صبور باشید‼️
شما و همسرتان در دو مکان مختلف با شرایطی متفاوت بزرگ شده اید،
پس اگر می خواهید که تا همیشه در کنار هم باشید، باید برخی از اختلافات تان را تحمل کنید
اگر دانشجو هستید از معجزه حرکت کوچک سر غافل نشوید!وقتی شما سرتان را آرام و پیاپی به سمت بالا و پایین تکان می دهید، به استادتان می گویید توجهم با شماست!
توجه
نیاز به توجه ودوست داشته شدن را در زن مورد علاقه تان به طور مکرر ودائمی برآورده کنید؛تا او احساس خوشبختی و امنیت کند چون در غیراینصورت فرد دیگری این کار را خواهد کرد!
با همسرتان رفتاری عاشقانه داشته باشيد!
اگر با وی مانند زوجی كه وجودش برايتان اهميتی ندارد رفتار كنيد
شما هم رفتار بی روح و خسته كننده
او را تجربه خواهيد كرد!
جواب «نه» را داخل ساندویچ بپیچید‼️
✅با یک عذرخواهی کوچک و بیان دلیل به طرفتان «نه» بگویید. مثلا به یک مهمانی دعوت شده اید ولی به هر دلیلی نمی توانید در آن شرکت کنید. سعی کنید از تکنیک ساندویچ استفاده کنید. یعنی شما یک ساندویچ درست می کنید و کلمه «نه» را در آن قرار می دهید. خیلی مختصر، به صورت رودررو یا تلفنی به کسی که دعوتتان کرده می گویید که: «می خواستم درباره دعوتت صحبت کنم. من از تو خیلی ممنونم اما این بار واقعا نمی توانم به مهمانی بیایم.از اینکه فکر من بودی بسیار متشکرم. امیدوارم همیشه من را در نظر بگیری.»
این می شود یک عذرخواهی کوتاه و خلاصه که هیچ اشکالی ندارد اما اگر بیش از اندازه توضیح بدهید، ممکن است به دردسر بیفتدید. البته حواستان جمع باشد که در همین لحظات هم لحنتان صمیمانه و در عین حال جدی باشد.
اگر شریک عاطفی شما در اثر فشار کار، سخنان دلسرد کنندهای می گوید معنیاش آن نیست که به آخر خط رسیدهاید...
معنیاش آن است که او به محبت و حمایت بیشتری نیاز دارد!
قانون طلایی برای ایجاد تاثیر اولیه ی بی نظیر بر افراد
دست دادن
دستتان را عمودی نگه دارید و همان فشاری را که دریافت می کنید وارد کنید. همین طور که جلو می روید به سمت چپ میز گام بردارید تا دست رو به پایین به شما داده نشود. هرگز از طرف مقابل میز دست ندهید و به سمت فرد بروید. در پانزده ثانیه ی اول دوبار نام فرد را به زبان بیاورید و هرگز بیش تر از سی ثانیه پشت سر هم صحبت نکنید!
براساس تحقیقات تمام دردهای احساسی ( شکست عشقی و ... ) برای
12 دقیقه بیشتر طول نمیکشد، طولانی
تر از این مدت دردی است که خودتان به
خودتان تلقین و تحمیل میکنید!
هفت قانون اصلی زندگی
✅با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند.
✅آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی ندارد.
✅گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی فرصت دهید.
✅کسی دلیل و مسئول خوشبختی شما نیست؛ خودتان مسئولید.
✅زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که زندگی آنها برای چه و چگونه است.
✅زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی چیزها را ندانیم.
✅لبخند بزنید؛ شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید.