تلههای چاقی برای شما ناشناختهاند، این تلهها چیزهایی هستند که شما در آنها افراط میکنید و ناخواسته چاق میشوید! تلههای چاقی به ظاهر چیزهای بی تقصیری هستند که به شما احساس آرامش، یا حداقل احساس کاذبی میدهند که باعث چاقی شما نمیشوند.
همچنین این یک فرایند کاملاً آهسته است، بنابراین تا زمانی که دیگر دیر شده، واقعاً تشخیص نخواهید داد که وزنتان در حال افزایش است. جالب اینجاست که مخصوصاً زمانی در این تلهها گیر خواهید افتاد که در حال کاهش وزن هستید. این موضوع کمی ضد و نقیض است، زمانی که میخواهید وزن کم کنید، تمایل دارید هرچه که در این زمینه به شما گفته میشود را باور کنید، افسانههایی که اطراف شما فراوانند.
معمولاً افسانهها و باورهای رایج غلط باقی میمانند، و شما هم در کاهش وزنتان میبازید، بازنده به این معنی که بر خلاف هدفتان، چاقتر میشوید! راه دیگری برای افتادن در تلههای چاقی زمانی پیش پای شماست که ازدواج میکنید و کنترل آنچه میخورید را از دست میدهید. در ادامه با بزرگترین تلههای چاقی آشنا خواهید شد.
همچنین این یک فرایند کاملاً آهسته است، بنابراین تا زمانی که دیگر دیر شده، واقعاً تشخیص نخواهید داد که وزنتان در حال افزایش است. جالب اینجاست که مخصوصاً زمانی در این تلهها گیر خواهید افتاد که در حال کاهش وزن هستید. این موضوع کمی ضد و نقیض است، زمانی که میخواهید وزن کم کنید، تمایل دارید هرچه که در این زمینه به شما گفته میشود را باور کنید، افسانههایی که اطراف شما فراوانند.
معمولاً افسانهها و باورهای رایج غلط باقی میمانند، و شما هم در کاهش وزنتان میبازید، بازنده به این معنی که بر خلاف هدفتان، چاقتر میشوید! راه دیگری برای افتادن در تلههای چاقی زمانی پیش پای شماست که ازدواج میکنید و کنترل آنچه میخورید را از دست میدهید. در ادامه با بزرگترین تلههای چاقی آشنا خواهید شد.