راهی برای رفع سفیدی مو

[FATEMEH_R]

۞ @TEBEIRANI

✦☢استفاده از روغن سیاه دانه روشی مناسب برای رفع سفیدی مو می باشد

✦☢روغن سیاه دانه را روی پوست سربمالید تاموهایتان دیرترسفید شود

 

[KIMIA_A]

​

مو ها زمانی سفید می شوند که سلولهای تولید کننده رنگدانه، تولید رنگدانه ها را متوقف می کنند. با افزایش سن، عموما میزان تولید رنگدانه ها و تزریق آن به مو ها کاهش می یابد.

چرا سفیدی زودرس مو ها در برخی افراد به وجود می آید؟
مو های سفید روزی برای همه بوجود می آید. اما چرا برخی افراد در دوره 20 سالگی دچار سفیدی زودرس مو ها شده و مو هایشان سفید می شود؟ در حالی که بسیاری از افراد اولین نشانه های سفیدی مو را در حدود سنین 40 تا 50 سالگی پیدا می کنند. سفید شدن مو ها به معنی داشتن مشکل خاص پزشکی، جز در برخی موارد محدود، نیست. برخلاف باور عموم، برخی معتقدند که استرس ها نقشی در سفید شدن مو ها ندارند. دانشمندان هنوز در حال بررسی علت اینکه چرا برخی افراد به سفیدی زودرس مو ها مبتلا می شوند هستند، اما آنچه می دانیم این است که ژنتیک افراد نقش مهمی در این مسئله دارد. همچنین کمبود ویتامین B-12 یا اختلالات هیپوفیز و تیروئید می توانند از عوامل بروز سفیدی زودرس مو ها قلمداد شوند که در صورت صحیح بودن این مشکلات، این موارد برگشت پذیر هستند(قابل درمان اند).

رشد موها زمانی اتفاق می افتد که سلولهای جدید توسط فولیکول های (مو در داخل کیسه های لوله مانندی به نام فولیکول تشکیل شده و از پوست سر بیرون می زند) پیاز مو، ساخته و سلول های قدیمی آن به بیرون هدایت می شوند. طی این فرآیند بلندشدن مو ها اتفاق می افتد و اصلاحا مو ها رشد میکنند.

فرآیند رشد و نمو مو در سه مرحله انجام می شود:

-رشد مو (آناژن)

-پایان و توقف رشد مو (کاتاژن)

-مرحله استراحت مو (تلوژن)

در مرحله استراحت است که پایداری یا ریزش مو اتفاق می افتد یا یک رشته جدید در محل خود رشد می کند.

چرا مو ها سفید می شوند؟
مو ها زمانی سفید می شوند که سلولهای تولید کننده رنگدانه، تولید رنگدانه ها را متوقف می کنند. با افزایش سن، عموما میزان تولید رنگدانه ها و تزریق آن به مو ها کاهش می یابد.



اگر می خواهید بیشتر بدانید :

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

سفید شدن مو ها از چه زمانی آغاز می شود؟
-سفید پوستان در حدود دهه سوم زندگی خود با سفیدی مو ها مواجه می شوند.

-آسیایی ها در اواخر دوره 30 سالگی خود، سفیدی مو ها را مشاهده می کنند.

-آمریکایی- آقریقایی هادر اواسط دوره 40 سالگی خود، سفید شدن مو ها را تجربه می کنند.

تقریبا نیمی از افراد در دوره 50 سالگی خود آثار بیشتری از سفید شدن مو های خود را مشاهده می کنند. برای یک آسیایی سفیدی زودرس زمانی اتفاق می افتد که مو های او در دوره 20 سالگی شروع به سفید شدن کنند، در حالی که برای یک آفریقایی-امریکایی، سفید شدن مو در دوره 30 سالگی، زودرس به حساب می آید.



دلایل پزشکی سفید شدن زودرس مو ها چیست؟
برخی تحقیقات رابـ ـطه ای میان سفیدی زودرس مو ها و کاهش تراکم استخوانی را مطرح کردند که با بررسی که در سال 2007 بر روی 1200 نفر زن و مرد در امریکا انجام شد مشخص شد که ارتباطی بین تراکم استخوانی و سفیدی زودرس موها وجود ندارد.

به گفته دکتر "دبرا مورتون" از دانشگاه کالیفرنیا، سطح تراکم استخوانی شما به عواملی همچون میزان فعالیت شما، وزن و قد و قومیت و نژاد شما بستگی دارد و ارتباطی با رنگ موهای شما یا مواردی که بر رنگ موهای شما اثر گذار باشد ندارد.



به طور کلی اگر بخواهیم برخی علل بیان شده در سفیدی زودرس موها را نام ببریم شامل این موارد می شود:
سفیدی زودرس موها و ژنتیک:
اثر ژنتیک را در نژاد فرد می توان دید و هم در بروز پدیده پیری زودرس و سفیدی زودرس مو ها که می تواند ژن آن را، از نسل های قبلی خود به ارث بـرده باشد. که در این صورت ژنتیک فرد مشخص می کند سفیدی موها و یا سفیدی زودرس مو ها در چه سنی اتفاق بیافتد.



سفیدی زودرس مو ها و تجمع ملانین:
تجمع ملانین (گروهی از رنگدانه های طبیعی موجود در بسیاری از موجودات زنده ) در بسیاری موارد یکی از دلایل سفیدی زودرس موها بوده است. تجمع ملانین به دلیل کمبود عناصر غذایی و پروتئین ها اتفاق می افتد.



سفیدی زودرس مو ها و هورمونها:
هورمونهای بدن شما، تاثیر زیادی در بروز پدیده های فیزیولوژیک بدن دارند که هر گونه عدم تعادل در آنها، باعث بروز پدیده های مختلف همچون سفیدی زودرس مو ها می شود. اختلالات هیپوفیزی و تیروئیدی به همین دلیل از عوامل سفیدی مو ها و سفیدی زودرس مو ها، به شمار می روند.



سفیدی زودرس مو ها و استرس ها:
همانطور که اشاره شد برخی اعتقادی بر موثر بودن استرس ها در سفیدی مو ها ندارند، اما بسیاری هم با توجه به نقش منفی استرس ها در بسیاری از اختلالات بدن، در بروز سفیدی موها نیز استرس را عاملی موثر می دانند.



به طور کلی پیشنهادهایی که برای از بین بردن سفیدی زودرس مو ها مطرح می شود را می توان در موارد زیر خلاصه کرد:
-کنترل میزان ویتامین B12 و مصرف آن با نظر پزشک

-کنترل وضعیت فعالیت غدد تیروئیدی و هیپوفیز در بدن

-در برخی موارد استفاده از شامپو های نامناسب باعث بروز این پدیده می شود

-کاستن از استرس ها و ورزش کردن



دلایل پزشکی سفید شدن زودرس مو ها از نگاه طب سنتی چیست؟
طب سنتی از سردی در موضع سر و پیاز مو ها به عنوان عامل ریزش و سفیدی مو یاد می کند و راه حل درمان آن را در تعادل مزاجی و کاهش سردی بدن می داند. از آنجا که استرسها و غم و اندوه ها نیز از عوامل بروز سردی در بدن هستند از عوامل موثر در سفیدی مو ها به حساب می آیند.

استعمال برخی مواد همچون روغن سیاه دانه، جهت ایجاد گرما در پیاز موها، موثر دانسته شده است. اما این راه حل اصلی نیست و باید سردی را در بدن از بین برد و به تعادل رسانید.

 

[farimah hd]

جلو گیری از سفید شدن مو ها امروزه از دغدغه های اصلی افراد میان سال است زیرا که مشخص ترین نشانه از کهولت سن را می توان سفید شدن مو ها دانست. عهده ای را این باورند که اگر موی سپید را بکنی افراد آنها افزایش خواهد یافت و فراگیر خواهند شد اما واقعا این گونه است.

دیدن یک موی سفید لابه‌لای خرمنی از موهای تیره و جوان برای هر زنی کمی اندوه به همراه دارد و سعی می‌کند آن را لابه‌لای بقیه موهایش پنهان کند تا هم از چشم دیگران پنهان بماند و هم خودشان این اتفاق ناخوشایند را فراموش کنند. فراموش می‌کنند چون گریزی از این اتفاق نیست! کاش می‌توانستیم زمان را متوقف کنیم و از سفید شدن موها یا چروک خوردن صورت جلوگیری کنیم اما عمر می‌گذرد و کسی جلودار این گذر نیست.
یک تار موی سفید شاید مساله چندان مهمی نباشد اما اگر این تعداد بیشتر شود پنهان کردن آنها کار سختی خواهد شد و چاره‌جویی دیگری باید برای آن کرد. راهکار برخی از زنان در این مواقع این است: جلوی آینه ایستاده و در حال جستجو در میان تار به تار موها برای شکار سفیدها! بعد هم کندن و از ریشه درآوردن مو. آنها صورت مساله را با این کار پاک می‌کنند اما اغلب مادران و مادربزرگان و نسخه‌های خانگی از این شیوه منع می‌کنند.

توصیه معروف در این مورد این است که می‌گویند باید از کندن موهای سفید اجتناب کرد، چون باعث بیشتر شدن آنها می‌شود! اما آیا این حرف درست است؟ در این مورد با دکتر الهام ابوسعیدی، متخصص پوست، مو و زیبایی مشورت می‌کنیم. او می‌گوید: این تصور اشتباه است چون هر مو پیازچه مخصوص به خودش را دارد و در هر یک از این پیازچه‌های مو سلول‌های مخصوص رنگدانه وجود دارد که رنگ طبیعی موی هر کسی بر اساس همین رنگدانه‌ها تعریف می‌شود. در دوران جوانی این سلول‌ها سالم و جوان و فعال هستند رنگدانه‌هایی تولید می‌کنند که رنگ موی طبیعی شما را می‌سازند اما با روند پیری و مرگ سلول‌های مختلف رنگدانه‌های مو نیز تحت تاثیر قرار می‌گیرند و دیگر قادر به تولید رنگ نیستند یا توانایی انتقال آن را به ساقه مو ندارند. به همین دلیل مویی که متصل به پیازچه‌ای است که رنگدانه‌ساز آن غیرفعال شده است، سفید می‌شود.
بنابراین اگر یک تار موی سفید را بکنید تعداد آنها زیاد نمی‌شود اما از همان پیازچه باز هم موی سفید رشد می‌کند و در حقیقت این درمان مشکل سفید شدن موهای شما نیست. علت اینکه برخی تصور می‌کنند تعداد موهای سفیدشان در اثر کندن یک تار مو بیشتر می‌شود، این است که وقتی پروسه مردن سلول‌های رنگدانه‌ساز آغاز می‌شود، به دلیل کندی رشد مو ممکن است مدت زمانی طول بکشد تا شما متوجه سفیدشدن تار موهای دیگر‌تان شوید. به همین دلیل تا زمانی که موی سفیدی کنده شده دوباره رشد کند، احتمالا تعداد بیشتری از موهای سفید را می‌توانید در اطراف آن مشاهده کنید و همین موضوع این تصور را به وجود می‌آورد که به دلیل کندن موی سفید تعداد آنها بیشتر شده است.
سفیدنشدن دیگر موهای شما دلیل خوبی نیست تا به کار کندن موهای سفید ادامه دهید چون در هر حال این کار آسیب‌هایی برای موی شما به همراه دارد. تکرار این عمل باعث می‌شود که به پیازچه موی شما آسیب برسد و حتی باعث ایجاد زخم موضعی و در پی آن عفونت موضعی شود. حتی در مواردی این عمل به طاسی سر در آن موضع منجر شده است. اگر خلاص شدن از موهای سفید برای شما اهمیت زیادی دارد می‌توانید آنها را با قیچی تا جایی که امکان دارد کوتاه کنید. این کار باعث می‌شود تا زمانی که موی سفید مجددا رشد کند از تاثیر آنها روی زیبایی و روحیه خود در امان باشید!