درباره آزمایش چربی خون بیشتر بدانیم

[Dead Man]

درباره آزمایش چربی خون بیشتر بدانیم
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

آزمایش چربی‌ خون شامل اندازه گیری کلسترول کلّ-کلسترولHDL(خوب)-کلسترولLDL(بد) و تری گلیسرید میشود.
برای اندازه گیری دقیق چربی‌‌های خون باید ۹ تا ۱۲ ساعت پیش از خون گرفتن چیزی به جز آب نخورید و ننوشید.

تری گلیسرید نوعی از چربی‌ خون است که در اثر مصرف مواد قندی و نشاسته ای‌ بالا میرود.

کلسترول خون هم با مصرف چربی‌‌های غذای مثل کره- چربی‌‌های گوشت- تخم مرغ و مواد لبنی پر چرب- روغن‌های جامد و مایع- غذاهای سرخ شده و... زیاد میشود.

میزان کلسترول و تری گلیسرید خون معمولا به میلی‌ گرم در دسی‌ لیتر اندازه گیری میشود.

*در زیر میزان‌های طبیعی و غیر طبیعی انواع چربی‌‌های خون را میبینیم:

کمتر از ۲۰۰_ مطلوب

۲۰۰ تا ۲۳۹_ حد مرزی بالا

۲۴۰ و بالاتر_ بالا


*میزان‌های کلسترل :

کمتر از ۷۰_مطلوب برای افراد در معرض خطر بسیار بالای بیماری قلبی

کمتر از ۱۰۰_مطلوب برای افرادی در معرض خطر بیماری قلبی

۱۰۰ تا ۱۲۹_ نزدیک به طبیعی

۱۳۰ تا ۱۵۹_ حد مرزی بالا

۱۶۰ تا ۱۸۹_بالا

۱۹۰ و بالاتر_ بسیار بالا

*میزان‌های کلسترل خوب:

در مردان: کمتر از ۴۰ بد است

در زنان: کمتر از ۵۰ بد است

۵۰ تا ۵۹_بهتر

۶۰ و بالاتر_ بهترین

*میزان‌های تری گلیسرید:

کمتر از ۱۵۰_ مطلوب

۱۵۰ تا ۱۹۹_ حد مرزی بالا

۲۰۰ تا ۴۹۹_ بالا

۵۰۰ و بالاتر_ خیلی‌ بالا