مهربانوی ایرانی
کاربر نگاه دانلود
- عضویت
- 2018/11/30
- ارسالی ها
- 6,382
- امتیاز واکنش
- 14,554
- امتیاز
- 898
- سن
- 27
نحوه‌ی رفع افتادگی پوست پس از لیپوساکشن
محسن رفیعی
لیپوساکشن که با نام لیپوپلاستی نیز شناخته می‌شود، یکی از روش‌های پر طرفدار برای کاهش وزن است. در عمل لیپوساکشن تود‌ه‌های چربی از قسمت‌هایی از بدن که محل تجمع این توده‌ها هستند مثل ناحیه‌ی شکم، پهلوها، بالای بازوها و ران‌ها خارج می‌شود. بیمارانی که پس از لیپوساکشن چربی‌های اضافی خود را از دست می‌دهند، عمدتا از پوست اضافی و شل شده در قسمتی که لیپوساکشن شده شکایت می‌کنند که این شل شدگی پوست عموما در شکم، ران‌ها و بازوها است. پوست شل می‌تواند فکر شما را مشغول کند و مشکلاتی را برای پوست به وجود بیاورد که کهیر و سوزش از آن جمله‌اند. به علاوه، پوست شل و اضافه به صورت لایه لایه روی هم می‌افتد که باعث تجمع کثیفی و عرق در بین آن‌ها شده و زخم به وجود می‌آید. خوشبختانه، به چند روش می‌توان شل شدگی پوست را پس از لیپوساکشن بر طرف کرد.
گام اول
برای درمان شل شدن پوست از پالس نوری شدید استفاده کنید. در این عمل زیبایی که بدون جراحی صورت می‌گیرد پوست به وسیله‌ی امواج رادیویی بمباران می‌شود. امواج رادیویی به پوست نفوذ کرده و آن را از داخل سفت و کشیده می‌کنند. این روش برای رفع شل شدگی پوست در ناحیه‌ی باسـ ـن، ران‌ها و بازوها بسیار موثر است. برای اطلاعات بیشتر در مورد این عمل با یک جراح پلاستیک یا متخصص پوست و مو مشورت کنید.
گام دوم
پس از اتمام دوران نقاهت لیپوساکشن برای سفت شدن پوست روزی یک ساعت تمرینات ورزش قدرتی مثل استقامت، تمرین با وزنه و تمرین ایرومتریک انجام دهید. انجام این نوع تمرینات ورزشی فضای خالی زیر پوست شل را با عضلات پر کرده و بافت‌های نگهدارنده‌ی پوست را سفت می‌کند. قبل از این که برنامه‌ی ورزشی را شروع کنید حتما باپزشک خود در این مورد مشورت کنید.
گام سوم
روزی 11 تا 12 لیوان آب بنوشید. با این کار آب پوست شل تامین شده و سفت می‌شود. نوشیدن آب هم‌چنین به کارکرد بهتر کبد کمک کرده و در عین حال پوست را مرطوب و سفت نگه می دارد.
گام چهارم
با یک جراح پلاستیک در مورد جراحی پلاستیک اصلاحی بدن صحبت کنید. این جراحی برای رفع شل شدن پوست صورت می‌گیرد و به افرادی که در رعایت رژیم غذایی یا ورزش کردن مشکل دارند توصیه می‌شود. جراحی پلاستیک اصلاحی شامل تکنیک‌های مختلف شکل دهی به بدن است که جراحان زیبایی از آن برای اصلاح شکل در هر قسمتی از بدن استفاده می‌کنند. این تکنیک‌ها شامل تکنیک‌های شکل دهی به شکم و لیفتینگ پوست می‌شود.
منبع : Livestrong ، مجله ایرانگان
محسن رفیعی
لیپوساکشن که با نام لیپوپلاستی نیز شناخته می‌شود، یکی از روش‌های پر طرفدار برای کاهش وزن است. در عمل لیپوساکشن تود‌ه‌های چربی از قسمت‌هایی از بدن که محل تجمع این توده‌ها هستند مثل ناحیه‌ی شکم، پهلوها، بالای بازوها و ران‌ها خارج می‌شود. بیمارانی که پس از لیپوساکشن چربی‌های اضافی خود را از دست می‌دهند، عمدتا از پوست اضافی و شل شده در قسمتی که لیپوساکشن شده شکایت می‌کنند که این شل شدگی پوست عموما در شکم، ران‌ها و بازوها است. پوست شل می‌تواند فکر شما را مشغول کند و مشکلاتی را برای پوست به وجود بیاورد که کهیر و سوزش از آن جمله‌اند. به علاوه، پوست شل و اضافه به صورت لایه لایه روی هم می‌افتد که باعث تجمع کثیفی و عرق در بین آن‌ها شده و زخم به وجود می‌آید. خوشبختانه، به چند روش می‌توان شل شدگی پوست را پس از لیپوساکشن بر طرف کرد.
گام اول
برای درمان شل شدن پوست از پالس نوری شدید استفاده کنید. در این عمل زیبایی که بدون جراحی صورت می‌گیرد پوست به وسیله‌ی امواج رادیویی بمباران می‌شود. امواج رادیویی به پوست نفوذ کرده و آن را از داخل سفت و کشیده می‌کنند. این روش برای رفع شل شدگی پوست در ناحیه‌ی باسـ ـن، ران‌ها و بازوها بسیار موثر است. برای اطلاعات بیشتر در مورد این عمل با یک جراح پلاستیک یا متخصص پوست و مو مشورت کنید.
گام دوم
پس از اتمام دوران نقاهت لیپوساکشن برای سفت شدن پوست روزی یک ساعت تمرینات ورزش قدرتی مثل استقامت، تمرین با وزنه و تمرین ایرومتریک انجام دهید. انجام این نوع تمرینات ورزشی فضای خالی زیر پوست شل را با عضلات پر کرده و بافت‌های نگهدارنده‌ی پوست را سفت می‌کند. قبل از این که برنامه‌ی ورزشی را شروع کنید حتما باپزشک خود در این مورد مشورت کنید.
گام سوم
روزی 11 تا 12 لیوان آب بنوشید. با این کار آب پوست شل تامین شده و سفت می‌شود. نوشیدن آب هم‌چنین به کارکرد بهتر کبد کمک کرده و در عین حال پوست را مرطوب و سفت نگه می دارد.
گام چهارم
با یک جراح پلاستیک در مورد جراحی پلاستیک اصلاحی بدن صحبت کنید. این جراحی برای رفع شل شدن پوست صورت می‌گیرد و به افرادی که در رعایت رژیم غذایی یا ورزش کردن مشکل دارند توصیه می‌شود. جراحی پلاستیک اصلاحی شامل تکنیک‌های مختلف شکل دهی به بدن است که جراحان زیبایی از آن برای اصلاح شکل در هر قسمتی از بدن استفاده می‌کنند. این تکنیک‌ها شامل تکنیک‌های شکل دهی به شکم و لیفتینگ پوست می‌شود.
منبع : Livestrong ، مجله ایرانگان
