farimah hd
کاربر نگاه دانلود
بیماری های قلبی تشابه جالبی با افسردگی دارند. بیماریهای قلبی به علت عوامل پیچیده ای ایجاد می شوند مانند خصوصیات توراثی و ژنتیکی یا عوامل عاطفی نظیر اینکه با فشارها و تنش ها و رژیم های غذایی و ورزش چگونه ببرخورد می کنیم.. بیماری قلبی ناراحتی عفونی یا واگیرداری نیست بلکه به تدریج و با گذشت زمان یا با جمع شدن پلاک های چربی در رگ ها به آن دچار می شویم. به محض اینکه از مرزهای نامحسوس و ناپیدای مشخص شده در زمینه فشار خون و کلسترول عبور می کنیم دچار بیماری قلبی می شویم و باید تا پایان عمر با آن سر کنیم. تا چند روز قبل سلامت بودیم ولی امروز بیماری قلبی داریم. امروز نسبت به روز گذشته تغییری حس نمی کنیم ولی حالا می دانیم ه باید روش زندگی خود را تغییر دهیم. افسردگی ممکن است یک بیماری آستانه ای و مرزی مشابه بیماری قلبی باشد. یعنی عوامل وراثتی و زیست شیمی ممکن است برای هر کدام از ما میزان تنش متفاوتی را به وجود آورد ولی به محض رسیدن به مرز مربوطه ما را وارد مرحله افسردگی می کند. ترومای دوران کودکی، فشارهای روانی و از دست دادن عزیزان ما را به به این مرز نزدیک تر می کند.
