ازمون خود شناسي, خونسردي

[Ellery]

خونسرد هستيد يا عصبي-شما حتماً تا به حال واكنش هاي متفاوتي را از دوستان و آشنايان در شرايط مختلف شاهد بوده ايد. اين واكنشهاي متفاوت، ناشي از تفاوت خلق و خوي آدمها با يكديگر است. آدمها مي توانند حساس و عصبي، و يا خونسرد و آرام باشند، شايد هم شخصيتي بينابين داشته باشند. شماجزو كدام دسته قرار مي گيريد. آيا در شرايط خاص مي توانيد آرامش خود را حفظ كنيد؟ آزمون زير را انجام دهيد تا خود را بهتر بشناسيد.


پرسش هاي آزمون:
در ميان آشنايان و اطرافيانتان حتماً مشاهده كرده ايد كه واكنشهاي متفاوتي در شرايط مختلف ابراز مي شود و اين واكنشهاي متفاوت تنها ناشي از تفاوت خلق و خوي آدمها با يكديگر است. آيا شما مي دانيد چقدر حساس و عصبي و يا خونسرد هستيد و در شرايط خاص آرامش خود را حفظ مي كنيد؟ تست امروز ما جواب اين سئوالها را براي شما مشخص مي كند.


1ـ تصور كنيد كه در رستوران نشسته ايد و سفارش نوشابه بدون يخ مي دهيد، ولي گارسون در نوشابه شما كلي يخ مي ريزد. آيا درخواست مي كنيد آن را عوض كند؟
ـ بله (10) ـ خير (0)


2ـ آيا تا به حال از يك ميهماني مهم به خاطر گرفتاري شغلي يا درسي تان صرف نظر كرده ايد.
ـ بله (10) ـ خير(0)


3ـ آيا زماني كه درگير كار يا درس هستيد، دچار پريشاني و افسردگي مي شويد؟
ـ بله(10) ـ خير(0)


4ـ اگر دكتر شما توصيه كند يك هفته در منزل استراحت كنيد، چه مي كنيد؟
ـ حرف او را مي پذيريد و يك هفته در خانه استراحت مي كنيد.(0)
ـ يك هفته را در منزل كار مي كنيد، بعد به محل كارتان برمي گرديد.(5)
ـ احتمالاً شما آنقدر مشغله داريد كه اصلاً وقت نمي كنيد، سري به دكتر بزنيد.(10)


5ـ اگر دوست شما دو ساعت ديرتر از زماني كه مقرر كرده، به منزل شما بيايد، چه مي كنيد؟
ـ در را باز نمي كنيد.(10)
ـ اين موضوع را به او گوشزد مي كنيد و بعد همه چيز فراموش مي شود.(5)
ـ اصلاً اهميتي ندارد.(0)


6ـ آيا در حين كار، يك استراحت نسبتاً كوتاه شما را بيشتر عصبي مي كند؟
ـ بله (10) ـ خير (0)


7ـ وقتي قرار است شخصي را رأس ساعت معيني ملاقات كنيد، آيا عصبي مي شويد؟
ـ بله (10) ـ خير (0)


8ـ آيا اين موضوع كه هميشه بهترين باشيد براي شما اهميت بسيار زيادي دارد؟
ـ بله(10) ـ خير(0)


9ـ آيا تمام فعاليتهاي شما براساس برنامه اي كه براي آينده داريد، انجام مي شود؟
ـ بله(10) ـ خير(0)


10ـ آيا امروز با كسي درگيري لفظي داشته ايد؟
ـ بله(10) ـ خير (0)


(75 تا 100 امتياز):
شما عجول و عصبي هستيد و داراي حسن رقابت شديدي هستيد كه اغلب شما را عصبي مي كند. اين نوع افراد معمولاً از دنيا و زندگي شان ناراضي هستند و نمي دانند كي و چگونه بايد تمدد اعصاب داشته باشند. معمولاً ديگران در حضور شما خيلي احساس راحتي نمي كنند. اگر اين وضعيت براي مدت طولاني ادامه پيدا كند، امكان اينكه سلامتي شما به خطر بيفتد، زياد است. :0069


(35 تا 70 امتياز): شما مي دانيد چه موقع بايد مشكلات را فراموش كنيد و به استراحت بپردازيد. شما مي دانيد كه رقابت براي رسيدن به اهداف لازم است، اما در اين موضوع زياده روي نمي كنيد. حضور شما براي ديگران خوشايند است، مگر در شرايط خاصي كه شما در وضعيت بسيار بحراني باشيد كه در اين صورت پرخاشگر و عصبي خواهيد بود و ديگران را فراري خواهيد داد.


(0 تا 30 امتياز): براساس جوابهايي كه به سئوالات داده ايد، به نظر مي رسد شما بسيار خونسرد و آرام هستيد و به ندرت به رقابتها و ديگر مسائلي كه دوروبر شما در جريان است، اهميت مي دهيد. ديگران در حضور شما احساس راحتي خاصي مي كنند، چون شما طبيعتاً به مسائل ريزي كه ديگران ممكن است مورد توجه قرار دهند، بي اهميت هستيد. اگر چه اين نگرش نسبت به زندگي تضمين كننده سلامتي شماست، اما مراقب باشيد موقعيتهاي خوب را با اين خونسردي و بي توجهي از دست ندهيد.