همه چیز درمورد پوکی استخوان

  • شروع کننده موضوع FATEMEH_R
  • بازدیدها 106
  • پاسخ ها 1
  • تاریخ شروع

FATEMEH_R

نویسنده انجمن
نویسنده انجمن
عضویت
2015/09/05
ارسالی ها
9,323
امتیاز واکنش
41,933
امتیاز
1,139
عطاری خراسانی:

عطاری خراسانی
بزرگترین عطاری ایننرنتی
با ۴ شعبه


#پوکی_استخوان

بادام، گردو، فندق، پسته، کنجد و پونه کوهی همه مواد، ۱۰۰ گرم ➕ زنیان ۵۰ گرم ➕ زیره سبز ۵۰ گرم ➕ زیره سیاه ۵۰ گرم ➕ رازیانه ۲۵ گرم ➕ سیاهدانه ۲۵ گرم ➕ کشک نیم کیلو ➕ جوزهندی ۵۰ گرم ➕ زعفران نیم مثقال



دمنوش مخلصه + ریشه بابا آدم + ریش بز و زنجبیل نیز بسیار موثر است
همه مواد، به غیر از سیاهدانه آسیاب شود و روزی ۳ قاشق میل شود.

غذاهای مضر برای استخوان ::
چای
ماست
ترشی
غذاهای با طبع سرد
ماهی
غذاهای ساندویچی
سیب زمینی
عدس
سرکه
قره قروت
لواشک
فوت کردن به غذا
دلستر

عطـــــــاری خراسانی
-----
 
  • پیشنهادات
  • FATEMEH_R

    نویسنده انجمن
    نویسنده انجمن
    عضویت
    2015/09/05
    ارسالی ها
    9,323
    امتیاز واکنش
    41,933
    امتیاز
    1,139
    درمان #پوکی #استخوان:

    - اگر از صفرا باشد:
    پرهیز از صفرازاها مانند موز و ادویه...
    حجامت
    سکنجبین زرشکی

    - اگر از سردی باشد:
    پرهیز از سردی ها و حمام در عادت و شب ایستاده آب خوردن...
    خوردن گرمی ها مثل: خرما، زیتون، مویز، ارده، شیره، عسل، بادام درختی و...
    خوردن مخلوط: شیر+ پودر سنجد+ عسل+ زعفران یا زنجبیل. هر صبح یا شب.
    خوردن شبی هفت انجیر خیس کرده در آب.
    خوردن روغن محلی گاو

    @tebesonati
     
    بالا