9 واقعیت درباره افسردگی
✅ تشخیص افسردگی در مردان مشکل است.
✅ هر کسی می تواند افسرده شود.
✅ افسردگی می تواند خود را پنهان کند.
✅ سابقه خانوادگی موثر نیست.
✅افسردگی شبیه دمانس (زوال عقل) است.
✅افکار مثبت ممکن است به افسردگی کمک کند.
✅ ورزش کردن یک درمان خوب برای افسردگی است.
✅ احساس غمگینی همیشه علامت افسردگی نیست.
✅ ناامیدی نسبت به روزهای بهتر، در افسردگی وجود دارد.
✅ تشخیص افسردگی در مردان مشکل است.
✅ هر کسی می تواند افسرده شود.
✅ افسردگی می تواند خود را پنهان کند.
✅ سابقه خانوادگی موثر نیست.
✅افسردگی شبیه دمانس (زوال عقل) است.
✅افکار مثبت ممکن است به افسردگی کمک کند.
✅ ورزش کردن یک درمان خوب برای افسردگی است.
✅ احساس غمگینی همیشه علامت افسردگی نیست.
✅ ناامیدی نسبت به روزهای بهتر، در افسردگی وجود دارد.
