فیتنس و بدنسازی 10 خوراکی برای افزایش سوخت ساز بدن

[Dead Man]

10 خوراکی برای افزایش سوخت ساز بدن


1. آب

2.‌ فلفل تند

3. چای سبز

4‌. زنجبیل

5. قهوه

6. اسفناج

7. گریپ فروت

8‌. دارچین

9. بروکلی

10. سیر