ஜ ℱαт℮мℯ ஜ
کاربر ارزشمند تالار خانواده و زندگی
- عضویت
- 2017/01/17
- ارسالی ها
- 3,080
- امتیاز واکنش
- 4,193
- امتیاز
- 688
فکر می‌کنید که ضربان قلب طبیعی بین ۶۰ تا ۱۰۰ نبض در دقیقه است! این استاندارد قدیمی است. بسیاری از پزشکان معتقدند که این میزان به‌طور طبیعی کم‌تر است. ضربان ایده‌آل حدود ۵۰ تا ۷۰ نبض در دقیقه است. ضربان قلب بیش از ۷۶ نبض در دقیقه، هنگام استراحت طبیعی نیست و ممکن است خطر حمله قلبی را بیشتر کند.
فکر می‌کنید که ضربان نامنظم قلب یعنی اینکه دچار حمله قلبی شده‌اید!
وقتی الگوی ضربان قلب شما نامنظم باشد، اصطلاحا دچار «تپش قلب» شده‌اید. بسیاری از اوقات این وضعیت نشان‌دهنده چیز تهدیدکننده‌ای نیست. عواملی هستند که می‌توانند باعث تپش قلب شوند مثل کافئین، ورزش، استرس، کاهش آب بدن، دارو، تب، اختلالات تیروئیدی، استعمال دخانیات و بعضی از مکمل‌ها. اما اگر نشانه جدیدی مشاهده کردید، یا در قفسه سـ*ـینه احساس درد کردید، حتما به پزشک مراجعه کنید.
فکر می‌کنید اگر ضربان قلبتان طبیعی باشد، فشار خونتان هم طبیعی است!
گاهی اوقات ضربان قلب و فشار خون شما همزمان با هم افزایش پیدا می‌کنند، مثل مواقعی که ورزش می‌کنید، یا عصبانی می‌شوید یا می‌ترسید. اما همیشه اینطور نیست. این امکان وجود دارد که ضربان قلبتان طبیعی باشد، اما فشار خونتان نه.
فکر می‌کنید اگر ضربان قلب پایینی داشته باشید، قلبتان ضعیف است!
لزوما اینطور نیست. اگر ضربان قلب پایین شما با احساس سرگیجه، تنگی نفس یا درد قفسه سـ*ـینه همراه باشد، آن زمان است که ضربان پایین قلب شما نشان‌دهنده مشکل خواهد بود.
منبع:سلامتیسم
فکر می‌کنید که ضربان نامنظم قلب یعنی اینکه دچار حمله قلبی شده‌اید!
وقتی الگوی ضربان قلب شما نامنظم باشد، اصطلاحا دچار «تپش قلب» شده‌اید. بسیاری از اوقات این وضعیت نشان‌دهنده چیز تهدیدکننده‌ای نیست. عواملی هستند که می‌توانند باعث تپش قلب شوند مثل کافئین، ورزش، استرس، کاهش آب بدن، دارو، تب، اختلالات تیروئیدی، استعمال دخانیات و بعضی از مکمل‌ها. اما اگر نشانه جدیدی مشاهده کردید، یا در قفسه سـ*ـینه احساس درد کردید، حتما به پزشک مراجعه کنید.
فکر می‌کنید اگر ضربان قلبتان طبیعی باشد، فشار خونتان هم طبیعی است!
گاهی اوقات ضربان قلب و فشار خون شما همزمان با هم افزایش پیدا می‌کنند، مثل مواقعی که ورزش می‌کنید، یا عصبانی می‌شوید یا می‌ترسید. اما همیشه اینطور نیست. این امکان وجود دارد که ضربان قلبتان طبیعی باشد، اما فشار خونتان نه.
فکر می‌کنید اگر ضربان قلب پایینی داشته باشید، قلبتان ضعیف است!
لزوما اینطور نیست. اگر ضربان قلب پایین شما با احساس سرگیجه، تنگی نفس یا درد قفسه سـ*ـینه همراه باشد، آن زمان است که ضربان پایین قلب شما نشان‌دهنده مشکل خواهد بود.
منبع:سلامتیسم
