CAPRICORN
کاربر نگاه دانلود
در طول فصل زمستانلب ها یکی از نقاط بدن است که بیشتر در معرض هوای سرد واقع شده و مستعد خشکی زیاد است. لیس زدن مداوم لب می تواند خشکی و ترک آن را بیشتر کند و به منظور محافظت از آنها باید عادات خاصی داشته باشید.
لب های ترک خورده اصلا منظره خوبی از نقطه نظر زیبایی صورت محسوب نمی شود و از آنجا که پوست آن چهار برابر نازک تر از پوست نواحی دیگر بدن است، به سادگی در معرض آسیب دیدگی قرار می گیرد.
داشتن لب های ترک دار و خشک سخت و دردناک است، به گزارش پرشین وی به همین دلیل بهتر است توصیه های زیر را خوانده و از لب هایخود در طول زمستان محافظت کنید. گرچه خشکی لب فقط مستلزم یک فصل خاص نیست و باد و سرما تنها عامل آن نیست بلکه زیاد قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز یکی دیگر از دلایل خشکی لب است.
نرم کننده محافظتی لب (Lip balm)
هر نرم کننده لبی مناسب شما نیست، اگر لب هایتان مدام خشک می شود از نرم کننده لب از نوع مغذی بازسازی کننده پوست و اگر مدام در برابر آفتاب است از نوع حاوی SPF استفاده کنید و اگر به دلیل رطوبت کم دچار خشکی می شود باید از نرم کننده لبی با پایه آب استفاده کنید.
پوشاندن لب ها
پس از زدن نرم کننده لب و خارج شدن از خانه با چیزی نظیر شال گردن اطراف دهان را بپوشانید تا از هوای سرد و آفتاب محفوظ بماند.
تنفس با بینی
اگر مدام هوا را از دهان تنفس کنید ، رطوبت دهان و لب ها خشک می شود و نتیجه آنلب های ترک دار است. علاوه بر این تنفس از بینی سالم تر است چرا که موهای داخل بینی از ورود ذرات و باکتری ها به بدن جلوگیری می کند. سعی کنید تنفس از بینی عادت شما بشود.
اجتناب از لیس زدن لب ها
لیس زدن لب ها یک "نه" بزرگ است. لیس زدن مداوم لب ها آنها را خشک می کند. علاوه بر این بذاق دهان آنزیم های زیادی برای هضم غذا در معده دارد. بنابراین اصلا این کار را نکنید.
لایه برداری لب
پوست های مرده می تواند روی هم انباشته شود و شما باید آنها را از بین ببرید. به گزارش پرشین وی پس از مسواک زدن، با به آرامی کشیدن روی سطح لب ها از آنها محافظت کنید. شما می توانید از دو مسواک مجزا استفاده کنید. یکی دیگر از گزینه های پیش رو، مالش لب با شکر است.
نوشیدن آب
می دانیم حتما هزار بار این نکته را شنیده اید ولی باید آن را در اولویت اقدام های خود قرار دهید. نوشیدن آب یکی از بهترین راه های مرطوب نمودن لبهاست. برای سلامت کل بدنتان روزانه حدود 9 لیوان آب بنوشید.
مصرف مکمل های ویتامینی
کمبود ویتامین یکی از دلایل لب های ترک خورده است و شاید تاکنون حتی از این واقعیت اطلاع نیز نداشتید. سبزیجات سبز نظیر اسفناج، لوبیا سبز و سبزیجات برگ سبز حاوی منابع فوق العاده ای از نیاسین و ریبوفلابین هستند. اگر کمتر از این مواد غذایی استفاده می کنید پس از قرص های مولتی ویتامین استفاده کنید.
اجتناب از برخی مواد داخل محصولات
برخی از مواد موجود در داخل محصولات (مانند خمیردندان) می تواند موجب آزار سلول لب ها شود. اگرتصور می کنید آلرژی خاصی دارید که موجب خشکی لب می شود، آزمایش تعیین آلرژی دهید تا مشخص شود از چه چیزهایی باید اجتناب کنید.
استفاده از مقداری ژل آلوئه ورا
یکی از نرم کننده های طبیعی ژل آلوئه وراست. آلوئه ورا ضد التهاب و ضد باکتری است که به گزارش پرشین وی پوست را در برابر عفونت ها محافظت کرده و آن را نرم و مرطوب نگاه می دارد.
پاک کردن آرایش
پاک کننده های آرایش صورت می تواند موجب خشکی پوست اطراف دهان شود. پیش از خواب باید آرایش را با پدهای پاک کننده یا آب گرم شستشو دهید. برخی از پاک کننده های آرایش مزیت لایه برداری نیز دارند.
پرشین وی
لب های ترک خورده اصلا منظره خوبی از نقطه نظر زیبایی صورت محسوب نمی شود و از آنجا که پوست آن چهار برابر نازک تر از پوست نواحی دیگر بدن است، به سادگی در معرض آسیب دیدگی قرار می گیرد.
داشتن لب های ترک دار و خشک سخت و دردناک است، به گزارش پرشین وی به همین دلیل بهتر است توصیه های زیر را خوانده و از لب هایخود در طول زمستان محافظت کنید. گرچه خشکی لب فقط مستلزم یک فصل خاص نیست و باد و سرما تنها عامل آن نیست بلکه زیاد قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز یکی دیگر از دلایل خشکی لب است.
نرم کننده محافظتی لب (Lip balm)
هر نرم کننده لبی مناسب شما نیست، اگر لب هایتان مدام خشک می شود از نرم کننده لب از نوع مغذی بازسازی کننده پوست و اگر مدام در برابر آفتاب است از نوع حاوی SPF استفاده کنید و اگر به دلیل رطوبت کم دچار خشکی می شود باید از نرم کننده لبی با پایه آب استفاده کنید.
پوشاندن لب ها
پس از زدن نرم کننده لب و خارج شدن از خانه با چیزی نظیر شال گردن اطراف دهان را بپوشانید تا از هوای سرد و آفتاب محفوظ بماند.
تنفس با بینی
اگر مدام هوا را از دهان تنفس کنید ، رطوبت دهان و لب ها خشک می شود و نتیجه آنلب های ترک دار است. علاوه بر این تنفس از بینی سالم تر است چرا که موهای داخل بینی از ورود ذرات و باکتری ها به بدن جلوگیری می کند. سعی کنید تنفس از بینی عادت شما بشود.
اجتناب از لیس زدن لب ها
لیس زدن لب ها یک "نه" بزرگ است. لیس زدن مداوم لب ها آنها را خشک می کند. علاوه بر این بذاق دهان آنزیم های زیادی برای هضم غذا در معده دارد. بنابراین اصلا این کار را نکنید.
لایه برداری لب
پوست های مرده می تواند روی هم انباشته شود و شما باید آنها را از بین ببرید. به گزارش پرشین وی پس از مسواک زدن، با به آرامی کشیدن روی سطح لب ها از آنها محافظت کنید. شما می توانید از دو مسواک مجزا استفاده کنید. یکی دیگر از گزینه های پیش رو، مالش لب با شکر است.
نوشیدن آب
می دانیم حتما هزار بار این نکته را شنیده اید ولی باید آن را در اولویت اقدام های خود قرار دهید. نوشیدن آب یکی از بهترین راه های مرطوب نمودن لبهاست. برای سلامت کل بدنتان روزانه حدود 9 لیوان آب بنوشید.
مصرف مکمل های ویتامینی
کمبود ویتامین یکی از دلایل لب های ترک خورده است و شاید تاکنون حتی از این واقعیت اطلاع نیز نداشتید. سبزیجات سبز نظیر اسفناج، لوبیا سبز و سبزیجات برگ سبز حاوی منابع فوق العاده ای از نیاسین و ریبوفلابین هستند. اگر کمتر از این مواد غذایی استفاده می کنید پس از قرص های مولتی ویتامین استفاده کنید.
اجتناب از برخی مواد داخل محصولات
برخی از مواد موجود در داخل محصولات (مانند خمیردندان) می تواند موجب آزار سلول لب ها شود. اگرتصور می کنید آلرژی خاصی دارید که موجب خشکی لب می شود، آزمایش تعیین آلرژی دهید تا مشخص شود از چه چیزهایی باید اجتناب کنید.
استفاده از مقداری ژل آلوئه ورا
یکی از نرم کننده های طبیعی ژل آلوئه وراست. آلوئه ورا ضد التهاب و ضد باکتری است که به گزارش پرشین وی پوست را در برابر عفونت ها محافظت کرده و آن را نرم و مرطوب نگاه می دارد.
پاک کردن آرایش
پاک کننده های آرایش صورت می تواند موجب خشکی پوست اطراف دهان شود. پیش از خواب باید آرایش را با پدهای پاک کننده یا آب گرم شستشو دهید. برخی از پاک کننده های آرایش مزیت لایه برداری نیز دارند.
پرشین وی
