فایده

به نام خدا چرا داشتن خواهر و برادر برای سلامت ما مفید است؟ گلریز برهمند اگر خواهر یا برادری داشته باشید حتماً شما هم تأیید می کنید که آن ها یک روز فوق العاده اند و یک روز کابوسی تمام عیار. وقتی خواهر و برادر دارید نمی دانید چه چیزی انتظارتان را می کشد چون بسیار غیر قابل...

ماساژ نوزاد به خواباندن نوزاد و آرامش او و همچنین خروج بادهای جمع‌شده در شکمش کمک می‌کند. این حرکت علاوه‌براینکه بسیار آرامش‌بخش است، حالت درمانی نیز دارد. علت مفید بودن ماساژ این است که از میان حواس پنج‌گانه، لامسه، بیشترین حسی است که هنگام تولد رشد پیدا می‌کند. ماساژ نوزاد علاوه بر اثرات مثبت...

به نام خدا خواص زردآلو با فواید درمانی و ارزش غذایی زردآلو آشنا شوید؛ توسط: زهرا کامران ور در تاریخ: می 21, 2020 خواص زردآلو برای سلامتی شامل توانایی آن برای درمان سوء هاضمه، یبوست، گوش درد، تب، بیماری‌های پوستی، سرطان و کم خونی است. روغن زردآلو برای درمان عضلات بیمار و زخم‌ها مفید...

به نام خدا خواص انار با فواید انار برای سلامتی آشنا شوید؛ توسط: محسن در تاریخ: نوامبر 5, 2017 میوه انار و آب آن مواد مغذی زیادی برای بدن فراهم می‌کند و مزایای زیادی برای سلامتی دارد. برخی از افراد معمولا به خاطر پوستی که در انار وجود دارد زیاد مایل به خوردن آن نیستند زیرا پوست کندن و...

به نام خدا اسکراب پا چیست؟ ۸ بهترین اسکراب خانگی برای پوست پا 8 اسکراب عالی برای ماساژ پاها توسط: هستی ناصری در تاریخ: ژوئن 18, 2020 در مورد اسکراب قبلا صحبت کرده‌ایم و حتی مقاله اسکراب صورت نیز مورد استقبال خوب شما عزیزان قرار گرفت، در این مقاله قصد داریم ۸ دستورالعمل تهیه اسکراب برای...

به نام خدا اسکراب بدن چیست و چه فوایدی دارد؟ با انواع اسکراب بدن آشنا شوید توسط: هستی ناصری در تاریخ: ژوئن 18, 2020 شاید شما هم بارها در مورد اسکراب شنیده باشید؟ اسکراب بدن پاک‌کننده‌ای فوق‌العاده برای کل بدن، تقریبا شبیه به اسکراب صورت است. سلول‌های مرده را از سطح پوست زدوده و عمل...

به نام خدا خواص مصرف ویتامین E ویتامین E مزایا، مواد غذایی و اثرات جانبی توسط: زهرا کامران ور در تاریخ: آگوست 22, 2020 اگر به شما می گفتم ویتامینی وجود دارد که نقش آنتی اکسیدان بازی می کند، از آسیب رادیکال های آزاد جلوگیری می کند، به چربی های خاص بدن که برای سلامت شما حیاتی است و به طور...

به نام خدا خواص گریپ فروت برای لاغری با خاصیت های شگفت انگیز میوه گریپ فروت آشنا شوید! توسط: محسن در تاریخ: آوریل 23, 2020 گریپ فروت مزایای بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد. یک لیوان آب گریپ فروت که با آب ترکیب شده است می تواند به افزایش سطح ویتامین C کمک کند. این میوه سرشار از مزایای...

به نام خدا خواص کرفس؛ ارزش غذایی، خاصیت ها و عوارض سبزی کرفس چرا باید کرفس را به رژیم غذایی‌مان اضافه کنیم؟ توسط: فاطمه زاهدی در تاریخ: می 4, 2020 از آنجا که کرفس منبع بسیار خوبی از آنتی اکسیدان های مهم، آنزیم های مفید، فیبر، انواع ویتامین ها و مواد معدنی خاص است، مصرف این عضو از خانواده...

به نام خدا مرکبات کدامند؟ خواص و عوارض میوه های خانواده مرکبات مهم ترین میوه های خانواده مرکبات و فواید آن ها توسط: فاطمه زاهدی در تاریخ: آوریل 23, 2020 میوه های خانواده مرکبات عمدتا به خاطر عطر و طعم شان شناخته شده هستند، اما صرف نظر از دادن این طعم به دسرها، نوشیدنی ها و غذاها، این میوه ها...

به نام خدا فواید نوشتن روی کاغذ بر مغز 6 روش علمی که اثبات می کند می توان از نوشتن به عنوان یک راه حل درمانی استفاده نمود توسط: سهیلا دوست پژوه در تاریخ: فوریه 16, 2020 احتمالا همه‌ی شما حداقل یک نفر را می شناسید که هر روز کارهایی را که انجام داده می نویسد. اما آیا به راستی نوشتن می تواند...

به نام خدا خواص نان خمیر ترش فواید و نحوه درست کردن نان خمیر ترش در خانه توسط: فاطمه زاهدی در تاریخ: آگوست 3, 2020 قرن هاست که نان، از سه ماده تشکیل می شود: آرد، نمک و آب. اما امروزه نان های تجاری که در فروشگاه های مواد غذایی پیدا می کنید حاوی ده ها مواد تشکیل دهنده هستند. پس جای تعجب نیست...

به نام خدا کفیر چیست و چه خواصی دارد؟ 7 مزایای شگفت انگیز کفیر؛ از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا بهبود عملکرد روده توسط: فاطمه زاهدی در تاریخ: آگوست 21, 2020 کفیر، یک نوشیدنی پروبیوتیکی است که حاوی بسیاری از ترکیبات زیست فعال است و “غذای سالم قرن ۲۱” عنوان گرفته است. جالب است بدانید که این...

به نام خدا خواص، کالری و ارزش غذایی آب نارگیل آب نارگیل چیست و چه خواصی دارد؟ توسط: محسن در تاریخ: آگوست 21, 2020 کم کالری، بطور طبیعی بدون چربی و کلسترول، حاوی مقدار پتاسیمی بیشتر از چهار عدد موز و آبرسان فوق العاده ــ اینها فقط تعدادی از مزایای بسیاری است که به آب نارگیل نسبت داده شده...

به نام خدا فواید لیموترش 25 مزیت ویژه لیمو برای سلامت توسط: زهرا کامران ور در تاریخ: می 8, 2020 تمدن‌های باستانی معتقد بودند که لیموترش می‌تواند تمامی سموم را از بدن دفع کند و برخی از تحقیقات اخیر نیز نشان داده است که این موضوع می‌تواند صحیح باشد. مخصوصا، مطالعه‌ای که در دانشگاه کالیفرنیا...

به نام خدا خواص انواع روغن زیتون با انواع روغن زیتون و خواص آن آشنا شوید توسط: زهرا کامران ور در تاریخ: آگوست 3, 2018 اگر به زیتون علاقه‌مند باشید حتماً فوایدش برای‌تان جالب خواهد بود؛ قبلا در مقاله‌ای در مورد فواید زیتون صحبت کرده‌ایم ، امروز می‌خواهیم خواص روغن زیتون رو مورد بررسی قرار...

به نام خدا خواص و ویتامین های زیتون برای سلامتی با ارزش غذایی و خواص زیتون آشنا شوید توسط: زهرا کامران ور در تاریخ: جولای 14, 2017 زیتون میوه‌ی قدرتمند و خوشمزه‌ای است که می‌تواند برای بدن انسان مفید باشد و مزایای بسیاری همچون جلوگیری از پوکی استخوان، جلوگیری از سرطان‌های متعدد، کاهش التهاب و...

به نام خدا چای زنجبیل چه خواصی دارد؟ خاصیت های چای زنجبیل توسط: فاطمه زاهدی در تاریخ: ژانویه 6, 2019 زنجبیل با طعم تندی که دارد، هزاران سال است که به عنوان ادویه و برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. زنجبیل بومی آسیا است و گیاه گلدار خانواده Zingiberaceae است. ریشه یا ساقه...

به نام خدا خواص زردچوبه هر روز نصف قاشق چایخوری زردچوبه بخورید تا این ده اتفاق دربدن‌تان بیفتد! توسط: هدی بانکی در تاریخ: نوامبر 20, 2018 زردچوبه‌ای که معمولا در ادویه کاری یافته می‌شود، یک ادویه خیلی معروف است که نه تنها لذیذ بوده بلکه در حفظ سلامتی و وزن مناسب هم موثر است. بهتر از همه...

به نام خدا خواص چای زردچوبه چای زردچوبه چه خاصیت هایی دارد؟+ طرز تهیه توسط: فاطمه زاهدی در تاریخ: می 30, 2020 زردچوبه ماده ای است که هزاران سال است که هم به عنوان چاشنی آشپزی و هم ادویه دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر افزودن رنگ به غذاها، زرد چوبه در حال حاضر عموما به شکل کپسول و...