نقاشی طرح های آماده ماندالا برای رنگ آمیزی

[@nicedavil]

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

ماندالاها تصاویری برای رنگ آمیزی بزرگسالان هستند که امروزه کارکرد درمانی پیدا کرده اند

کافی است یک گوشه دنج پیدا کنید و با همراهی یک موزیک آرامش بخش به رنگ آمیزی این تصاویر پر جزئیات بپردازید تا متوجه اثر آن روی کودک درونتان

و آرامشی که پیدا میکنید بشوید .. من این تصاویر را از سایت های مختلف گلچین کرده ام چند تایی از آنها مناسب بچه ها هم هستند

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

 

[@nicedavil]

شما حتی میتوانید ماندلا ی مختص خودتان را بسازید ، به این صورت که یک دایره بزرگ یا مستطیل روی صفحه بکشید و آن را با انواع اشکال هندسی خطوط نقاط و دوایر پر کنید ، فکر و ذهن خود را آزاد بگذارید میتوانید صفحه را پر از گل کنید یا هر نماد و شکل و تصویری که حتی معنی نداشته باشد ، بعد شروع کنید به رنگ آمیزی و همه رنگ هایی که را که دوست دارید برای رنگ آمیزی نوشته استفاده کنید و لـ*ـذت ببرید .

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

از آنجایی که قرار نیست این تصویر ماندالا به یک اثر هنری یا تابلو نقاشی قاب شده تبدیل شوید خودتان را و احساست خود را راحت بگذارید تا هر چه میخواهد دل تنگشان بگویند و بکشند ، بگذارید کودک درونتان رنگ ها را یکی پس از دیگری انتخاب کند ، همه این ها در کنار یک لیوان چای با دارچین به همراه یک موسیقی آرام میتواند رنگ و بوی متفاوتی به یک بعد از ظهر زیبا بدهد .

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

 

[@nicedavil]

نقاشی های ماندلا که از آیین هایی مثل بودایی و هندو دارای تعاریفی عرفانی و سحرآمیز هستند و حتی گفته میشود بعضی جن گیر ها از آن برای احضار ارواح استفاده میکنند عموما تصاویر شامل یک دایرهه هستند که نقش و نگار ها و ریزه کاری ها و نماد ها و اشکال زیادی در آن جا گرفته است و همه آنها در نهایت رو به سوی مرکز رفته و مرکز شکل اصولا محل تمرکز و تداخل اشکال است.

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

روان شناسان معتقدند با رنگ آمیزی این اشکال میتوان راهی برای تمرکز بیشتر ، کاهش استرس ها و تنش ها درونی و رسیدن به آرامش و سکون نسبی یافت . شما هم میتوانید یکی از هزاران تصاویر ماندلا یا رنگ آمیزی های بزگسالان را چاپ کرده یا کتابچه های آن را تهیه کرده و با چند عدد ماژیک ، مداد رنگی یا پاستیل رنگی شروع به رنگ آمیزی کنید تا متوجه جادوی نقاشی در آرامش بخشی تمرکز بشوید.

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

 

[@nicedavil]

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

 

[@nicedavil]

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

Please, ورود or عضویت to view URLs content!

 

[@nicedavil]

شاید در نگاه اول رنگ آمیزی به منزله یک تمرین برای شما به حساب بیاید اما این راه کار بیشتر برای کودکان به کار می رود تا رنگ آمیزی یاد بگیرند.

بدانند چه طور باید یک رنگ آمیزی مرتب بدون اینکه از خطوط خارج شوند داشته باشند.

 

[@nicedavil]

.

کتاب های رنگ آمیزی ویژه بزرگسالان سال 2012 و 2013 وارد بازار شدند.

زمانی صرفا به عنوان یک سرگرمی برای بزرگسالان مطرح می شدند اما در سال های اخیر جنبه درمانی آن ها بیشتر در نظر گرفته می شود.

دانلود رمان و کتاب های جدید

 

[@nicedavil]

جالب توجه این است که مجله یوگا در حال حاضر کتاب های رنگ آمیزی ویژه بزرگسالان را پیشنهاد می دهد.

هنر درمانی در واقع نوعی حرفه در زمینه سلامت روانی است که در آن از فرآیند ساخت و ایجاد کارهای هنری به عنوان روشی برای کشف احساسات، آرام نمودن درگیری های ذهنی، تقویت خودآگاهی، مدیریت رفتاری و اعتیاد، بهبود و تقویت مهارت های اجتماعی، افزایش اتکای به نفس و کاهش اضطراب استفاده می شود.

طرح رنگ آمیزی لاک پشت برای بزرگسالان

دانلود رمان و کتاب های جدید

 

[@nicedavil]

طرح رنگ آمیزی I LOVE YOU

دانلود رمان و کتاب های جدید

 

[@nicedavil]

رنگ آمیزی کاپ کیک های متنوع

کیک

دانلود رمان و کتاب های جدید