اکثر اوقات هنگامی که ما وارد رابـ ـطه عاطفی جدیدی میشویم، فقط بر روی محسنات فرد مقابل تمرکز میکنیم و با گذشت زمان متوجه میشویم رابـ ـطه از آنچه تصورش را میکردیم بسیار دور است. گاهی هم به علت علاقه بیش از حد و متعصبانه؛ نمیتوانیم بین عقل و احساس خود تمایز قائل شویم و از این رابـ ـطه خلاص شویم. لازم است ما نشانههای لازم برای تجدید نظر در یک رابـ ـطه را بشانسیم و نسبت به آنها آگاه باشیم. نشانههای زیر به ما ثابت میکنند در رابـ ـطه اشتباهی گرفتار شدهایم:
۱. شما آزادی فردی ندارید.
در روابط سالم نباید به دنبال کنترل یکدیگر بود، هر فرد نیازهای منحصر به فرد خود را دارد و وظیفه دو طرف برآورده کردن نیازهای همدیگر با توجه به اهمیت آنها است. اگر همسر شما سبک زندگی شما را کنترل میکند بیشتر به علت ترس است؛ ترس از این که شما با استفاده از آزادی نیازهای خود را برطرف کنید و نیازی به او نداشته باشید.
۲. نسبت ۸۰ به ۲۰ در رابـ ـطه رعایت نمیشود.
در یک رابـ ـطه سالم زوجها باید حداقل ۸۰% زمان خود را با رفتارهای مثبت بگذرانند و فقط ۲۰% مسائل حل نشده داشته باشند، اگر این نسبت برقرار نباشد و شما بیشتر به مجادله میپردازید ارتباط شما اشتباه است.
۳. شما ترجیح میدهید تنها باشید.
اگر شما دوست دارید بدون همسرتان وقت بگذرانید یا به عبارت دیگر شادی و راحتی خود را بدون او میبینید رابـ ـطه سالمی ندارید.
سلامت روانی و جسمانی شما شدیدا وابسته به فردی است که با او زندگی میکنید، اگر قابلیت حل مشکلات رابـ ـطه را در خود و فرد مقابل میبینید حتما برای اصلاح رابـ ـطه تلاش کنید در غیر این صورت سودی از ماندن در رابـ ـطه ناسالم نخواهید برد.
۱. شما آزادی فردی ندارید.
در روابط سالم نباید به دنبال کنترل یکدیگر بود، هر فرد نیازهای منحصر به فرد خود را دارد و وظیفه دو طرف برآورده کردن نیازهای همدیگر با توجه به اهمیت آنها است. اگر همسر شما سبک زندگی شما را کنترل میکند بیشتر به علت ترس است؛ ترس از این که شما با استفاده از آزادی نیازهای خود را برطرف کنید و نیازی به او نداشته باشید.
۲. نسبت ۸۰ به ۲۰ در رابـ ـطه رعایت نمیشود.
در یک رابـ ـطه سالم زوجها باید حداقل ۸۰% زمان خود را با رفتارهای مثبت بگذرانند و فقط ۲۰% مسائل حل نشده داشته باشند، اگر این نسبت برقرار نباشد و شما بیشتر به مجادله میپردازید ارتباط شما اشتباه است.
۳. شما ترجیح میدهید تنها باشید.
اگر شما دوست دارید بدون همسرتان وقت بگذرانید یا به عبارت دیگر شادی و راحتی خود را بدون او میبینید رابـ ـطه سالمی ندارید.
سلامت روانی و جسمانی شما شدیدا وابسته به فردی است که با او زندگی میکنید، اگر قابلیت حل مشکلات رابـ ـطه را در خود و فرد مقابل میبینید حتما برای اصلاح رابـ ـطه تلاش کنید در غیر این صورت سودی از ماندن در رابـ ـطه ناسالم نخواهید برد.