به نام خدا
خواص چای سبز؛ کاهش دهنده فشارخون
تاثیر فوقالعاده چای سبز در کاهش فشارخون ، کاهش وزن ، دیابت و آلزایمر
توسط: محسن در تاریخ: سپتامبر 21, 2016
آب خالص، ایدهآلترین نوشیدنی موجود است، اما چای با کیفیت نیز یکی دیگر از موارد ارزشمند در بین نوشیدنیهاست. چای هم مانند آب نه تنها...
به نام خدا
خواص روغن آرگان
11 مورد از کاربردهای شگفت انگیز روغن آرگان برای سلامتی و زیبایی؛
توسط: زینب حیدریزاد در تاریخ: می 15, 2019
روغن آرگان مزایای تایید شده زیادی دارد. شما میتوانید از این روغن طبیعی برای بهبود شرایط مو و لبهای خود استفاده کنید. در این مقاله همراه ما باشید تا...
به نام خدا
خواص زردآلو
با فواید درمانی و ارزش غذایی زردآلو آشنا شوید؛
توسط: زهرا کامران ور در تاریخ: می 21, 2020
خواص زردآلو برای سلامتی شامل توانایی آن برای درمان سوء هاضمه، یبوست، گوش درد، تب، بیماریهای پوستی، سرطان و کم خونی است. روغن زردآلو برای درمان عضلات بیمار و زخمها مفید...
به نام خدا
خواص و عوارض گلاب + طرز تهیه آن
گلاب چیست و چه مزایایی دارد؟
توسط: محسن در تاریخ: سپتامبر 7, 2019
گلاب قرن هاست که در محصولات زیبایی، عطرها، پاک کننده های خانگی و حتی در آشپزی استفاده می شود. به گفته متخصصان پوست ، گلاب با دارا بودن خواص طبیعی آنتی اکسیدان ، ضد میکروبی و...
به نام خدا
اسکراب پا چیست؟ ۸ بهترین اسکراب خانگی برای پوست پا
8 اسکراب عالی برای ماساژ پاها
توسط: هستی ناصری در تاریخ: ژوئن 18, 2020
در مورد اسکراب قبلا صحبت کردهایم و حتی مقاله اسکراب صورت نیز مورد استقبال خوب شما عزیزان قرار گرفت، در این مقاله قصد داریم ۸ دستورالعمل تهیه اسکراب برای...
به نام خدا
اسکراب بدن چیست و چه فوایدی دارد؟
با انواع اسکراب بدن آشنا شوید
توسط: هستی ناصری در تاریخ: ژوئن 18, 2020
شاید شما هم بارها در مورد اسکراب شنیده باشید؟
اسکراب بدن پاککنندهای فوقالعاده برای کل بدن، تقریبا شبیه به اسکراب صورت است. سلولهای مرده را از سطح پوست زدوده و عمل...
به نام خدا
خواص روغن ویتامین ای (E) برای پوست و مو
روغن ویتامین E چه مزایایی دارد؟
توسط: سهیلا دوست پژوه در تاریخ: نوامبر 29, 2019
آیا روغن ویتامین E برای پوست شما مفید است؟ ویتامین E یک ماده مغذی و سرشار از آنتی اکسیدان هاست که سابقه مصرف آن برای پوست به بیشتر از ۵۰ سال می رسد.
تحقیقات...
به نام خدا
خواص مصرف ویتامین E
ویتامین E مزایا، مواد غذایی و اثرات جانبی
توسط: زهرا کامران ور در تاریخ: آگوست 22, 2020
اگر به شما می گفتم ویتامینی وجود دارد که نقش آنتی اکسیدان بازی می کند، از آسیب رادیکال های آزاد جلوگیری می کند، به چربی های خاص بدن که برای سلامت شما حیاتی است و به طور...
به نام خدا
خواص گریپ فروت برای لاغری
با خاصیت های شگفت انگیز میوه گریپ فروت آشنا شوید!
توسط: محسن در تاریخ: آوریل 23, 2020
گریپ فروت مزایای بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد. یک لیوان آب گریپ فروت که با آب ترکیب شده است می تواند به افزایش سطح ویتامین C کمک کند.
این میوه سرشار از مزایای...
به نام خدا
خواص کرفس؛ ارزش غذایی، خاصیت ها و عوارض سبزی کرفس
چرا باید کرفس را به رژیم غذاییمان اضافه کنیم؟
توسط: فاطمه زاهدی در تاریخ: می 4, 2020
از آنجا که کرفس منبع بسیار خوبی از آنتی اکسیدان های مهم، آنزیم های مفید، فیبر، انواع ویتامین ها و مواد معدنی خاص است، مصرف این عضو از خانواده...
به نام خدا
مرکبات کدامند؟ خواص و عوارض میوه های خانواده مرکبات
مهم ترین میوه های خانواده مرکبات و فواید آن ها
توسط: فاطمه زاهدی در تاریخ: آوریل 23, 2020
میوه های خانواده مرکبات عمدتا به خاطر عطر و طعم شان شناخته شده هستند، اما صرف نظر از دادن این طعم به دسرها، نوشیدنی ها و غذاها، این میوه ها...
به نام خدا
خواص دانه آفتابگردان
همه چیز درباره دانه آفتابگردان: مزایا، مواد مغذی و استفاده در آشپزی
توسط: زهرا کامران ور در تاریخ: سپتامبر 7, 2020
دانه های آفتابگردان مواد منحصر به فردی هستند و مواد مغذی فراوانی در خود دارند. در حقیقت دانه های آفتابگردان یکی از ۱۰ ماده برتر غنی از ویتامین...
به نام خدا
فواید نوشتن روی کاغذ بر مغز
6 روش علمی که اثبات می کند می توان از نوشتن به عنوان یک راه حل درمانی استفاده نمود
توسط: سهیلا دوست پژوه در تاریخ: فوریه 16, 2020
احتمالا همهی شما حداقل یک نفر را می شناسید که هر روز کارهایی را که انجام داده می نویسد. اما آیا به راستی نوشتن می تواند...
به نام خدا
خواص نان خمیر ترش
فواید و نحوه درست کردن نان خمیر ترش در خانه
توسط: فاطمه زاهدی در تاریخ: آگوست 3, 2020
قرن هاست که نان، از سه ماده تشکیل می شود: آرد، نمک و آب. اما امروزه نان های تجاری که در فروشگاه های مواد غذایی پیدا می کنید حاوی ده ها مواد تشکیل دهنده هستند. پس جای تعجب نیست...
به نام خدا
کفیر چیست و چه خواصی دارد؟
7 مزایای شگفت انگیز کفیر؛ از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا بهبود عملکرد روده
توسط: فاطمه زاهدی در تاریخ: آگوست 21, 2020
کفیر، یک نوشیدنی پروبیوتیکی است که حاوی بسیاری از ترکیبات زیست فعال است و “غذای سالم قرن ۲۱” عنوان گرفته است. جالب است بدانید که این...
به نام خدا
خواص، کالری و ارزش غذایی آب نارگیل
آب نارگیل چیست و چه خواصی دارد؟
توسط: محسن در تاریخ: آگوست 21, 2020
کم کالری، بطور طبیعی بدون چربی و کلسترول، حاوی مقدار پتاسیمی بیشتر از چهار عدد موز و آبرسان فوق العاده ــ اینها فقط تعدادی از مزایای بسیاری است که به آب نارگیل نسبت داده شده...
به نام خدا
فواید لیموترش
25 مزیت ویژه لیمو برای سلامت
توسط: زهرا کامران ور در تاریخ: می 8, 2020
تمدنهای باستانی معتقد بودند که لیموترش میتواند تمامی سموم را از بدن دفع کند و برخی از تحقیقات اخیر نیز نشان داده است که این موضوع میتواند صحیح باشد. مخصوصا، مطالعهای که در دانشگاه کالیفرنیا...
به نام خدا
خواص انواع روغن زیتون
با انواع روغن زیتون و خواص آن آشنا شوید
توسط: زهرا کامران ور در تاریخ: آگوست 3, 2018
اگر به زیتون علاقهمند باشید حتماً فوایدش برایتان جالب خواهد بود؛ قبلا در مقالهای در مورد فواید زیتون صحبت کردهایم ، امروز میخواهیم خواص روغن زیتون رو مورد بررسی قرار...
به نام خدا
خواص و ویتامین های زیتون برای سلامتی
با ارزش غذایی و خواص زیتون آشنا شوید
توسط: زهرا کامران ور در تاریخ: جولای 14, 2017
زیتون میوهی قدرتمند و خوشمزهای است که میتواند برای بدن انسان مفید باشد و مزایای بسیاری همچون جلوگیری از پوکی استخوان، جلوگیری از سرطانهای متعدد، کاهش التهاب و...
به نام خدا
خواص زنجبیل
با 10 فایده زنجبیل آشنا شوید؛
توسط: هستی ناصری در تاریخ: ژوئن 28, 2018
زنجبیل برای قرنها است که در طب، پخت و پز و تولید استفاده میشود. زنجبیل منبع فوقالعادهای ازویتامین A، ویتامین C، ویتامین E،ویتامین گروه B، منیزیم، پتاسیم، فسفر، سیلیکون، آهن، سدیم، کلسیم، روی، و...