فیتنس و بدنسازی خانم ها،اینجا مناسب اینگونه حرکات نیست!+تصاویر

[Behtina]

خانم ها،اینجا مناسب اینگونه حرکات نیست!+تصاویر
پارکور برای زنان...

این روزها در برخی از استان های کشور شاهد ورزشی جدید به نام «پارکور» هستیم، اگرچه چنین ورزشی طبعا به لحاظ ساختار آناتومیک مخصوص آقایان بوده ولی به هر روی پای زنان نیز به آن باز شده است؛ اگر تا پیش از معضلات فرهنگی که گریبانگیر فرهنگ ایرانی_اسلامی بود رنج می بردیم حال باید شاهد حضور زنان و دخترانی باشیم که از در و دیوار بالا می روند البته در سطح شهر!

به نظر می رسد حضور عده ای محدود از دختران که به این ورزش روی آورده اند فرصت مغتنمی برای رسانه های غربی است تا با تکرار حرف های پوچ و بی معنی فضای فرهنگی-سیـاس*ـی کشور را به چالش بکشانند؛ در همین رابـ ـطه سایت دویچه وله با انتشار عکس هایی از دو ورزشکار پارکور که در حال انجام حرکات نمایشی هستند قصد دارد آن را به تمام ایران و بلکه دختران و زنان ایران ربط دهد.

رسانه دولتی آلمان در ذیل عکس هایی از دختران پارکور می نویسد:

چرا پارکور به ایران راه یافت و فراگیر شد؟ جامعه‌شناسان جواب این سوال را در سیستم سیـاس*ـی ایران و جایگاه حاشیه‌ای جوانان آن جستجو می‌کنند.

جوانان حاشیه‌نشینی که به پارکور روی آوردند، به دنبال راهی برای عبور از موانع و حصارها بودند؛ بی‌دلیل هم نیست که درست این مناطق به مرکز ناآرامی‌های جوانان در فرانسه تبدیل شد. [در حالی که با مراجعه به بیوگرافی این ورزش چنین چیزی استنباط نمی شود]

اما پارکور ...

پارکور به معنای خاص آن، توسط "ریموند بل" سرباز فرانسوی جنگ ویتنام بود پایه‌گذاری شد. او فرزندش "داوید" را با خود به جنگل می‌برد تا روش عبور از موانع طبیعی را به او بیاموزد. "داوید بل" بعدها آموزه‌های پدر را به صورت مدون درآورده و به صورت امروزی وارد شهر می کند.

نشانه‌های پارکور در ایران

اولین پیشینه‌ی پارکور به صورت حرفه‌ای در ایران به حضور "امیرحسین ایمانی و کوشا فتحی‌نژاد" در فیلم مستند سال ۲۰۰۳لندن بپر (Jump London) باز می‌گردد. هدف این فیلم نشان دادن گسترش پارکور در دنیا بود. بدین منظور تهیه‌کنندگان فیلم از گروه‌های فعال پارکور در دنیا تقاضای همکاری نمودند و گروه " irPk" که بعداً به "رها" تغییر نام داد نیز با این پروژه همکاری کرد.

با گسترش پارکور در ایران "امیرحسین ایمانی" در تابستان سال ۲۰۰۴به لندن رفت تا زیر نظر یکی از حرفه ی ترین گروه‌های پارکور آموزش ببیند. سایت "urbanfreeflow.ir" از نوامبر ۲۰۰۴با اجازه آن گروه شروع به کار کرد.

در پاییز همان سال این گروه به "رها" تغییر نام داد و در سال ۱۳۸۴اولین دوره کلاس‌های پارکور با هدف انتقال تجربه‌هایشان در مجتمع ورزشی شهید چمران (بولینگ عبدو) برگزار شدند و وب‌گاه "parkour.ir" نیز شروع به کار کرد.

توجه رسانه‌ها با اجرای نقش دو نفر از اعضای گروه رها در کلیپی به نام کبوتر (تابستان ۱۳۸۴)، تولید فیلمی کوتاه برای جشنواره پلیس، مصاحبه با نشریات مختلف و شرکت در نمایشگاه بین‌المللی ورزش ۲۰۰۸به پارکور جلب شد و با معرفی آن، علاقه‌مندان بسیاری شروع به تمرین کردند.

نکته ...

اگرچه انتشار چنین تصاویری توسط رسانه های معلوم الحال بیشتر با هدف سیـاس*ـی صورت گرفته و نه بیان مشکلات و دغدغه های مختلف جوان ایرانی اما لزوم توجه مدیران و مسئولان ورزشی را بیش از پیش به این مهم می طلبد چراکه اساسا انجام چنین حرکاتی جدا از مسئله فرهنگی مسبب حوادث غیرقابل اجتنابی است که علاوه بر جوان، جامعه را نیز مورد تاثیر قرار می دهد. در خصوص بانوان ورزشکار نیز اگرچه آمار مورد تاییدی در دسترس نیست ولی چناچه اقبال عمومی از ناحیه ایشان وجود داشته باشد باید امکانات مورد نیاز برای آنها فراهم شود.

امیدواریم از هرگونه برخورد شتاب زده با ورزشکاران قبل از احداث مکانی خاص برای انجام "پارکور" اجتناب شود.

 

[hypergymco]

برخلاف دوران گذشته که امکانات زیادی برای بازی وسرگرمی کودکان ونوجوانان نبود امروزه با پیشرفت تکنولوژی وسایل وابزار زیادی وارد عرصه رقابت جهانی شده اند که کمک میکنند افراد در هر مکان یا حتی زمانی برای سرگرمی خود راهکاری داشته باشند.

از قدیم اسکیت و نسل آن به دلیل سرعت و هیجان انفرادی که در شخص ایجاد میکرد طرفداران زیادی داشت ولی به دلیل مشکلی که در یاد گیری آن بود استفاده آن را برای همه ممکن نمیکرد و شخص خواهان استفاده از این وسیله ورزشی باید مدت زمان زیادی را زیر نظر مربی میگذراند.

امروزه با پیشرفت علم وفناوری دستگاهایی طراحی شده که نسل جدید اسکیت های دوران کودکی محسوب میشوند.این دستگاها به نام اسمارت اسکوتر .اسمارت بالانسرو... به بازار عرضه شده اند.

دستگاهی کوچک که استفاده از آن بسیار راحت است و احتیاجی به گذراندن دوران آموزشی طولانی هم ندارد.

اسمارت اسکوتر طوری طراحی شده است که به راحتی میتوان از آن در هر مکانی که بخواهید استفاده کنید مانند: پارک ها .فروشگاه ها برای جابه جایی محصولات خریداری شده یا برای عکاسان که میخواهند از زوایای خاصی عکسبرداری کنند یا برای افرادی که باید روزانه مسافت زیادی را پیاده روی کنند برای عبورو مرور روزانه خود بدون اینکه آسیبی به محیط زیست زده شود. این دستگاه از آنجا که نه دودی تولید میکند ونه آلاینده ای وارد فضای پیرامون خود میکند مورد توجه بسیاری از علاقمندان محیط زیست نیز قرار گرفته است.

اسکوتر طراحی بسیار زیبا وهوشمندی دارد وهمین ظرافت وزیبایی آن است که اغلب افراد را جذب استفاده از خود میکند.اسمارت اسکوتر بدون فرمان از یک بدنه فلزی محکم ومقاوم در برار ضربات احتمالی تشکیل شده است که موتوری که داخل آن تعبیه شده است کار اصلی و مهم را برعهده دارد.

محور یا موتوری که داخل اسمارت اسکوتر گذاشته شده است به دو چرخ این دستگاه متصل است و پدال هال قرار داده شده بر روی دستگاه کار هدایت این وسیله ورزشی انجام میدهند.

استفاده از این وسیله ورزشی آسان بوده و احتیاجی به طی دوره ای برای شروع به کار با این دستگاه نیست.فقط کافیست برای شروع کار از شخص دیگری جلوگیری از اسیب دیدگی کمک بگیرید یا شروع کار خود را از کنار دیوار یا تکیه گاهی مطمعن آغاز کنید.

اسمارت اسکوتر ها در مدل وطرح ها و رنگ بندی های متنوع زیادی طراحی شده اند که افراد با توجه به سن وسال و وزنی که دارند میتوانند دستگاه مورد نظر خود را انتخاب و از آن استفاده کنند.

همان طور که گفته شد اسکوتر موتوری قدرتمند دارد که با آن هدایت وکنترل میشود . اکثر اسکوترها مدت زمانی معادل 30 الی 90دقیقه ای شارژ را نگه میدارند که این مدت زمان در دستگاه ها ومدل های مختلف متفاوت است.

اسکوتر ها با اینکه ظاهری کوچک دارند ولی اغلب سرعتی معادل20کیلومتر را میتوان با آن طی کرد .

برای استفاده از اسمارت کافیست پای راست خود را روی پدال های قرار گرفته روی دستگاه بگذارید وبعد از حفظ تعادل خود با همکاری شخص دیگری یا استفاده از تکیه گاهی پای چپ را روی دستگاه قرار دهید .اگرا پاهای شما در جای صحیح طراحی شده قرار بگیرد چراغ های دستگاه روشن و درست بودن عملکرد شما را تایید میکنند.

سرعت و چرخش شما همراه دستگاه همگی بستگی به میزان فشار وارده بر دستگاه دارد.هرچه شما فشار بر روی پدال سمت راست وارد کنید دستگاه به همان سمت و برعکس عمل خواهد کرد.

افراد استفاده کننده از این دستگاه باید در انتخاب دستگاه هنگام خرید دقت داشته باشند که دستگاهی را خریداری کنند که متناسب با وزن آنها طراحی شده است در غیر این صورت احتمال عدم کنترل شخص واسیب دیگی آن زیاد است وخطرات جانبی زیادی دارد.

استفاده از اسکوتر محدودیت سنی زیادی ندارد به راحتی میتوانند تمام افرادی در سنین20 تا 40 سال از این وسیله ورزشی تفریحی استفاده کنند و از آن لـ*ـذت ببرند.

 

[Tilan]

حالا کدوم مدلشه دقیقا؟

 

[big cat]

بازم خوب نیست اصلا یه جوری میکنن

 

[سوار کار سیاه]

Please, ورود or عضویت to view quote content!

اما مهم اینه که از پرچم سه رنگ و مقدس ایران توش استفاده کردن

 

[AEEN]

Please, ورود or عضویت to view quote content!

چطور میگین خوب نیس؟ ملاک شما واسه یه پوشش خوب چیه؟
اینا رو یکی از بهترین طراح های لباس ایران طراحی کرده . خیلی هم شیک و نمادینِ ...تن خورشم مشخصه خوبه !
اشعار ادبی ، رنگ های پرچم ملی ، در کنار ظاهر شیک در کنار هم خیلی خوب مچ شدن !