آرایش و بهداشت چرا ابروها می‌ریزند؟

[Fatemeh.~. asadi]

1.برداشتن بیش از حد ابرو

یکی از راه‌های به ظاهر ایمن برای آراستن ابرو، برداشتن آن با موچین بوده و در مقایسه با تیغ زدن ابرو، سرعت رشد موها کمتر است. اما این کار را زیاد انجام ندهید! برداشتن بیش از حد ابروها یکی از شایع‌ترین علل ریزش ابرو است. قبل از آن‌که تصمیم به برداشتن ابروهایتان داشته باشید، این نکته را درنظر بگیرید: برای رشد یک تار ابرو شش هفته زمان لازم است و اگر هنگام برداشتن آن‌ها اشتباهی مرتکب شدید، چند هفته به ابروهایتان دست نزنید.

خطرهای احتمالی برداشتن بیش از حد ابروها:

رشد زیرپوستی موها
عفونت (برداشتن ابرو باعث می‌شود تا منفذ پوست بعد از برداشتن ابرو باز شده و جای آن با عفونت‌های باکتریایی پر شود. برای جلوگیری از این کار، موچین خود را پس از هربار استفاده با الـ*کـل تمیز کرده تا از انتقال باکتری جلوگیری شود.)
آسیب به پیاز مو ( برداشتن ابرو می‌تواند به پیاز مو آسیب برساند. پیاز مو، وظیفه‌ی رشد مو را به عهده دارد، بنابراین آسیب به این عضو مهم، ریزش دائمی ابروها را به دنبال دارد.)
ریزش ابرو

2. کمبود ماده‌ی مغذی

به طور کلی، کمبود مواد مغذی اثر منفی روی پوست سر شما می‌گذارد و همین امر باعث کم پشت شدن ابرو می‌شود. برای داشتن ابرویی سالم و پرپشت، این نکات را رعایت کنید:

آهن و زینک به رشد پیاز مو کمک می‌کنند و این مواد مغذی را می‌توانید در گوشت قرمز یا عدس پیدا کنید.
ویتامین d رشد موها را زیاد می‌کند.
پروتئین برای رشد و احیای سلول‌های مو لازم است.
اسیدهای چرب امگا3 برای آب‌رسانی به موهای آسیب‌دیده مفید است. (این ماده را می‌توان در انواع ماهی‌ها، به خصوص ماهی سالمون پیدا کنید.)
بیوتین به تقویت و نرمی مو کمک می‌کند. (این ماده به عنوان ویتامین B7 نیز شناخته شده و در تخم مرغ به وفور یافت می‌شود.)
ویتامین B12 (کمبود این ویتامین باعث ضعیفی یا شکنندگی ساقه‌ی مو می‌شود.)
3. سن

با افزایش سن، موها به تدریج نازک و خشک شده و ریزش مو افزایش می‌یابد. این پدیده روی ابروها نیز تاثیر می‌گذارد. برای جلوگیری از ریزش ابرو این نکات را رعایت کنید:

ابروها را در معرض حرارت زیاد قرار ندهید.
در مورد آرایش ابروها زیاده‌روی نکنید.
استرس نداشته باشید.
مطمئن شوید که پوستتان به مقدار کافی آب‌رسانی شده است.

 

[Fatemeh.~. asadi]

4. تیروئید کم کار

از دیگر دلایل کم پشت شدن ابرو، تیروئید کم کار است. غده‌ی تیروئید وظیفه‌ی کنترل میزان سطح انرژی را در بدن به عهده دارد، همچنین میزان پروتئین را با تولید هورمون تیروئید کنترل می‌کند. اگر غده‌ی تیروئید شما کم کار باشد، دچار خستگی، سرما، کاهش وزنو ریزش مو خواهید شد. شایع‌ترین علت کم کاری تیروئید کمبود ید است.

5. درماتیت آتوپیک (اگزما)
درماتیت آتوپیک که به عنوان اگزما نیز شناخته می‌شود، یک مشکل پوستی بوده که ممکن است باعث کم پشت شدن ابرو شود و علائم آن خارش، قرمزی و تورم پوست است. متاسفانه %20 از مردم درگیر این بیماری بوده و در کودکان نیز شایع است. البته این بیماری نه‌چندان شایع، ممکن است روی رشد ابروها نیز تاثیر بگذارد. اگر در اطراف ابروی خود خارش و قرمزی حس کردید، حتما به دکتر پوست مراجعه کنید.

6. آلوپسی آره آتا

این بیماری که با عنوان "طاسی منطقه‌ای" نیز شناخته می‌شود، عبارت است از ریزش ناگهانی موها در یک منطقه دایره‌ای بر روی سر، البته این بیماری می‌تواند تمام نقاط بدن را درگیر کند. این بیماری تنها %0.1 جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار داده است و احتمال نمی‌رود که ریزش موی ابرو نیز به این علت باشد