- عضویت
- 2015/09/05
- ارسالی ها
- 9,323
- امتیاز واکنش
- 41,933
- امتیاز
- 1,139
نگرانی روی گوارش تاثیر وحشتناکی دارد
راه جالب برای غلبه بر نگرانی این است که
بدترين وضعيتي كه ممكن است اتفاق بيفتد را تصور كنيد. از خود بپرسيد اگر نتوانم مشكلم را حل كنم،ممكن است چه شود؟
@pandaane
راه جالب برای غلبه بر نگرانی این است که
بدترين وضعيتي كه ممكن است اتفاق بيفتد را تصور كنيد. از خود بپرسيد اگر نتوانم مشكلم را حل كنم،ممكن است چه شود؟
@pandaane
