سلامت

درمان لک قهوه ای پوست با ضد لک های گیاهی و خانگی یک نقطه قهوه ای روی صورت شما ممکن است به سختی قابل تشخیص باشد، اما اگر چند تا از این لک ها را داشته باشید چه می شود؟ اگر لکه های قهوه ای دارید، بدانید که تنها نیستید، نقطه سیاه یا لکه قهوه ای پوست نیز شایع است. لکه های قهوه ای پوست که مزاحم زیبایی...

روش آسان از بین بردن جرم دندان تشکیل جرم بر روی دندان ها به صورت کاملا آرام رخ می دهد و به مرور زمان سبب از بین رفتن لثه ها و ایجاد شکل ظاهری ناخوشایند می شود . برای از بین بردن جرم دندان ، می توانید به پزشک مراجعه نمایید اما راه هایی نیز جایگزین درمان پزشکی وجود دارد که بسیار تاثیرگزار هستند ...

دهیتراته شدن بدن این که در طول ورزش چه مقدار از آب بدن تان را از دست می دهید، بستگی به نوع ورزش شما دارد. شما در طول ورزش عرق می کنید، به همین دلیل برای حفظ عملکرد قسمت های مختلف بدن، باید آب فراوان بنوشید تا جبران کم آبی بدن تان را بکند. نه تنها در طول ورزش، بلکه قبل از آن نیز باید به مقدار...

۱- افزایش سیستم ایمنی بدن مطالعات گسترده ای در مورد اثرات آب سرد بر روی سیستم ایمنی بدن انجام شده است. آب سرد باعث می شود تعداد گلبولهای سفید خون افزایش یابد که این فرآیند باعث تقویت واکنش دفاعی بدن در شرایط خاص می شود. به همین دلیل افرادی که در آب سرد شنا می کنند به ندرت مریض می شوند. جالب است...

به نام خدا ترغیب فیلمسازان به تولید آگاهی در جشنواره فیلم کوتاه «مهر سلامت» شنبه، ۰۳ آبان ۱۳۹۹ - 15:37 عضو کمیسیون فرهنگی مجلس مطرح کرد: ترغیب فیلمسازان به تولید آگاهی در جشنواره فیلم کوتاه...

به نام خدا چگونه روده ای سالم داشته باشیم؟ برای داشتن روده ای سالم کارهای زیر را انجام دهید: توسط: محسن در تاریخ: سپتامبر 20, 2018 دو هزار سال پیش بقراط گفته است که همه بیماری ها از روده آغاز می‌شود. این سخن تا حدودی درست است. روده ما در برگیرنده میکروب‌های ریز متعددی است که غذاهای مصرفی را...

به نام خدا برای سلامت ریه ها چه بخوریم؟ بهترین غذاها برای ریه های شما توسط: فاطمه زاهدی در تاریخ: مارس 25, 2020 عوامل مختلفی وجود دارد که می تواند بر سلامت ریه ها تأثیر بگذارد، از جمله این عوامل می توانیم به میزان فعالیت بدنی، ژنتیک و شرایط محیطی اشاره کنیم. در این بین نباید از تاثیر فوق...

معاون آموزشی و پژوهشی سازمان نظام پزشکی، از ویزیت رایگان شهروندان تهرانی همزمان با روز پزشک خبر داد. به گزارش «تابناک» به نقل از مهر، علیرضا سلیمی، در خصوص برنامه های روز پزشک (اول شهریور)، گفت: تلاشمان بر این است تا چند برنامه را در سطح وسیع برگزار کرده و خدماتی را با رویکردی متفاوت به مردم...

محمود خدادوست، معاون طب ایرانی و اسلامی وزارت بهداشت به تشریح طب سنتی در گذشته، ‌حال و آینده پرداخت و افزود: پیام اصلی طب سنتی حفظ تندرستی است، اگر۱۰ شعار اصلی خوردن با اشتهای واقعی، دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن، خوب جویدن، مصرف یک نوع غذا، اول شب خوابیدن، سحر‌خیزی، ورزش مناسب، سلامت معنوی،...

مروزه موسیقی را بیشتر ابزاری برای تجربه لـ*ـذت صوتی و شنوایی به شمار می‌آورند. این در حالی است که در گذشته این مفهوم یک منبع قدرت ویژه بوده است. استادان بزرگی از هند باستان، چین، یونان و رم از این منبع قدرتمند برای بهبود وضعیت سلامتی انسان بهره می‌بـرده اند. این در حالی است که فیلسوف های سرشناسی...

فارغ از اینکه لکه در اثر سن یا نور خورشید به وجود آمده باشد یا کک و مک و ملاسما باشد، تقریبا بیشتر ما با این لکه‌های قهوه‌ای رنگ را روی پوست صورت خود داریم. با اینکه گاهی کک و مک روی صورت بعضی افراد بسیار جذاب و دلنشین است و به چهره‌ی آنها زیبایی خاصی می‌بخشد، اما عموما وجود این لکه‌ها سبب...

یکی از حواس پنجگانه ی ما، یعنی شنوایی، از طریق گوش ها امکان پذیر شده است. به همین دلیل حفظ سلامت گوش ها اهمیت زیادی دارد. اما وضعیت گوش ها تنها به مسأله ی شنوایی محدود نمی شود و می تواند به ابعاد دیگری از سلامت ما هم مربوط باشد. برای آنکه بتوانیم از گوش ها و به دنبال آن، از شنوایی و درمجموع...

رودریگو والنزوئلا، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه شیلی، در این باره می‌گوید: «تحقیق ما نشان می‌دهد که در موش‌های تغذیه شده با رژیم غذایی پرچرب، هیدروکسی تیروزول تاثیری حفاظتی بر کبد خواهد داشت.» به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مهر، «هیدروکسی تیروزول» پلی فنول یافت شده در روغن زیتون فوق خام و تصفیه...

حقایقی اعجاب انگیز درباره مغز انسان آیـا تـا کنون اتـفاق افـتاده کـه در مـورد مـغز خود فکر کنید و نسبت به عملکرد آن اظهار تعجب نمایید؟ در این مقاله قصد داریم تا شما را با چند نمونه از سحرآمیزترین حقایق موجود درمورد مغز شگفت انگیزتان آشنا کنیم. - وزن طبیعی مغز یک انسان معمولی چیزی در حدود...

برخی خوراکی‌ها بیشتر از همه احتمال بروز مسمومیت غذایی در مصرف‌کننده را بالا می‌برند، در همین رابـ ـطه بهتر است با برخی از این مواد غذایی آشنا شوید. وقتی صحبت از مواد غذایی خطرناک و بیماری‌زا می‌شود کمتر کسی به فکر سبزیجات و میوه‌های تازه می‌افتد. درست است که در صورت خوردن گوشتی که کامل پخته...

بیشتر روزه داران در ماه رمضان با مشکل مشترکی مواجه هستند و آن بوی بد دهان است. این بو بسیار آزار دهنده است و از این رو ناراحتی هایی را برای خود فرد و اطرافیان او ایجاد می کند. برای رفع بوی بد دهان در ماه رمضان, راه های مختلفی وجود دارد که در این مطلب به معرفی هر یک می پردازیم. بهترین روش های...

مطالعات نشون داده که از تاثیرات رقـ*ـص بر بدن: کاهش خطر ابتلا به فشار خون کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کاهش خطر ابتلا به سرطان است کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی