خوردن هویج و مصرف آب هویج در بارداری
شما در طول دوران بارداری هستید و می خواهید همه کاری برای سلامتی نوزاد متولد نشده انجام دهید. اولین و مهم ترین چیزی که باید به آن توجه کنید رژیم غذایی و تغذیه بارداری است. اگر در این فکر هستید که آیا گنجاندن هویج در رژیم غذایی روزانه گزینه خوبی است، پس باید...
🥕دسر امروز با من
لکوم هویج
مواد لازم
۱ کیلو هویج
۱ لیتر آب
۵ ق غ پودر نشاسته ذرت
۱ لیوان شکر
۱ فنجان فندق درشت خردشده
۱ ق چ وانیل شری(وانیل ایرانی نوک ق چ)
پودر نارگیل (برای غلتاندن)
طرز تهیه
هویج ها را پوست کنده و خرد کنید و داخل قابلمه بریزید و رویش ۱ لیتر آب بریزید و اجازه دهید بپزد،...
کیک هویج لقمهای خام یک دسر بدون آرد، بدون شکر و بدون مواد لبنی و تخممرغ است. این کیک لقمهای تنها با چند ماده تشکیل دهنده درست میشود و بدون نیاز به پختن و یا صرف وقت زیاد، یک دسر شیرین و کاملا سالم را برای شما فراهم میآورد.
کیکهای خام چیز جدیدی نیستند و انواع ترافلهای انرژی زا هم جزو این...
مافین هویج و کدو سبز معطر یک مافین عالی برای فصل تابستان است. آنها کاملا معطر و خوشمزه و شیرین هستند. این مافینها در عین حال نرم و لطیف هستند و شما نمیتوانید در برابر خوردن آنها مقاومت کنید.
بله مافین ما یک نوع مافین ترکیبی است. کدو سبز و هویج هر کدام به تنهایی مافین خودشان را دارند، اما...
نان لقمهای هویج فنلاندی یک نان زرد رنگ خوشمزه است که با سبزی هویج و شیرینی عسل درست میشود. این نان مخمری میتواند جایگزین خوبی برای نان صبحانه همراه با کره و عسل باشد.
نان هویج فنلاندی روشی خوب برای استفاده از هویج و گنجاندن کاروتن در رژیم غذایی است. اگر میخواهید یک نان زرد رنگ زیبا داشته...