمر ِ
4- از چیزهای ساده، لـــذت ببر
5- اغلب بخنـــــد، قهقهه های بلند و طولانیاونقدر بخند که نفست بند بیاداگه دوستی داری که خیلی باهاش می خندی، پس خیلی باهاش وقت بگذرون
6- گاهی اوقات یه کم اشک بریزسختی کشیدن هست، غمگین بودن هست اما ادامه بدهتنها کسی که تمام طول زندگیمون کنار ماست، خود ما هستیمپس تا وقتی که زنده ایی زندگی کن
7- دور و اطرافت رو با آدمهاو چیزهایی پر کن که دوستشون داریبا د وستها و فامیل، با یادگاری هات، حیووون خونگی، موسیقی ، گل و گیاه و خلاصه هرچیزیخوب حالا خونه ات پناهگاه و محل آرامشت شد؟
8- سلامتیت رو جشن بگیر و بهش اهمیت بده!اگه سالمی، سعی کن این وضعیت رو حفظ کنیاگه وضعت متغیره، سعی کن متعادلش کنی و حالت رو بهتر کنیاگر هم فکر می کنی تنهایی از پسش بر نمی آیی،از یک نفر کمک بگیر
9- به سمت ناراحتی ها ت سفر نکن!برو به یک مرکز خرید، برو به یه محله ی دیگه، حتی برو یه کشور دیگهاما هیچ وقت جایی نرو که باعث سرافکندگی و احساس گناهت بشه
10- از هر فرصتی که داری استفاده کن و به همه کسانی که دوستشون داری، عشقت رو نشون بده
جوان ماندان یکی از بزرگترین آرزو های بشر است..جوانی همراه با عاشقی است...سایت عاشقانه 98لاو 10 راز جوان ماندن را به شما معرفی میکند شما هم اگه این نوشته رو حداقل برای هیچ کس نفرستی، هیچ اشکالی ندارهاما اگر آنرا حتی برای یک نفر بفرستی نشون میده توانایی اینو داری که دیگران را دوست داشت باشی و اونارو رو با دانسته خودت از راه سلامتی ذهن سهیم کنی..
.jpg)
1-اعداد و ارقام غیر ضروری رو دوربنداز!این اعداد شامل سن، قد و وزن میشهبگذار دکترها راجع به این عددها نگران باشنخوب واسه همینه که بهشون ویزیت می دی.
2 دوستهای شاد و خوش و خرم و سر حالت رو برای خودت نگه دار!آدمهای بی حس و حال تو رو هم بی حال می کنن( اگه خودت جزو این دسته ای حواست باشه!)
3- دائم در حال یادگیری باش!سعی کن بیشتر راجع به کامپوتر، کارهای دستی،باغبانی وخلاصه هرچی که فکر می کنی یاد بگیریهیچوقت نگذار مغزت بی کار بمونه"مغز بیکار پاتوق شیطانه"این شیطان هم اسمش آلزایمر ِ
4- از چیزهای ساده، لـــذت ببر
5- اغلب بخنـــــد، قهقهه های بلند و طولانیاونقدر بخند که نفست بند بیاداگه دوستی داری که خیلی باهاش می خندی، پس خیلی باهاش وقت بگذرون
6- گاهی اوقات یه کم اشک بریزسختی کشیدن هست، غمگین بودن هست اما ادامه بدهتنها کسی که تمام طول زندگیمون کنار ماست، خود ما هستیمپس تا وقتی که زنده ایی زندگی کن
7- دور و اطرافت رو با آدمهاو چیزهایی پر کن که دوستشون داریبا د وستها و فامیل، با یادگاری هات، حیووون خونگی، موسیقی ، گل و گیاه و خلاصه هرچیزیخوب حالا خونه ات پناهگاه و محل آرامشت شد؟
8- سلامتیت رو جشن بگیر و بهش اهمیت بده!اگه سالمی، سعی کن این وضعیت رو حفظ کنیاگه وضعت متغیره، سعی کن متعادلش کنی و حالت رو بهتر کنیاگر هم فکر می کنی تنهایی از پسش بر نمی آیی،از یک نفر کمک بگیر
9- به سمت ناراحتی ها ت سفر نکن!برو به یک مرکز خرید، برو به یه محله ی دیگه، حتی برو یه کشور دیگهاما هیچ وقت جایی نرو که باعث سرافکندگی و احساس گناهت بشه
10- از هر فرصتی که داری استفاده کن و به همه کسانی که دوستشون داری، عشقت رو نشون بده
