همه در تلاش برای داشتن پوست جوان، شاداب و درخشان هستن و سعی میکنن با انواع روش ها به این هدف برسن اما هنگامی که سن بالاتر میره، بسیاری از ویژگی های جوانی مثل درخشندگی پوست هم از بین میره. پوست چین و چروک برمیداره لکه های تیره و کوچک در صورتتون ظاهر میشه و رطوبت چهرتون از بین میره. هیچ داروی جادویی وجود نداره که بتونه مشکلات ناشی از پیری رو حل کنه. ولی شما میتونین برای درمان بسیاری از نشونه های اون در طبیعت جستجو کنین. به عنوان یه راهکار طبیعی بدون اینکه عوارض جانبی داشته باشه.
جوانی پوست
استفاده از مرطوب کننده آووکادو
مرطوب کننده های شیمیای زیادی وجود دارن که خشکی پوست رو برطرف میکنه ولی بهتره که از راه طبیعی این مشکل رو برطرف کنین. با آووکادو، عسل و خامه تازه مرطوب کننده خودتون رو بسازین. فقط همه مواد رو با هم در مخلوط کن ترکیب کنین تا یه خمیر ضخیم و صاف درست بشه. این خمیر روی صورتتون بمالین و یک ساعت بعد با آب اون رو بشویین.
مرطوب کردن پوست با آووکادو
درست کردن یه سالاد ضد پیری از میوه ها
نمیتونین از تغذیه کردن پوستتون چشم پوشی کنین. آیا میدونین چه خوردنی هایی به جوان ماندن پوست کمک میکند؟ سالادی که در اینجا دستورش رو آوردیم گردش خون پوستتون رو بهبود میده و از آسیب خورشید به پوستتون جلوگیری میکنه. کیوی، توت فرنگی، زغال اخته، گردو و آب پرتقال تازه رو در یه مخلوط کن بریزین و به خوبی مخلوطش کنین. هر وقت گرسنه شدین به عنوان صبحانه یا میان وعده اون رو نوش جان کنین.
لیمو پاک کننده لکه های آکنه
اگه آکنه یه مشکل فقط در جوانی باشه، لکه هایی که از اون به جا میمونه میتونه همیشه روی پوستتون باشه و این اتفاق میتونه موقعی که پوستتون جوانیش رو از دست میده بدتر هم بشه. یک راه حل سریع وجود داره که میتونین این لکه ها رو تا حد زیادی روشنتر کنین. مقدار کمی مخمر و آب لیمو رو در آب مخلوط کنین و این ترکیب رو روی ناحیه هایی که مشکل دارن قرار بدین. ده دقیقه اون رو نگه دارین بعد با آب بشورید.
لیمو و پاک کردن لکه های آکنه
درست کردن تونر طبیعی از ریحان
پوستتون یکی از قسمت های مهم زیباییتونه، مخصوصا اگه میخواین سالم تر و جوانتر به نظر برسین. تونر ها اندازه منافذ صورتتون رو کم میکنن و با چربی و جوش مبارزه میکنن. یه تونر طبیعی برای خودتون درست کنین. دو قاشق چای خوری ریحان خشک شده و آب جوش نیاز دارین. دوتاشون رو با هم مخلوط کنین و بذارین آب سرد بشه. این ترکیب رو داخل یه بطری اسپری بریزین تا هر وقت نیاز داشتین ازش استفاده کنین.
برنج لکه ها رو ناپدید میکنه
اولین قسمت از بدن که لکه های پیری در اون ایجاد میشه، دستها هستن. این باعث میشه این لکه ها خیلی راحت حذف بشن. همه چیزی که نیاز دارین یک فنجان برنج پخته شده، آب لیمو و شهد آگوا هستش. اونها رو ترکیب کنین تا یه اسکراب تشکیل بشه و دستاتون رو با اون بشویین.
از شکر یه اسکراب ضد پیری درست کنین
برای جوانی پوست، بهترین راه مبارزه با نشونه های پیریه حتی قبل از این که اونها ظاهر بشن و یکی از راه هایی که میتونین این کارو انجام بدین اینه که از اسکراب ضد پیری شکر استفاده کنین. مقداری شکر قهوه ای، روغن زیتون و بادام زمینی رو با هم ترکیب کنین تا یه اسکراب درست بشه. اون رو به آرومی روی صورتتون بمالین و قبل از شستشو اجازه بدین چند دقیقه روی صورتتون بمونه. این ترکیب سلول های مرده پوست رو از بین میبره.
اسکراب ضد پیری از شکر
اسکراب قهوه برای نرمی لب
گوشه ها و لبه های بیرونی لبتان با افزایش سنتون چروک تر میشن و از اون جا که پوست لب ظریف تر و لطیف تر از هر جای دیگست باید بیشتر ازش مراقبت کنین. برای این که لب هاتون رو صاف و نرم کنین و سلول های مرده اون رو از بین ببرین، از یه اسکراب ساخته شده از قهوه، نمک و مقداری لوسیون استفاده کنین.
اسکراب لب از قهوه
نرم کننده طبیعی مو
با افزایش سن فقط پوستون آسیب نمیبینه بلکه موهاتون نیز درخشش و حجمش رو از دست میده و باعث کم شدن زیباییتون میشه. با نارگیل و مایونز از این اتفاق جلوگیری کنین. عصاره نارگیل، روغن نارگیل و مقداری مایونز رو به یه کاسه اضافه کنین و موهاتون رو بعد از شامپو زدن با این ترکیب بپوشونین. با استفاده از این نرم کننده طبیعی موهای نرم و پرحجمتون برمیگرده.
نرم کننده مو از مایونز و نارگیل
# دونفره
جوانی پوست
استفاده از مرطوب کننده آووکادو
مرطوب کننده های شیمیای زیادی وجود دارن که خشکی پوست رو برطرف میکنه ولی بهتره که از راه طبیعی این مشکل رو برطرف کنین. با آووکادو، عسل و خامه تازه مرطوب کننده خودتون رو بسازین. فقط همه مواد رو با هم در مخلوط کن ترکیب کنین تا یه خمیر ضخیم و صاف درست بشه. این خمیر روی صورتتون بمالین و یک ساعت بعد با آب اون رو بشویین.
مرطوب کردن پوست با آووکادو
درست کردن یه سالاد ضد پیری از میوه ها
نمیتونین از تغذیه کردن پوستتون چشم پوشی کنین. آیا میدونین چه خوردنی هایی به جوان ماندن پوست کمک میکند؟ سالادی که در اینجا دستورش رو آوردیم گردش خون پوستتون رو بهبود میده و از آسیب خورشید به پوستتون جلوگیری میکنه. کیوی، توت فرنگی، زغال اخته، گردو و آب پرتقال تازه رو در یه مخلوط کن بریزین و به خوبی مخلوطش کنین. هر وقت گرسنه شدین به عنوان صبحانه یا میان وعده اون رو نوش جان کنین.
لیمو پاک کننده لکه های آکنه
اگه آکنه یه مشکل فقط در جوانی باشه، لکه هایی که از اون به جا میمونه میتونه همیشه روی پوستتون باشه و این اتفاق میتونه موقعی که پوستتون جوانیش رو از دست میده بدتر هم بشه. یک راه حل سریع وجود داره که میتونین این لکه ها رو تا حد زیادی روشنتر کنین. مقدار کمی مخمر و آب لیمو رو در آب مخلوط کنین و این ترکیب رو روی ناحیه هایی که مشکل دارن قرار بدین. ده دقیقه اون رو نگه دارین بعد با آب بشورید.
لیمو و پاک کردن لکه های آکنه
درست کردن تونر طبیعی از ریحان
پوستتون یکی از قسمت های مهم زیباییتونه، مخصوصا اگه میخواین سالم تر و جوانتر به نظر برسین. تونر ها اندازه منافذ صورتتون رو کم میکنن و با چربی و جوش مبارزه میکنن. یه تونر طبیعی برای خودتون درست کنین. دو قاشق چای خوری ریحان خشک شده و آب جوش نیاز دارین. دوتاشون رو با هم مخلوط کنین و بذارین آب سرد بشه. این ترکیب رو داخل یه بطری اسپری بریزین تا هر وقت نیاز داشتین ازش استفاده کنین.
برنج لکه ها رو ناپدید میکنه
اولین قسمت از بدن که لکه های پیری در اون ایجاد میشه، دستها هستن. این باعث میشه این لکه ها خیلی راحت حذف بشن. همه چیزی که نیاز دارین یک فنجان برنج پخته شده، آب لیمو و شهد آگوا هستش. اونها رو ترکیب کنین تا یه اسکراب تشکیل بشه و دستاتون رو با اون بشویین.
از شکر یه اسکراب ضد پیری درست کنین
برای جوانی پوست، بهترین راه مبارزه با نشونه های پیریه حتی قبل از این که اونها ظاهر بشن و یکی از راه هایی که میتونین این کارو انجام بدین اینه که از اسکراب ضد پیری شکر استفاده کنین. مقداری شکر قهوه ای، روغن زیتون و بادام زمینی رو با هم ترکیب کنین تا یه اسکراب درست بشه. اون رو به آرومی روی صورتتون بمالین و قبل از شستشو اجازه بدین چند دقیقه روی صورتتون بمونه. این ترکیب سلول های مرده پوست رو از بین میبره.
اسکراب ضد پیری از شکر
اسکراب قهوه برای نرمی لب
گوشه ها و لبه های بیرونی لبتان با افزایش سنتون چروک تر میشن و از اون جا که پوست لب ظریف تر و لطیف تر از هر جای دیگست باید بیشتر ازش مراقبت کنین. برای این که لب هاتون رو صاف و نرم کنین و سلول های مرده اون رو از بین ببرین، از یه اسکراب ساخته شده از قهوه، نمک و مقداری لوسیون استفاده کنین.
اسکراب لب از قهوه
نرم کننده طبیعی مو
با افزایش سن فقط پوستون آسیب نمیبینه بلکه موهاتون نیز درخشش و حجمش رو از دست میده و باعث کم شدن زیباییتون میشه. با نارگیل و مایونز از این اتفاق جلوگیری کنین. عصاره نارگیل، روغن نارگیل و مقداری مایونز رو به یه کاسه اضافه کنین و موهاتون رو بعد از شامپو زدن با این ترکیب بپوشونین. با استفاده از این نرم کننده طبیعی موهای نرم و پرحجمتون برمیگرده.
نرم کننده مو از مایونز و نارگیل
# دونفره