کابوس‌های شبانه در افرادی که دیر می‌خوابند بیشتر است

[نادیا.زارع]

[BCOLOR=rgb(189, 207, 180)]

به گزارش سرویس دانش و فناوری برنا، احتمال تجربه کابوس و خواب‌های وحشتناک در افرادی که شب‌ها دیر می‌خوابند، بیشتر است. به عبارتی افرادی که شب‌ها دیر می‌خوابند، بیشتر از دیگران کابوس می‌بینند.​

[/BCOLOR]

[BCOLOR=rgb(189, 207, 180)]

مطالعات قبلی نشان می‌دهد 80 درصد افراد بالغ هر سال حداقل یک‌بار تجربه کابوس را دارند که از این میان 5 درصد هر ماه تجربه خواب‌های پریشان را نیز دارند. خواب‌های پریشان نتیجه احساساتی چون ترس، اضطراب و وحشت هستند.​

[/BCOLOR]

[BCOLOR=rgb(189, 207, 180)]

بر اساس گزارش لایو ساینس، دیدن کابوس در زنان از سن 20 سالگی شروع می‌شود. از آنجایی که احساسات مردان و زنان با یکدیگر متفاوت است، در نتیجه انتظار می‌رود نوع کابوس‌هایشان نیز متفاوت باشد.​

[/BCOLOR]
[BCOLOR=rgb(189, 207, 180)]

​

[/BCOLOR]

 

[Sweet Daydream]

مشکل همیشگی من....

 

[*نونا بانو*]

هر ماه چیه؟..هر شب.....