واقعیت این است که مادری کردن، برای هر زنی با اشتباهاتی هم همراه است اما اگر در ادامه این مطلب با ما باشید، خواهید فهمید که گاهی با راههای بیش از اندازه سادهای میتوانید انجام دادن این اشتباهها را متوقف کنید.
امتیاز خبر: 92 از 100 تعداد رای دهندگان 7941
مجله سیب سبز - مهناز اسدی: این واقعیت که بچهدار شدن یکی از شیرینترین و متفاوتترین اتفاقهایی است که یک زن میتواند تجربه کند را کمتر مادری میتواند انکار کند و البته این واقعیت که بچهداری گاهی سختترین و طاقتفرساترین کاری میشود که یک زن بهعهده دارد را هم کمتر مادری میتواند رد کند. بچهداری سخت است!
این را هر مادری خوب میداند؛ اما اگر نگاهی به عادات مادرانهتان بیندازید، خواهید دید که گاهی این شما هستید که کار را برای خودتان سختتر از آنچه هست میکنید. مادران بیتجربه، مادرانی که بهخاطر افسردگی بعد از زایمان توانشان کم شده و مادرانی که از حمایت و همراهی همسرشان بیبهرهاند، تنها کسانی نیستند که بچهداری را با چاشنی اشتباهات ریز و درشت همراه میکنند.
واقعیت این است که مادری کردن، برای هر زنی با اشتباهاتی هم همراه است اما اگر در ادامه این مطلب با ما باشید، خواهید فهمید که گاهی با راههای بیش از اندازه سادهای میتوانید انجام دادن این اشتباهها را متوقف کنید.
توپ توی زمین شماست
وقتی نوزادها بهدنیا میآیند قسمت قابلتوجهی از مغزشان کامل رشد نکرده و این رشد مغزی بر پایه روابط که بعد از تولد با شما و دنیای پیرامونشان برقرار میکنند کامل میشود. قرار نیست تنها گریههای نوزاد به بهانهای برای درآغوش گرفتنشان تبدیل شود. بچهها در ماههای اول به هیچ چیز بیشتر از یک آغـ*ـوش گرم و سرشار از آرامش و محبت و دیدن چهرهای آرام و شاد نیاز ندارند. محققان بارها و بارها ثابت کردهاند بچههایی که مادرانشان در ماههای اول تولد لبخند به لب دارند از افسردگی، فشارهای روانی و اجتماعی رنج نمیبرند، در سالهای بعدی نمرات بهتری در آزمونهای هوش میگیرند و توانمندتر از دیگر کودکان میشوند.
بغلی نمیشود! نترسید
ماههای اول تولد برای تمرین دادن کودکتان به بغلی نبودن زیادی زود است. وقتی کودک دو، سه ماهه شما روی تشک گریه میکند و به محض آمدن به آغـ*ـوش شما آرام میشود، معنایش این نیست که بغلی شده، واقعیت این است که نوزادها نمیتوانند فیلم بازی کنند و به شما دروغ بگویند؛ بههمین دلیل در ماههای اول تنها برای خلاص شدن از تنهایی و قرار گرفتن در دستان شما گریه نمیکنند. عکسالعملی که آنها در این سن به شما نشان میدهند واقعی است و وقتی با درآغوش کشیدنشان به آنها میفهمانید که کنارشان هستید، ناخودآگاه احساس امنیت میکنند و آرام میشوند. بچههایی که بهموقع و بدون دقیقههای متوالی گریه کردن به آغـ*ـوش امن مراقبتکنندهشان وارد میشوند، با همین امنیت بزرگ میشوند و دنیا را تا پایان عمر جای بهتری ارزیابی میکنند.
او را در کارتان شریک کنید
کودکی که تازه چهاردست و پا رفتن را یاد گرفته، احتمالا بیشتر از قبل دوست دارد در کنار شما باشد و همراهتان به همه گوشههای خانه سرک بکشد. در چنین روزهایی اگر تند قدم بردارید و او را جا بگذارید احتمالا اعتراض میکند و اگر مدت طولانی به کارهای خودتان مشغول باشید و سراغش نروید هم عصبی و کمتحمل میشود. بهترین راه برای اینکه هم به کارهای روزانهتان برسید و هم آرامش را از فرزندتان دریغ نکنید، این است که او را در انجام کارهای روزانهتان دخیل کنید.
اگر مشغول آشپزی هستید، میتوانید به او هم چند کاسه و ملاقه نشکن بدهید تا بازی کند و با سروصدا درآوردن و لمس کردن این وسیلههای بیخطر، خودش را سرگرم کند. اگر در حال پوست کندن هویج هستید، یک هویج سفت بدون پوست که هم تمیز است و هم کودکتان نمیتواند آن را تکهتکه کند و ببلعد را به دستش بدهید تا کمتر بیتابی کند.
در صورتی که ایستاده کار میکنید، میتوانید از «آغوشی» هم کمک بگیرید و او را به خودتان ببندید تا از بالا شاهد انجام شدن کارها باشد و با وصل بودن به شما حس بهتری پیدا کند. البته یادتان نرود که وقت آشپزی کردن نباید خیال گذاشتن کودک در آغوشی را به سرتان راه دهید، چراکه ممکن است بهخاطر پریدن روغن روی بدن کودکتان یا حادثههای دیگر دردسر تازهای را درست کنید.
امتیاز خبر: 92 از 100 تعداد رای دهندگان 7941
مجله سیب سبز - مهناز اسدی: این واقعیت که بچهدار شدن یکی از شیرینترین و متفاوتترین اتفاقهایی است که یک زن میتواند تجربه کند را کمتر مادری میتواند انکار کند و البته این واقعیت که بچهداری گاهی سختترین و طاقتفرساترین کاری میشود که یک زن بهعهده دارد را هم کمتر مادری میتواند رد کند. بچهداری سخت است!
این را هر مادری خوب میداند؛ اما اگر نگاهی به عادات مادرانهتان بیندازید، خواهید دید که گاهی این شما هستید که کار را برای خودتان سختتر از آنچه هست میکنید. مادران بیتجربه، مادرانی که بهخاطر افسردگی بعد از زایمان توانشان کم شده و مادرانی که از حمایت و همراهی همسرشان بیبهرهاند، تنها کسانی نیستند که بچهداری را با چاشنی اشتباهات ریز و درشت همراه میکنند.
واقعیت این است که مادری کردن، برای هر زنی با اشتباهاتی هم همراه است اما اگر در ادامه این مطلب با ما باشید، خواهید فهمید که گاهی با راههای بیش از اندازه سادهای میتوانید انجام دادن این اشتباهها را متوقف کنید.
توپ توی زمین شماست
وقتی نوزادها بهدنیا میآیند قسمت قابلتوجهی از مغزشان کامل رشد نکرده و این رشد مغزی بر پایه روابط که بعد از تولد با شما و دنیای پیرامونشان برقرار میکنند کامل میشود. قرار نیست تنها گریههای نوزاد به بهانهای برای درآغوش گرفتنشان تبدیل شود. بچهها در ماههای اول به هیچ چیز بیشتر از یک آغـ*ـوش گرم و سرشار از آرامش و محبت و دیدن چهرهای آرام و شاد نیاز ندارند. محققان بارها و بارها ثابت کردهاند بچههایی که مادرانشان در ماههای اول تولد لبخند به لب دارند از افسردگی، فشارهای روانی و اجتماعی رنج نمیبرند، در سالهای بعدی نمرات بهتری در آزمونهای هوش میگیرند و توانمندتر از دیگر کودکان میشوند.
بغلی نمیشود! نترسید
ماههای اول تولد برای تمرین دادن کودکتان به بغلی نبودن زیادی زود است. وقتی کودک دو، سه ماهه شما روی تشک گریه میکند و به محض آمدن به آغـ*ـوش شما آرام میشود، معنایش این نیست که بغلی شده، واقعیت این است که نوزادها نمیتوانند فیلم بازی کنند و به شما دروغ بگویند؛ بههمین دلیل در ماههای اول تنها برای خلاص شدن از تنهایی و قرار گرفتن در دستان شما گریه نمیکنند. عکسالعملی که آنها در این سن به شما نشان میدهند واقعی است و وقتی با درآغوش کشیدنشان به آنها میفهمانید که کنارشان هستید، ناخودآگاه احساس امنیت میکنند و آرام میشوند. بچههایی که بهموقع و بدون دقیقههای متوالی گریه کردن به آغـ*ـوش امن مراقبتکنندهشان وارد میشوند، با همین امنیت بزرگ میشوند و دنیا را تا پایان عمر جای بهتری ارزیابی میکنند.
او را در کارتان شریک کنید
کودکی که تازه چهاردست و پا رفتن را یاد گرفته، احتمالا بیشتر از قبل دوست دارد در کنار شما باشد و همراهتان به همه گوشههای خانه سرک بکشد. در چنین روزهایی اگر تند قدم بردارید و او را جا بگذارید احتمالا اعتراض میکند و اگر مدت طولانی به کارهای خودتان مشغول باشید و سراغش نروید هم عصبی و کمتحمل میشود. بهترین راه برای اینکه هم به کارهای روزانهتان برسید و هم آرامش را از فرزندتان دریغ نکنید، این است که او را در انجام کارهای روزانهتان دخیل کنید.
اگر مشغول آشپزی هستید، میتوانید به او هم چند کاسه و ملاقه نشکن بدهید تا بازی کند و با سروصدا درآوردن و لمس کردن این وسیلههای بیخطر، خودش را سرگرم کند. اگر در حال پوست کندن هویج هستید، یک هویج سفت بدون پوست که هم تمیز است و هم کودکتان نمیتواند آن را تکهتکه کند و ببلعد را به دستش بدهید تا کمتر بیتابی کند.
در صورتی که ایستاده کار میکنید، میتوانید از «آغوشی» هم کمک بگیرید و او را به خودتان ببندید تا از بالا شاهد انجام شدن کارها باشد و با وصل بودن به شما حس بهتری پیدا کند. البته یادتان نرود که وقت آشپزی کردن نباید خیال گذاشتن کودک در آغوشی را به سرتان راه دهید، چراکه ممکن است بهخاطر پریدن روغن روی بدن کودکتان یا حادثههای دیگر دردسر تازهای را درست کنید.